👍 Ölziehen: Ich mache das immer wieder als Kur. Morgens, direkt nach dem Aufstehen, nehme ich etwas Öl in den Mund und bewege es im Mund hin- und her. Geeignet sind verschiedene Öle, gerne nehme ich Olivenöl oder Kokosöl.
Es gibt auch ozonisiertes Olivenöl, das ebenfalls für die Ölziehkur empfohlen wird (es hat noch weitere Vorteile). Nach ca. 15-20 Minuten bin ich damit fertig, während dessen kann man super Hausarbeiten erledigen. 😊

Das Ölziehen könnte für folgendes gut sein:

🦷 Verbesserte Mundgesundheit
🧼 Entfernung von Plaque und Bakterien
🌬 Frischer Atem
🩸 Gesünderes Zahnfleisch
🦠 Vermindertes Kariesrisiko
🌿 Potenzielle Entgiftung des Mundraums
🌡 Linderung von Mundproblemen (z.B. Zahnfleischentzündungen)
😁 Natürliche Zahnaufhellung
🛡 Unterstützung des Immunsystems

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Dieses ozonisiertes Bio-Olivenöl (kalt gepresst, nicht raffiniert) ist hochwertig und ebenfalls fürs Ölziehen und Hautpflege geeignet.
https://url.ichlebegruen.de/en

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