Bei meiner empfindlichen Haut achte ich immer auf atmungsaktive, weiche und hochwertige Stoffe. Faire Unterwäsche aus 100 % Bio-Baumwolle, ganz ohne Elastan, wird von mir sofort bevorzugt. 😍 Außerdem gibt es dabei auch einen positiven Nebeneffekt. Je natürlicher eine Faser ist, umso weniger schädliche Partikel (wie Mikroplastik) landen später in unseren Gewässern durch die Wäsche. 👍 Im neuen Blog-Beitrag (https://url.ichlebegruen.de/4l) zeige ich dir unsere neue Unterwäsche mit den passenden Links.

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Neue PODCAST 🎙 Folge: 😃 Es gibt eine neue Kuhmilch-Alternative, die tatsächlich wie Kuhmilch schmecken soll. Ist das eine gute Idee? 😮 Sind vegane Pflanzendrinks generell sinnvoll, schmecken sie denn überhaupt und kann man eine vegane Milch auch selber machen?
In dieser Podcastfolge https://podcast.ichlebegruen.de geht es genau um dieses Thema. Gerne teile ich meine Erfahrung mit dir und erzähle, wie unser Alltag aussieht, warum wir bio bevorzugen und unsere Milchalternative auch gerne selber machen. 😍

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Nie wieder Weichspüler! 🧐 Auf dieses Thema kam ich, weil ich ein Paket mit Secondhand-Kleidung erhalten habe. 👌 Also öffnete ich es und mir kam eine große Duftwolke entgegen, ohne dass ich sie bestellt hatte. 😳 Es war sicher gut gemeint von der Verkäuferin, aber die Kleidung wurde vor dem Versand noch einmal ordentlich mit Weichspüler gewaschen. Im neuen Blog-Beitrag (https://url.ichlebegruen.de/69) spreche ich über Vor- und Nachteile eines Weichspülers und welche einfache und natürliche Alternative es gibt.

👉 wie Zusatzstoffe im Weichspüler auf unsere Gesundheit wirken könnten
👉 aus was die weichmachenden Stoffe im Weichspüler hergestellt werden könnten (nicht lecker)
👉 welche günstige und gut funktionierende Alternative es gibt (+ Vorteil für die Waschmaschine)
👉 Link zum Blog-Beitrag: https://url.ichlebegruen.de/69

Wie ist deine Erfahrung mit diesem Thema? Weichspüler, ja oder nein? Und warum?
Freue mich über unseren Austausch! Deine Lisa.

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Nicht immer ist viel Zeit, Brot zu backen. Dieses Brot-Rezept ist unser Helfer in der Not! Man braucht nur wenige Zutaten und im Handumdrehen steht es schon im Backofen. Dieses glutenfreie Brot aus Buchweizenmehl lässt sich super schneiden, toll belegen und mitnehmen. Probiere das Rezept einfach aus! Weiterlesen auf dem Blog, siehe Link:
https://www.ichlebegruen.de/Artikel/1239/Rezept-Buchweizenbrot-fuer-Eilige-glutenfrei-und-vegan-ohne-Hefe

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Ich erzähle dir, warum ich glutenfrei esse. Es gibt diverse Gründe, warum immer mehr Menschen auf Weizen verzichten möchten. Die einen wollen weniger weiße Kohlenhydrate zu sich nehmen, die anderen spüren sogar eine Unverträglichkeit nach dem Weizenkonsum. Auch der Begriff Gluten ist heute verbreiteter denn je. Die einen sagen, zu viel Gluten tut unserem Darm nicht gut, die anderen sehen da keine Probleme und stempeln den Weizen- oder Glutenverzicht als Hysterie oder Trend ab. Ich habe natürlich auch meine Meinung dazu und möchte in diesem Artikel auf einige Punkte eingehen, die mir wichtig sind – denn sie haben mir und meiner Gesundheit sehr weiter geholfen... Weiterlesen auf dem Blog, siehe Link:
https://www.ichlebegruen.de/Artikel/840/Auf-Weizen-oder-Gluten-verzichten-sinnvoll-oder-nur-ein-Trend

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