کانال مصطفی قاسمی
378 subscribers
144 photos
12 videos
20 files
45 links
👌معرفی خدمات گفتار درمانی به جامعه هدف
👌انتشار جدیدترین و بهترین مطالب تخصصی و عمومی

👈 بزرگسالان
👈 کودکان


مدیر مجله توانبخشی سلام درمانگر
مدیر‌کلینیک باران در تهران
Download Telegram
توصیه هایی برای مراقبت از صدا به مناسبت روز جهانی صدا :


👈باصدای بلند صحبت نکنید.
موقعي كه شما نياز به صحبت كردن داريد به آرامي صحبت كنيد و از داد زدن و جيغ كشيدن پرهيز كنيد.

💡 اگر نیاز به سخنرانی در جمع دارید بهتر است که از میکروفن استفاده کنید.

👈از صاف کردن گلو و سرفه های مکرر پرهیز کنید.
چنین اعمالی ممکن است به صدای شما آسیب وارد کند.

👈 از پچ پچ كردن بپرهيزيد.
پچ پچ کردن و نجوا کردن ( صحبت بدون ارتعاش تارهای صوتی ) باعث فشار غیر طبیعی بر تارهای صوتی می شود.

💡 افراد با خستگي صوتي (مانند معلمان ، مداحان پس از يك روز پركار و اجرای برنامه سنگین ) نبايد بصورت نجوا گونه صحبت كنند.

👈 از زياد حرف زدن خودداري كنيد.
سعی کنید در طول روز حداقل 20 دقيقه سكوت كنيد.

👈 در محيط هاي پر سروصدا صحبت نكنيد .
اگر مجبورید در چنين محيط هايي صحبت كنيد ، با فرد مقابل به شكل چهره به چهره و با سرعت پایین حرف بزنید.

👈 بخصوص در زمان آلرژی و بیماریهای تنفسی مراقب صدای خود باشید.
زماني كه بيمار هستيد کمتر صحبت کنید
مثلاً اگر صدايتان به خاطر سرماخوردگي يا عفونت گرفته است کمتر صحبت كنيد .


👈اگر احساس خشکی در گلوی خود کرده اید قبل از صحبت کردن آب بنوشید.
اگر احساس خشكي در سيستم بدن خود داريد (مثلاً احساس مي كنيد كه دهانتان يا گلويتان خشك شده ) هنگام صحبت كردن آب بخوريد . همچنین در هر موقعيتي كه احساس كرديد دهانتان خشك شده مقداري آب بخوريد زيرا تارهاي صوتي موقعي كه سطوح آنها نمناك نگه داشته مي شوند بهتر كار مي كنند .

👈سیگار و دخانیات استفاده نکنید.
سیگار کشیدن و قرار گرفتن در کنار افرادی که سیگار می کشند ، هر دو به یک اندازه بر سلامت صدای شما اثر مخرب دارند.

💡به خاطر داشته باشيد كه نوشيدني هاي كافئين دار می توانند باعث خشکی گلو شوند. اگر نمي توانيد كافئين و قهوه نخوريد سعي كنيد به ميزان خوردن آنها آب را نيز جايگزين كنيد.

👈اگر در گلويتان احساس خشكي يا خستگي مي كنيد و يا صداي شما گرفته است از صدايتان كمتر استفاده كنيد.
صدای گرفته يك علامت خطر است و مي تواند نشان دهنده التهاب تارهاي صوتي باشد .

👈به صداي خودتان در طول روز توجه كنيد .
اگر احساس مي كنيد صدايتان گرفته ، خش آلود يا نفس آلود شده است يا تغييري در صداي خود احساس مي كنيد آن را جدی بگيريد.

⚠️همه ما به شکلی برخی از مشکلات صوتی را در زمانهای کوتاهی تجربه کرده ایم. این مشکلات ممکن است در زمان سرماخوردگی ، آلرژی ، فریاد و جیغ کشیدن در صدای ما دیده شود و پس از زمان کوتاهی برطرف شود. اگر این مشکلات صوتی بیشتر از دو هفته باقی بمانند می بایست به آسیب شناس گفتار و زبان مراجعه کنیم.❗️

🔺براساس علت مشکل ، میزان آسیب و.. درمان مشکلات صوتی می تواند یکی از سه حالت زیر و یا ادغامی از انها باشد.
۱_گفتار درمانی
۲_دارو درمانی
۳_جراحی

#مراجعان
#آسیب_شناس_گفتار_زبان
#مشکلات_صوت

🆔 @HUSHKALA
چگونه متوجه مشکلات صدا(صوتی) خود شوم ؟ 🤔

اگر پاسخ شما به یکی از سوالات زیر "بله" باشد ، احتمالا شما مشکل صوتی دارید.


