آسیب شناسی ورزشی، حرکات اصلاحی و ورزش معلولین

0:20

تمرینات کراس فیت با استفاده طناب بتل روپ و ماسک تمرینی

استفاده از ماسک تمرینی موجب فعالیت بیشتر عضلات تنفسی شده و خصوصیات تمرین در ارتفاع را شبیه سازی می کند

#بتل_روپ
#ماسک_تمرینی

Www.t-gostar.com

2.8K viewsGh.sh, 12:05

0:10

تمرینات کراس فیت با استفاده از بوسو بال و طناب سنگین بتل روپ

#بوسو_بال
#بتل_روپ
#کراس_فیت

Www.t-gostar.com

2.4K viewsOmid Kashi, edited 13:07

0:26

تمرینات کراس فیت با استفاده از طناب سنگین بتل روپ

تمرین با بتل روپ علاوه بر تقویت عضلات موجب افزایش سوخت و ساز و چربی سوزی می شود

#بتل_روپ
#کراس_فیت
#چربی_سوزی

Www.t-gostar.com

2.4K viewsOmid Kashi, edited 12:31

Forwarded from Deleted Account

2.6K viewsOmid Kashi, 12:32

0:19

تمرینات کراس فیت ترکیبی با استفاده از طناب بتل روپ، کش لوپ و استپ

#کراس_فیت
#بتل_روپ
#مینی_لوپ
#استپ

Www.t-gostar.com

3.6K viewsOmid Kashi, edited 15:24

Forwarded from Deleted Account

3.6K viewsOmid Kashi, 15:25

1:00

تمرینات ترکیبی مقاومتی و تعادلی با استفاده کتل بل، بوسوبال و بتل روپ

#بتل_روپ
#بوسوبال
#کتل_بل

کانال تجهیزات👇

@tavan_gostar_shop

3.3K viewsOmid Kashi, edited 12:47

0:55

تمرینات کراس فیت با استفاده از جیم بال و طناب بتل روپ

حفظ تعادل بدن در حین تمرین موجب فعال شدن عضلات ثبات دهنده تنه می شود

#جیم_بال
#بتل_روپ

سفارش محصولات👇

@omid_kashi
02144582870

3.9K viewsOmid Kashi, edited 10:54

0:30

✅تمرین با #بتل_روپ یکی از بهترین تمرینات برای آماده سازی دست و مفصل شانه به خصوص در ورزشکاران پرتابی ،والیبال،هندبال ...

سفارش بتل روپ👇👇👇

Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

2.5K viewsGh.sh, edited 04:51

0:15

✅ تمرین با بتل روپ یکی از وسایل فوق العاده برای آماده سازی عضلانی و قلبی تنفسی است
#بتل_روپ
#تمرین_مقاومتی

Www.t-gostar.com
@tavan_gostar_shop
02144582870

@injurycorrective

2.6K viewsGh.sh, edited 16:27