‌
چاپ ششم کتاب #فقط_عشق همزمان با سی و یکمین #نمایشگاه بین‌المللی #کتاب تهران منتشر شد.

این کتاب با تکیه بر این باور بنیادین که همۀ افکار، رفتارها و نگرش‌های ما یا از #عشق سرچشمه می‌گیرند یا از #ترس، شیوﮤ بازسازی روابط همدلانۀ انسانی را بر پایۀ #عشق به خواننده می‌آموزد. نویسندگان با ارایۀ پله‌های هفتگانۀ ایجاد #روابط_مثبت و پانزده درس روزانه برای تبدیل #ترس به #عشق، شیوﮤ بهبود #نگرش به #هستی را آموزش می‌دهند. خواننده بر مبنای این آموزه‌ها و با فراگیری اصول دوازده‌گانۀ بهبود نگرش، می‌تواند دیدگاه و احساس خود را بر اساس #عشق انتخاب و تجربه کند. ‌‌

سی و یکمین #نمایشگاه کتاب #تهران،
سالن شبستان،
راهروی ۲۲، غرفهٔ ۱۹، #کلک_آزادگان (#حمیدا)

https://t.me/ikelk/424

⁠⁣در #راهنمای_شوربختی، #پاول_واتسلاویک با نشانی دادن‌های #معکوس خود خواننده را شگفت‌زده می‌سازد و بیان می‌دارد که چگونه می‌توانیم هر روز دشمن خود باشیم و فقط برداشت شخصی‌مان را از زندگی، درست و برحق بدانیم. این گونه می‌شود انتخاب کنیم دنیا باید آن طور بچرخد که ما می‌گوییم و می‌خواهیم. در غیر این صورت، در گروه کم‌هوشانی جای می‌گیریم که خود را با شرایط گوناگون سازگار می‌کنند و به زندگی ادامه می‌دهند. سپس نویسنده رندانه چهار گونه #بازی با #گذشته را مطرح می‌کند که در #شوربخت کردن ما بی‌همتا هستند.
#نخست آن که فقط خوبی‌ها و زیبایی‌های گذشته را ببینیم و در حسرت تکرار نشدن آن، خون جگر بخوریم.
#دوم این که با چسبیدن کنه‌وار به این گذشتۀ بزک‌شده، خودمان را از پرداختن به امروز معاف کنیم و به این ترتیب، زیر بار هیچ مسؤولیتی نرویم.
#سوم آن که جرعه‌ای از آنچه نباید، بنوشیم و یک عمر زیر بار این گناه کمر خم کنیم و وجودمان را بجَویم.
#چهارم آن که به شیوه‌های منسوخ عادتی گذشته بیاویزیم و با سماجت و یکدندگی بخواهیم با همان راهکارها مسایل جدید امروز را بررسی و حل کنیم.
به این ترتیب، «بُن‌باور» خود را حفظ می‌نماییم و می‌توانیم در ویرانی هر ساختاری، از جمله #روابط صمیمانۀ‌مان پیوسته کوشا باشیم.
برای دریافت دانسته‌های بیش‌تر، روی لینک زیر کلیک کنید:

⁠⁣منیّت زخمی بشر و نیروهای تاریک سایه در زیر سطح ذهن آگاه ما نهفته و در کمین هستند تا با قدرت و در یک لحظه، زندگی‌مان را نابود کنند یا ما را به یک زندگی سراسر درد و آکنده از #روابط_شکست‌خورده، #شغل‌های_نامناسب، #نتایج_نومیدکننده و #اشتباهات_احمقانه بکشند.‌‌

#کلک_آزادگان برگزار می‌کند:
کارگاه پیشرفتۀ «سایه» (۱)
بر اساس #کتاب
#چرا_آدم‌های_خوب_کارهای_بد_می‌کنند
نویسنده: دبی فورد | بازگردان: فرناز فرود | ویراستار: ریحانه فرهنگی
راهنمای دوره: #مجید_حمیدا
‌
برای دریافت اطلاعات بیش‌تر و نام‌نویسی در این دوره، با شماره‌های زیر تماس بگیرید:
۶۶۹۵۲۰۲۱ - ۶۶۹۵۲۰۲۰
‌
سرفصل‌های این دوره:
نیمۀ تاریک و ارتباط آن با خودویرانگری
گسست بین منیّت سالم و زخمی
تعادل و تناقض بشری و رابطۀ الاکلنگی
ترس و ایجاد عواطف زهرآلود
خجالت درونی و رفتارهای خودویرانگرانه
منیّت تباه‌شده و تولد منیّت زخمی
رمزگشایی از خود دروغین
بررسی نقاب‌ها و بیدار شدن از انکار
درمان گسست و روند التیام
عشق و قدرت بخشایش