آیا صدای شما گرفته ، خشن و یا نفس آلود می شود؟

آیا در هنگام آواز خواندن توانایی خواندن بعضی از نت ها را از دست دادید؟

آیا در حین حرف زدن بطور ناگهانی صدای شما بم می شود؟

اغلب در گلوی خود احساس درد یا سوزش دارید؟

حرف زدنتان براحتی نیست و همراه با تلاش است؟

آیا تجربه گلو پاک کردن مکرر در طول روز را دارید؟



⚠️اگر فک می کنید که مشکل صوتی دارید هرچه سریعتر به پزشک ( متخصص گوش و حلق و بینی ) مراجعه کنید. پزشک بدنبال علت پایه ای مشکل شما خواهد بود. ممکن است پزشک شما را به آسیب شناس گفتار و زبان ( گفتار درمانگر ) ارجاع دهد. آسیب شناس گفتار و زبان به شما جهت بهبود سلامت صدایتان کمک خواهد کرد.❗️

#مراجعان
#مشکلات_صوت
🆔 @HushKala
اختلالات صدا

اختلالات صدا به علل گوناگونی به وجود می آیند. اختلالات صدا را به سه دسته ی مهم طبقه بندی می کنیم :

🔸عضوی
🔸عصبی
🔸عملکردی

💡یعنی هر اختلال صدا ممکن است یک یا چند علت داشته باشد.

👈 در یک اختلال صدا با منشا عضوی ، گرفتگی صدا ممکن است به دلیل مشکل جسمی باشد. مثل چسبندگی بین تار آواها که از ارتعاش طبیعی ان جلوگیری می کند.

👈گرفتگی صدا در اختلال با منشا عصبی که ممکن است به دلیل نا مناسب بودن حرکت تار آواها باشد. مثلا یکی از تار آواها فلج باشد.

👈یا گرفتگی صدا در اختلال صدا با منشا عملکردی که ممکن است بر اثر استفاده زیاد ، ممتد ، نادرست و بد از تار آواها ، انها کاملا به ارتعاش در نیایند.
در ارزیابی و تشخیص اختلال صدا ، مثلا در گرفتگی صدا ، باید علت اختلال را تشخیص بدهیم.

⚠️آسیب شناس گفتار و زبان ( گفتار درمانگر ) با تشخیص علت اختلال صدا ، می تواند به طور خاص ، برای بهبود مشکلات صوتی ،بهترین راهکار درمانی را طراحی کند.

#مراجعان
#مشکلات_صوت

🆔 @HUSHKALA
اختلالات صدا

صوت ، صدایی است که بر اثر ارتعاش تار آواها ایجاد می شود.

💡صوت دارای پنج جنبه مهم می باشد و هنگامی که یک یا چند جنبه از این موارد خارج از محدوده طبیعی باشد ، صوت مختل به حساب می آید.

🔸بلندی
صوت بسیار بلند یا بسیار کوتاه باشد..
🔸بهداشت
صوت را به گونه ای تولید کنیم که به ساز و کار حنجره آسیب برساند..
🔸خوشایند بودن
غیر عادی و ناخوشایند باشد.
🔸انعطاف پذیری
نتوانیم با تغییرات در ارتفاع صدا معنی یا حالت عاطفی را بیان کنیم..
🔸بازنمایی گوینده
صوت ما درباره سن ما و جنس ما قضاوت نادرستی براس شنوندها درست کند..

👈به بیانی دیگر صوت زمانی ناقص به حساب می آید که مانع برقراری ارتباط کلامی شود و یا به گونه ای باعث ناسازگاری گوینده بشود و یا بیش از اندازه توجه را به خود جلب کند..

