⁠
#یک_سال_زندگی_آگاهانه
هر روز یک فکر الهام‌بخش برای آفرینش زندگی پرشور و بامعنا
نویسنده: #گی_هندریکس | بازگردان: #فرناز_فرود | ویراستار: #ریحانه_فرهنگی
چاپ دوم، شمارگان تا کنون ۲۵۰۰ نسخه
⁣از دیدگاه نویسنده، عناصری همچون راستی، اهمیت حس و مشاهده کردن، هدف‌یابی، مسؤولیت‌پذیری، کنترل نکردن، پذیرش عمیق واقعیت، جا به جایی سریع آگاهی، خدمت‌گزاری، متعهد بودن و سپاس‌گزاری، شالوده‌های اساسی #زندگی_آگاهانه هستند. آنچه در سراسر متن به چشم می‌آید، بری بودن نگارنده از تعصب روی نگرش، آیین یا سنتی خاص است که همین ویژگی، بر میزان پذیرش و دریافت خواننده می‌افزاید. #هندریکس به ما اطمینان می‌دهد که سر در گمی‌هایی که اغلب دچارش هستیم و ابهاماتی که پیوسته در ذهنمان می‌چرخند و علامت سؤال بزرگی ایجاد می‌کنند، از ازل با انسان همراه بوده و خواهند بود. این #من_کیستم به ظاهر آزارنده، همواره پرسش مهم بشر بوده و هست و همچنین انگیزه‌ای که او را به سوی جویندگی و تکاپو می‌راند و از ایستایی و بدون هدف پرسه زدن بازمی‌دارد. #گی_هندریکس سپس در یکمین روز از گاهنمای خود، اهمیت نخستین گام را شرح می‌دهد که عامل #تعهد در آن بسیار ضروری‌ست. او به گونه ای نامتعارف با تعهد سپردن ما به #شادی و #سرزندگی آغاز می‌کند. نگارنده در گزین‌گویه‌های منتخب خود نیز به ظاهر همانند حکایاتی که می‌آورد، هیچ آداب و ترتیبی نمی‌جوید و در پی اظهار فضل و خودنمایی نیست. این گزینه‌ها از سخنان فلاسفه تا ضرب‌المثل‌های ملل گوناگون و همچنین گفته‌های آدم‌های ناشناس تا ادبای سرشناس و حتی کودکان خردسال را در بر می‌گیرند. این دست‌چین کردن، نشانگر آن است که هندریکس به مغز کلام و محتوای آن توجه دارد، نه اعتبار و شهرت گوینده و از دیگر سو، به دنبال معتبرنمایی خود از این طریق نیست. در مطالب این کتاب، تکیۀ فراوانی بر روابط آدم‌ها می‌شود تا تأکیدی باشد که شاهراه #آگاهی از بطن تپندۀ #زندگی و در بر هم کنش با #نزدیکان، #وابستگان، #همکاران و همۀ کسانی می‌گذرد که در ارتباط با آن‌هاست که معنا می‌یابیم و به شناخت خودمان می‌رسیم. #هندریکس جنبه‌های گوناگون آدمی را به خوبی می‌شناسد و به ما می‌آموزد که بدون دیدن و پذیرفتن همه‌گونگی خود و دیگران نمی‌توانیم به #شادمانی و #سرزندگی دست یابیم و از جوهر یا ذات خودمان دور می‌مانیم. می‌توان نوشته‌های این کتاب را آشی در هم جوش دید که در آن از هر چه سخن به میان آمده است، چرا که سرشت #زندگی، #طبیعت و همۀ #هستی، عصاره‌ای‌ست از هر آنچه هست. اهمیت دارد که ما با #آگاهانه_زیستن، چه مزه‌ای به این ترکیب کیهانی می‌افزاییم و با چه لذتی آن را می‌چشیم.


www.ikelk.com
🆔@ikelk

«#منیّت_زخمی بشر و نیروهای تاریک #سایه در زیر سطح ذهن آگاه ما نهفته و در کمین هستند تا با قدرت و در یک لحظه، زندگی‌مان را نابود کنند یا ما را به یک زندگی سراسر درد و آکنده از روابط شکست‌خورده، شغل‌های نامناسب، نتایج نومیدکننده و اشتباهات احمقانه بکشند.‌‌»
‌
#کلک_آزادگان برگزار می‌کند:
چهارمین دورهٔ کارگاه «#روند_سایه»: گام یکم
بر اساس کتاب #چرا_آدم‌های_خوب_کارهای_بد_می‌کنند، نوشتهٔ دبی فورد با ترجمهٔ فرناز فرود و ویرایش ریحانه فرهنگی
راهنمای دوره: #مجید_حمیدا و #الناز_مرادی
با همکاری دکتر #سارا_منصفی
‌
👈 در این دوره می‌آموزیم:
ارتباط سایه و #خودویرانگری
#تشخیص منیّت سالم و منیّت زخمی
تعادل و تناقض #طبیعت_بشری
تأثیر ترس در ایجاد #عواطف_زهرآلود
بررسی #خجالت_درونی و رفتارهای خودویرانگرانه
چگونگی #شکل‌گیری و تولد منیت زخمی
شناخت و رمزگشایی از #خود_دروغین
درک نقاب‌ها و بیدار شدن از #انکار
درمان #گسست_درونی و آغاز روند التیام
#عشق و قدرت #بخشایش
‌
👈 برای نام‌نویسی و دریافت دانسته‌های بیش‌تر با شماره‌ٔ ۰۹۲۰۳۵۷۳۵۵۷ یا ۶۶۹۵۲۰۲۰ تماس بگیرید.
🆔@ikelk