www.ikelk.com
🆔@ikelk

#دوره‌ها
۱- دورﮤ «#روند_سایه»: انتخاب‌های مسؤولانه
دوشنبه‌ها، ساعت ۱۸ تا ۲۰
راهنمای دوره: #مجید_حمیدا
بر اساس #کتاب #سؤال‌های_درست
شیوﮤ برگزاری: از طریق #اسکایپ
واتس‌اپ: ۰۹۹۱۳۴۲۹۰۶۱
۲- توانمان در #انتخاب_کردن، نشان از حقوق و آزادی‌های خاصی دارد. اگر می‌توانیم #انتخاب کنیم، پس می‌توانیم در بارﮤ #بدن، #تندرستی، #روابط، #وضعیت_مالی، #شغل، #زندگی_اجتماعی و #باورهای_خود نیز #تصمیم بگیریم. 
۳- موضوع دوره: انتخاب و مسؤولیت، تعداد جلسات: ۹ (۹۰۰ دقیقه)، تعداد تمرین‌ها: ۱۴ تمرین تئوری و عملی، ظرفیت کلاس: ۱۲ تا ۱۶ شرکت‌کننده
۴- سرفصل‌های این دوره:
● لحظۀ انتخاب ● رهایی از هدایت غیر ارادی ● آشکار کردن تعهدات نهفته ● انتخاب آینده‌ای الهام‌بخش ● انتخاب خشنودی پایدار ● ایستادن بر جایگاه قدرت ● جست و جوی خوبی‌ها ● افزودن بر نیروی زندگی ● انتخاب رشد و تکامل ● انتخاب برای توانمندی ● عشق ورزیدن به خویشتن ● ایمان یا ترس ● انتخاب از بخش الهی وجود ● زندگی با پاسخ‌ها

پی‌نوشت: دوره‌های #کلک_آزادگان را با برچسب #ikelkcourses ببینید.
@ikelk

#دوره‌ها
۱- آیا از این که با آدم‌های مختلف مدام #اتصالی می‌کنید، خسته شده‌اید؟
۲- آیا همواره #روابط شما به بن‌بست می‌رسد؟
۳- آیا در تحقق رؤیاهایتان احساس #ناتوانی می‌کنید یا کلاً آن‌ها را فراموش کرده‌اید؟
۴- آیا ستایش و احترامی که شایستۀ آن هستید، دریافت نمی‌کنید؟
۵- اگر پیوسته این مسایل در زندگی شما تکرار می‌شوند، وقت آموختن مهارت‌های تازه برای برخورداری از زندگی بهتر فرارسیده است.
۶- دورﮤ پذیرش و یکپارچگی، شما را برای رویارویی با این مسایل، توانمند می‌سازد.
۷- موضوع دوره: سایۀ تاریک و روشن، تعداد جلسات: ۹ جلسه، ۹۰۰ دقیقه، تعداد تمرین‌ها: ۴۴ تمرین روزانه، ظرفیت کلاس: ۱۲ تا ۱۶ شرکت‌کننده
۸- #دورﮤ_کاربردی_پذیرش_و_یکپارچگی
راهنمای دوره: #مجید_حمیدا (@majidhamida)
آغاز دوره: زمستان ۱۳۹۹
شیوﮤ برگزاری: از طریق #اسکایپ
نام‌نویسی: ۰۹۹۱۳۴۲۹۰۶۱
پی‌نوشت: دوره‌های #کلک_آزادگان را با برچسب #ikelkcourses ببینید.
@ikelk

۱- هنگامی که آدم‌ها از شگفت‌انگیز بودن #روابط، #ازدواج یا زندگی‌شان تعریف می‌کنند، بدانید که سخت می‌کوشند تا خودشان را متقاعد کنند. (کتاب‌آموزه)
۲- #خانم‌های_برازنده
چگونه همانی باشیم که می‌خواهیم
نویسنده: #موری_آکسمن، بازگردان: #انسی_شیرازی، ویراستار: طلیعه‌سادات کمالی، ناشر: #کلک_آزادگان (#حمیدا)، چاپ نخست: بهار ۱۳۸۶
۳- برای گسترش #آگاهی، این پست را با دیگران در میان بگذارید.

پی‌نوشت: کتاب‌آموزه‌های ما را می‌توانید با برچسب #ikelkquotes دنبال کنید.
@ikelk