💡هنگامی که صوت به حالت منفی تغییر کند ، می گویند اختلال صوت یا گرفتگی صدا وجود دارد. البته به این قبیل تغییرات صدا نامهای دیگری نیز می گویند : خشونت صدا ، خشکی ، گوش خراشی ، تیزی صدا و نام های دیگر..

⚠️آسیب شناس گفتار و زبان ( گفتار درمانگر ) با تشخیص علت اختلال صدا ، می تواند به طور خاص ، برای بهبود مشکلات صوتی ،بهترین راهکار درمانی را طراحی کند.

#مراجعان
#مشکلات_صوت

🆔 @HUSHKALA
توصیه هایی برای مراقبت از صدا :


👈باصدای بلند صحبت نکنید.
موقعي كه شما نياز به صحبت كردن داريد به آرامي صحبت كنيد و از داد زدن و جيغ كشيدن پرهيز كنيد.

💡 اگر نیاز به سخنرانی در جمع دارید بهتر است که از میکروفن استفاده کنید.

👈از صاف کردن گلو و سرفه های مکرر پرهیز کنید.
چنین اعمالی ممکن است به صدای شما آسیب وارد کند.

👈 از پچ پچ كردن بپرهيزيد.
پچ پچ کردن و نجوا کردن ( صحبت بدون ارتعاش تارهای صوتی ) باعث فشار غیر طبیعی بر تارهای صوتی می شود.

💡 افراد با خستگي صوتي (مانند معلمان ، مداحان پس از يك روز پركار و اجرای برنامه سنگین ) نبايد بصورت نجوا گونه صحبت كنند.

👈 از زياد حرف زدن خودداري كنيد.
سعی کنید در طول روز حداقل 20 دقيقه سكوت كنيد.

👈 در محيط هاي پر سروصدا صحبت نكنيد .
اگر مجبورید در چنين محيط هايي صحبت كنيد ، با فرد مقابل به شكل چهره به چهره و با سرعت پایین حرف بزنید.

👈 بخصوص در زمان آلرژی و بیماریهای تنفسی مراقب صدای خود باشید.
زماني كه بيمار هستيد کمتر صحبت کنید
مثلاً اگر صدايتان به خاطر سرماخوردگي يا عفونت گرفته است کمتر صحبت كنيد .


👈اگر احساس خشکی در گلوی خود کرده اید قبل از صحبت کردن آب بنوشید.
اگر احساس خشكي در سيستم بدن خود داريد (مثلاً احساس مي كنيد كه دهانتان يا گلويتان خشك شده ) هنگام صحبت كردن آب بخوريد . همچنین در هر موقعيتي كه احساس كرديد دهانتان خشك شده مقداري آب بخوريد زيرا تارهاي صوتي موقعي كه سطوح آنها نمناك نگه داشته مي شوند بهتر كار مي كنند .

👈سیگار و دخانیات استفاده نکنید.
سیگار کشیدن و قرار گرفتن در کنار افرادی که سیگار می کشند ، هر دو به یک اندازه بر سلامت صدای شما اثر مخرب دارند.

💡به خاطر داشته باشيد كه نوشيدني هاي كافئين دار می توانند باعث خشکی گلو شوند. اگر نمي توانيد كافئين و قهوه نخوريد سعي كنيد به ميزان خوردن آنها آب را نيز جايگزين كنيد.

👈اگر در گلويتان احساس خشكي يا خستگي مي كنيد و يا صداي شما گرفته است از صدايتان كمتر استفاده كنيد.
صدای گرفته يك علامت خطر است و مي تواند نشان دهنده التهاب تارهاي صوتي باشد .

👈به صداي خودتان در طول روز توجه كنيد .
اگر احساس مي كنيد صدايتان گرفته ، خش آلود يا نفس آلود شده است يا تغييري در صداي خود احساس مي كنيد آن را جدی بگيريد.

⚠️همه ما به شکلی برخی از مشکلات صوتی را در زمانهای کوتاهی تجربه کرده ایم. این مشکلات ممکن است در زمان سرماخوردگی ، آلرژی ، فریاد و جیغ کشیدن در صدای ما دیده شود و پس از زمان کوتاهی برطرف شود. اگر این مشکلات صوتی بیشتر از دو هفته باقی بمانند می بایست به آسیب شناس گفتار و زبان مراجعه کنیم.❗️

🔺براساس علت مشکل ، میزان آسیب و.. درمان مشکلات صوتی می تواند یکی از سه حالت زیر و یا ادغامی از انها باشد.
۱_گفتار درمانی
۲_دارو درمانی
۳_جراحی

#مراجعان
#آسیب_شناس_گفتار_زبان
#مشکلات_صوت

🆔 @HUSHKALA
https://goo.gl/hZZlLU
مجله توانبخشی هوش کالا
مطالب تخصصی و عمومی گفتار درمانی
برای دسترسی سریع به مطالب دلخواه خود از هشتک های زیر استفاده کنید.👇


#والدین
#آسیب_شناس_گفتار_زبان
#سلسله_مطالب
#مراجعان
#رشد_گفتار_زبان
#اتیسم
#لکنت_زبان
#درک
#شکاف_لب_کام
#سمعک
#مشکلات_صوت
#آفازی
#بلع
#حل_مساله
#شنوایی_شناس
#کاردرمانی
#معرفی_وب_سایت
#کارگاه_آموزشی
#کتاب
#نرم_افزار
#سخن_بزرگان
#CAPD
#EBP
⚠️سلسله مطالب تخصصی و عمومی را از دست ندهید.

💎در کانال گفتاردرمانی شنوایی شناسی و کاردرمانی هوش کالا از طریق لینک زیر عضو شوید 👇

🆔 https://t.me/joinchat/AAAAAEAUiYKP_M26GU7B4g
چگونه متوجه مشکلات صدا(صوتی) خود شوم ؟ 🤔

اگر پاسخ شما به یکی از سوالات زیر "بله" باشد ، احتمالا شما مشکل صوتی دارید.


آیا صدای شما گرفته ، خشن و یا نفس آلود می شود؟

آیا در هنگام آواز خواندن توانایی خواندن بعضی از نت ها را از دست دادید؟

آیا در حین حرف زدن بطور ناگهانی صدای شما بم می شود؟

اغلب در گلوی خود احساس درد یا سوزش دارید؟

حرف زدنتان براحتی نیست و همراه با تلاش است؟

آیا تجربه گلو پاک کردن مکرر در طول روز را دارید؟



⚠️اگر فک می کنید که مشکل صوتی دارید هرچه سریعتر به پزشک ( متخصص گوش و حلق و بینی ) مراجعه کنید. پزشک بدنبال علت پایه ای مشکل شما خواهد بود. ممکن است پزشک شما را به آسیب شناس گفتار و زبان ( گفتار درمانگر ) ارجاع دهد. آسیب شناس گفتار و زبان به شما جهت بهبود سلامت صدایتان کمک خواهد کرد.❗️

#مراجعان
#مشکلات_صوت
🆔 @HushKala
💠ندول تار صوتی چیست ؟ علت ، تشخیص و درمان

ندول بر روی تارهای صوتی رشد می‌کند و می‌توانند باعث تغییر صدای فرد بشوند.

#مشکلات_صوت

مشاهده نوشته 👇👇

🔗 https://goo.gl/L71yJE
https://goo.gl/hZZlLU
مجله توانبخشی هوش کالا
مطالب تخصصی و عمومی گفتار درمانی
برای دسترسی سریع به مطالب دلخواه خود از هشتک های زیر استفاده کنید.👇


#والدین
#آسیب_شناس_گفتار_زبان
#سلسله_مطالب
#مراجعان
#رشد_گفتار_زبان
#اتیسم
#لکنت_زبان
#درک
#شکاف_لب_کام
#سمعک
#مشکلات_صوت
#آفازی
#بلع
#حل_مساله
#شنوایی_شناس
#کاردرمانی
#معرفی_وب_سایت
#کارگاه_آموزشی
#کتاب
#نرم_افزار
#سخن_بزرگان
#CAPD
#EBP
⚠️سلسله مطالب تخصصی و عمومی را از دست ندهید.

💎در کانال گفتاردرمانی شنوایی شناسی و کاردرمانی هوش کالا از طریق لینک زیر عضو شوید 👇

🆔 https://t.me/joinchat/AAAAAEAUiYKP_M26GU7B4g