Ich ernte gerade Spinat im Garten und leckere Frühlingszwiebeln. In diesem Video zeige ich dir, was bei uns aktuell im Garten wächst und was sonst noch geplant ist.

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Hier findest du hochwertige Superfoods/Nahrungsergänzungsmittel, die wir gerne nehmen: http://superfoods.ichlebegruen.de/

Wir tragen nachhaltige Pullover aus Bio-Baumwolle, das sind unsere absoluten Lieblingsstücke: https://url.ichlebegruen.de/58

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Im Garten gibt es immer viel zu tun! Wir installieren 600 Liter - Wassertonnen, mulchen Beete und ich überlege, die Walderdbeeren endlich von Unkraut zu befreien. Was steht bei dir gerade an?

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Der wachsende Kalender habe ich aus dem Shop ingegerd.de:
https://ingegerd.de/wohnen-haushalt/gruen-leben/155/der-wachsende-kalender-tausendsassa-zeitlos?number=SW10156

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Hat es bei uns endlich geregnet? Ich zeige dir, wie voll oder leer unsere Wassertonnen aktuell sind und ob man der Wettervorhersage wirklich vertrauen kann. Außerdem haben wir Gurken gepflanzt, auch ist unser Klettergerüst für die Pflanzen fertig. Freue mich über deinen Kommentar und Daumen hoch! Danke dir!

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Einen grünen Smoothie zu machen, ist gar nicht schwer. Schau dich in deinem Garten um und du findest viele leckere grüne Pflanzen, die du integrieren kanst. Ich zeige dir, wie ich einen ganz einfachen und sehr leckeren grünen Smoothie mache, gerne nehme ich Brennnesseln und Spinat, frisch aus dem Garten. Freue mich über dein Feedback und einen Daumen hoch!

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Sturm & Hagel: Ich mache einen Gartenrundgang #garten #selbstversorgung #gartenliebe

Bei uns war das Unwetter zum Glück nicht so stark, aber der Sturm hat trotzdem seine Spuren hinterlassen. Lass uns gemeinsam einen Gartenrundgang machen!

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Ein bisschen Auszeit geht auch regional. 😀 Man muss gar nicht weit weg, um die Schönheit der Natur zu entdecken. Hier kommen zwei Tipps: Luftkurort Arendsee und Inselstadt Malchow. Neues Video bei YouTube! 😍

https://youtu.be/tTU74HUWkWY

#arendsee #malchow #nachhaltigreisen #regional #urlaubindeutschland #urlaubstipp

Lecker! Veganer, ganz einfacher Eintopf mit Karotten, Kartoffeln, etwas Rote Linsen, Sesam-Sauce und frischen Garten-Zutaten Spinat und Zwiebeln. 🥰😍

Wusstest du, dass im Sesam richtig viel Calcium drin steckt?

Zutaten für das Mittagessen direkt aus dem Garten. Es gibt einen veganen Eintopf. Mmmhhhh....🥰

Spinat ist so zart im Geschmack und lässt sich toll kombinieren. Auch die frischen Zwiebeln sorgen für eine pikante Note! Vitamin C und Eisen 😍

Mmmhhhh! 🍓 Diese kleinen, roten, saftigen, unglaublich aromatischen, süßen Vitaminwunder ziehen mich magisch an! Wenn ich im Garten bin, muss ich einfach reinbeißen! Wer von euch ist auch so Erdbeer-Verliebt?

#erdbeerzeit #erdbeeren #vitamine #gesundessen #gesundezutaten #ausdemgarten

Ich habe zu diesem Kanal einen Gruppen-Chat eröffnet, dort können wir uns über einen gesunden Genuss austauschen! ❤️ ich lebe grün! Chat 👈🏻 einfach danach Suchen und Mitglied werden! Ich freue mich auf Euch, Eure Lisa. P.S.: Wenn ich das richtig verstehe, ab sofort könnt ihr unter neuen Beiträgen einen Kommentar hinterlassen und darauf reagieren.

Wochenende in Sicht... Die Freitags-Schuldose meiner Tochter ist reichlich bestückt und jedes Mal bewundere ich diese leckere Pracht 🥰😍

Die glutenfreien Pfannkuchen 🥞 sind mit Beerenpulver gefärbt 😉 Als Füllung (Aufstrich) gibt es Mandelmus.

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Das Beerenpulver ist von lebepur und richtig lecker! Bio, Rohkostqualität und mega gesund.

#gesundessen #gesundebrotbox #schulessen #schulkind #brotdose #gesundnaschen #vitamine #gesundezutaten

Wieder Brötchen gebacken! Diesmal sind sie ganz schön gelb geworden, ein bisschen Kurkuma ist drin. Und Kürbiskerne! Stehen bei dir auch Kürbiskerne auf dem Speiseplan? Ich mochte sie früher irgendwie nicht so sehr, aber mittlerweile sind sie hier der Hit. Sie sind nicht nur reich an Magnesium, sondern sollen sogar beim Entspannen und besserem Schlaf helfen, da sie Tryptophan enthalten. Alles, was wir backen, ist glutenfrei und Milch- und Eifrei.

Wir hatten schon lange keine Pizza 🍕 mehr. Also zauberten wir zwei Bleche. Eine war reichlich mit Mais 🌽 und allerlei bestückt, die andere mit vielen Champignons. Fun Fact: Ich habe irgendwann gelesen, dass Champignons den Knoblauch - Mundgeruch mildern, wenn sie mit an Bord sind. Hier auf der Pizza 🍕 haben wir zwar kein Knoblauch, aber spannend finde ich die Info trotzdem. 👍 Der Käse ist auf Mandelbasis und vegan. Gibt es bei uns aber recht selten.

#knoblauchfahne #knoblauchgeruch #champignons #gedunderezepte #gesundessen #gesundezutaten #veganepizza #glutenfreiepizza

Ich bin sehr dankbar für diese Leckerei, Garten-Erdbeeren und Walderdbeeren ❤️🍓 Beeren sind einfach unser heimisches Superfood! Erdbeeren haben eine antienzündliche Wirkung auf unseren Körper. 😊 #sekundärepflanzenstoffe