آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین
@injurycorrective
15.4K subscribers
5.15K photos
5.06K videos
212 files
2.91K links
✅مرکز توان گستر

🔴مرکز تخصصی طراحی و ساخت تجهیزات ارزیابی پاسچر، توانبخشی، ورزشی و باشگاهی

☎️021_44582870
📱09127484582
📱09108349670

سایت و کانال تلگرامی👇
Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop

⚪️ارتباط با ادمین👇
@omid_kashi
Download Telegram
About
Blog
Apps
Platform
Join
آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین
15.4K subscribers
آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔶 تمرین کششی عالی جهت کاهش قوس پشتی و اصلاح کایفوزیس

#اصلاح_کایفوزیس
#شانه_گرد


💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective
3.1K views#شربت_مدبر_کرونای_غدیر, edited  
آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🛡حرکات توانبخشی برای دردهای مربوط به
#شانه


💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective
4.8K views#شربت_مدبر_کرونای_غدیر, edited  
آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔶تمرین عالی برای رلیز و رها سازی در شانه چپ

#شانه_نابرابر
#کتف_بالدار


💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective
3.4K views#شربت_مدبر_کرونای_غدیر, edited  
آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔶 تمرین اصلاح وضعیت شانه نابرابر و اسکولیوزیس

#اسکولیوزیس
#شانه_نابرابر

💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective
3.9K views#شربت_مدبر_کرونای_غدیر, edited  
آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🛡حرکات توانبخشی برای دردهای مربوط به
#شانه


💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective
3.1K views#شربت_مدبر_کرونای_غدیر, edited  
آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🛡حرکات اصلاحی برای
#Frozen_shoulder
#شانه_منجمد

#درخواستی


💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective
3.0K views#شربت_مدبر_کرونای_غدیر, edited  
آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🛡حرکات اصلاحی برای
#Frozen_shoulder
#شانه_منجمد

#درخواستی

💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective
3.2K views#شربت_مدبر_کرونای_غدیر, edited  
آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تمرین کششی مفصل شانه

محدودیت دامنه حرکتی شانه موجب کاهش عملکرد فرد و بروز درد در حین اجرای الگوها و مهارت های ورزشی می شود

#شانه
#دامنه_حرکتی

💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective
4.9K viewsGhobad.sh, edited  
آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
✅ تمرین ترکیبی برای اصلاح ناهنجاری های ناحیه تنه

#کایفوز
#شانه_گرد
#سر_به_جلو
#کتف_بالدار

💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective
5.2K viewsGhobad.sh, edited  
آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین
Forwarded from آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین (Omid Kashi)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
تمرینات اصلاحی مخصوص وضعیت سندروم متقاطع فوقانی

این سندروم شامل سربه جلو، شانه گرد و کایفوزیس می باشد

#سر_به_جلو
#شانه_گرد
#کایفوزیس
4.8K viewsGhobad.sh,