🛡یک تمرین فوق العاده
این تمرین برای توانبخشی و افزایش حس عمقی زانو و مچ ورزشکار برای بازگشت به بازی مفید می باشد


💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective

🛡 حالات مناسب خوابیدن برای کسانی که #کمر_درد دارند



💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective

بندهای TRX ایرانی

مدل فورس (سبز یشمی) و پرو (زرد مشکی)

✔ با کیفیت ترین نوع تسمه
✔ دوخت محکم خارجی
✔ سگک تنظیم فولادی طرح اورجینال
✔ کاروبین فولادی صنعتی مقاوم
✔ ۱۸ ماه گارانتی بند و قطعات شرکت
✔ ۳۶ ماه خدمات پس از فروش

پکیج شامل:
بند اصلی _ بند درختی _ بند و بالشتک پشت درب _ کیسه حمل _ DVD برنامه _ بسته بندی کارتن

ثبت سفارش👇

@omid_kashi
02144582870
09127484582

🛡تمرین تخصصی برای درد مچ دست
و کسانی که مچ دست ضعیفی دارند

#تنگی_تونل_کارپال

Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

وضعیت صحیح خوابیدن در مبتلایان به #درد_مزمن_شانه:

به سمت شانه ی با درد کمترخوابیده و زانو را خم کنید بالشتی را در آغوش بگیرید و بالشت دیگری را بین زانو خود قرار دهید.

Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

🛡تمرینات روزانه یوگا
باز شدن لگن و کشاله ران
مفید برای کمر درد
ممنوعیت: زانو دردی ( حتما بالش زیر زانو )

Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

💢تمرین مناسب برای درد انگشتان پا و کف پا

Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

🛡حرکات تخصصی توانبخشی ویلیامز مکنزی برای کمردرد و دیسک کمر

Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

mckenzie exercises for Low back pain
تمرینات مناسب اکستنسوری مکنزی به منظور کاهش درد افرادی که دچار تنگی کانال نخاعی می باشند


💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective

🛡تمرینات اصلاحی مخصوص

#دیسک_کمر
#کمر_درد

🌐کسانی که مشکل دیسک کمر دارن حتما حتما این کلیپو ببینن


💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective

✅تمرینات مقاومتی اندام تحتانی با کش #چسبی #مچ_پا

❇️افزایش #قدرت عضلات دورکننده و بازکننده ران (سرینی) در ورزشکاران سرعتی نقش مهمی در بهبود رکورد فرد دارد
Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

🛡تمرینات اصلاحی مخصوص

#دیسک_کمر
#کمر_درد

🌐کسانی که مشکل دیسک کمر دارن حتما حتما این کلیپو ببینن


💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective

‼️ فروشگاه ورزشی #توان_گستر ‼️

🔅فروش تجهیزات باشگاهی، آمادگی جسمانی و کراس فیت🔅

🔅 #کتل_بل #بوسوبال #رینگ #پاور_باند #باکس_پرش #TRX🔅

🔴جهت سفارش👇👇

🆔 @Omid_kashi
☎️02144582870
📱09127484582

🔱تمرینات حسی عمقی برای تقویت #رباط_صلیبی
#ACL
لیگامنت های زانو
و هماهنگی عصب عضله


💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective