Schönen Montag zusammen! 🤗 Wie geht es euch eigentlich nach den ganzen Osterfeiertagen und Osterferien? 🐰 Habt ihr auch zu viel gegessen und genascht? 🍫🍬 Ich muss gestehen, dass ich in letzter Zeit doch ungesünder gegessen habe als ich wollte... 🍔🍟 und jetzt wieder auf meine Ernährung achten will. 🥗🥕🍎 Wer ist dabei? 😊

Ich finde, man darf nicht zu streng mit sich sein. Es ist wichtig, ab und zu mal zu schlemmen, aber auch zu wissen, wann es an der Zeit ist, gesunde Zutaten in den Fokus zu rücken, damit der Körper fit und gesund bleibt. 🙌 Ich werde mich auf mehr grünes Gemüse und vollwertige Lebensmittel konzentrieren und freue mich darauf, meine Ernährung wieder in Einklang zu bringen. Wie sieht's bei euch aus? 💪

Mein Garten hat bereits viele tolle Zutaten, die man essen kann. Zum Beispiel frische Brennnesseln. Grüne Smoothies sind für mich richtig gut. 😊 Dazu gibt es auch diesen Beitrag: https://url.ichlebegruen.de/ci

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