آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

تمرینات تعادلی و مقاومتی با توپ جیم بال

#تعادل
#جیم_بال

Www.t-gostar.com

86 viewsGh.sh, 15:38

0:55

چند نمونه تمرین سبک با استفاده از کش و توپ جیم بال مناسب جهت دوران بارداری

#بارداری
#ورزش
#جیم_بال

Www.t-gostar.com

4.5K viewsOmid Kashi, edited 08:02

Forwarded from آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین (Gh.sh)

0:56

تمرینات شکم و ناحیه میانی بدن با استفاده از جیم بال

#جیم_بال
#سوئیس_بال

سفارش محصول👇

@omid_kashi
02144582870

121 viewsOmid Kashi, 09:17

0:39

تمرینات عضلات ناحیه مرکزی بدن با جیم بال

#جیم_بال
#عضلات_ناحیه_مرکزی

Www.t-gostar.com

3.1K viewsOmid Kashi, edited 15:20

Forwarded from آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین (Omid Kashi)

0:08

تمرینات ثبات داینامیک مفصل شانه با استفاده از جیم بال

#جیم_بال
#شانه

Www.t-gostar.com

125 viewsGh.sh, 15:22

3:49

Media is too big

🛡تمرینات اصلاحی برای ناهنجاری #اسکولیوز با فوم رولر و توپ
#جیم_بال

✅جهت سفارش👇👇

💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective

2.9K viewsGh.sh, edited 05:35

0:31

تمرین تقویت عضلات خم کننده ران و شکم با توپ جیم بال با استفاده از وال بار

از تجهیزات مهم و ضروری در تمرینات سنین پایه و کودکان تمرین با وال بار است

#وال_بار
#جیم_بال

Www.t-gostar.com

3.1K viewsOmid Kashi, edited 12:04

3:49

Media is too big

🎯تمرینات اصلاحی برای ناهنجاری #اسکولیوز با فوم رولر و توپ
#جیم_بال

💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective

3.2K viewsGh.sh, edited 05:42

0:55

تمرینات کراس فیت با استفاده از جیم بال و طناب بتل روپ

حفظ تعادل بدن در حین تمرین موجب فعال شدن عضلات ثبات دهنده تنه می شود

#جیم_بال
#بتل_روپ

سفارش محصولات👇

@omid_kashi
02144582870

3.9K viewsOmid Kashi, edited 10:54

3:49

Media is too big

🛡تمرینات اصلاحی برای ناهنجاری #اسکولیوز با فوم رولر و توپ
#جیم_بال

🔴سفارش محصولات👇👇

💢💢💢💢

http://Www.t-gostar.com
@injurycorrective

3.8K viewsGh.sh, 06:57

0:54

تمرین کرانچ بر روی جیم بال

از اهداف این تمرین باز شدن بیشتر بالا تنه و اعمال کشش بیشتر بر عضلات شکمی قبل از انقباض است

#کرانچ
#شکم
#جیم_بال

#توان_گستر برترین تولید کننده تجهیزات آزمایشگاهی علوم ورزشی

Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

4.1K viewsOmid Kashi, edited 03:26

0:56

تمرینات شکم و ناحیه میانی بدن با استفاده از جیم بال

#جیم_بال
#سوئیس_بال

سفارش محصول👇

@omid_kashi
02144582870

3.6K viewsGh.sh, 17:49

0:54