Так вот. Решила я таки устроить себе полноценный отпуск! Так что не теряйте:)

Вечерние вопросы продолжат выходить, из отложки, а от остального я отдохну.

Я благодарна всем, кто тут, со мной, читает этот канал, вступает в Клуб, пишет комментарии, постит мемасики в Мемасечную, и вообще! Вы - лучшие, обожаю!!

Тоже отдохните там на майских, пожалуйста, за себя и за Машку!:)

----
А ещё хочу устроить флешмоб, пока отдыхаю: пишите в комментариях к этому сообщению, как вы заботитесь о себе и отдыхаете себя, а я наиболее понравившиеся мне штуки в канал буду репостить (сначала спрошу согласия, конечно же:))
А? Как вам такое?)

#личное #отдых

Как то, где ты находишься сейчас, соотносится с тем, где ты ожидал быть в этот момент 10 лет назад?

#вечерний_вопрос

Можно участвовать в обсуждении, можно пропустить.

Закинуть свой вопрос в очередь

Как ты определяешь успех?

#вечерний_вопрос

Закинуть свой вопрос в очередь

Анонс живого обсуждения в эту субботу

Фильм для обсуждения в нашем киноклубе выбирают по очереди участники. И за последнее время у нас сложился тренд на выбор фильмов из списка отложенных на дальнюю полку шедевров, для просмотра которых все не находилось повода.

Так мы посмотрели "Магнолию" Пола Томаса Андерсона, "Амадея" Милоша Формана, "Апокалипсис сегодня" Фрэнсиса Копполы и вот добрались до "Доктора Стрейнджлава" Стэнли Кубрика. Так что, киноклуб — еще и отличное место, чтобы подогнать киноманские хвосты 😅

Кто еще с нами? Напоминаю, кино смотрим дома, а на встречу приходим, чтобы глубоко разобрать фильм, привлекая драматургию и психологию, и поговорить о своих впечатлениях и идеях.

💣 4 мая, суббота, 16:00: живое обсуждение в Вавилов Лофт (СПб) "Доктор Стрейнджлав, или Как я научился не волноваться и полюбил атомную бомбу"

Купить билет на встречу можно тут https://krafty.ninja/workshop/kinoklub
(промокод для наших подписчиков ПЕРВЫЙРЯД)

Инструкция, как добраться

#анонс

Что тебя больше всего беспокоит в будущем?

#вечерний_вопрос

Закинуть свой вопрос в очередь

Вот первая штука из серии: «Как позаботиться о себе и отдохнуть себя», от Ляйсан (и я прямо сегодня это делала, и всем рекомендую!):

Ложусь спать днем и сплю сколько надо.

А вот Маша делится, что уехала в горы. Тоже отличный способ позаботиться о себе и отдохнуть, так считаю.
Перезагрузиться, войти в контакт с природой.
Алтайские горы ещё и хороши тем, что там нет интернета. (Ну, это по моим давним воспоминаниям:)). Что тоже полезно для отдыха и перезагрузки.

Уехала в горы

Какие черты ты ищешь в людях, когда вступаешь в дружеские или романтические отношения?

#вечерний_вопрос

Закинуть свой вопрос в очередь

Ещё вот от Алёны замечательная подборка способов отдыха, восстановления и подзарядки батареек.
Посвящаю её моему возвращению из отпуска!
#отдых #понравилось

Хватаю позитив где только можно :) Иногда в горы, иногда на берег моря, иногда просто в другой город, где есть что посмотреть. Меня в прямом смысле лечат питерские дворцы - во время экскурсий волшебным образом проходит головная боль, улучшается самочувствие, настроение переходит на яркую сторону :) Обожаю красоту. Со временем я перестала любить минимализм и хайтек. Там для меня стало слишком пусто. Люблю бродить по холмам Нижнего Новгорода. Там роскошные закаты с видом на стрелку, где встречаются Волга и Ока. Люблю Ижевск с его изумительными лыжными трассами. Люблю донские степи ранней осенью. Это плодородная и уютная земля. Люблю Сочи с его бесконечными набережными и улочками. Море - это моё детское счастье, когда мама всегда рядом и много свободы. Люблю Москву - за свободу, великое множество возможностей и простор. Реально есть поле для деятельности. А ведь еще есть непосещённые мной Байкал, Алтай, Тюмень и "Жемчужина Сибири", Камчатка и вулканы, плато Путорана, Мурманск с северным сиянием, Калининград с 90% мировых запасов янтаря. И много других мест. И это только в России.

Какие новые знания и навыки ты хочешь получить в работе?

#вечерний_вопрос

Закинуть свой вопрос в очередь

Какие шаги ты можешь предпринять, чтобы получать удовольствие от "здорового образа жизни"? Или что вообще мешает тебе его получать на этом пути?

#вечерний_вопрос

Закинуть свой вопрос в очередь

Как ты вознаграждаешь себя, когда добиваешься цели? И вообще, надо ли тебе себя дополнительно вознаграждать в такие моменты?

#вечерний_вопрос

Закинуть свой вопрос в очередь

Как тебе удается сохранять оптимизм и веру в себя, когда что-то идет не по плану?

#вечерний_вопрос

Закинуть свой вопрос в очередь

Одним из запросов на тему поста по заявкам был "Как отложить телефон подальше?" От Таисии.
Голосование ещё идёт, и он находится в тройке лидеров, но уже вряд ли победит.

Но я всё же решила уделить ему дополнительное внимание, и хочу провести эксперимент:

Провести остаток выходных без телефона.

Кто со мной?
Давайте посмотрим, что получится.
Получится ли вообще 2,5 дня не трогать себя за телефон?
Какие будут ощущения в процессе?
Чем заполнится время, которое вы обычно им заполняете?

В понедельник в комментариях к этому посту поделимся результатами.

(Для тех же, кто не будет участвовать в этом эксперименте, вечером, как обычно, выйдет вечерний вопрос, он уже заряжен в отложку:))
#психология #самопозание #цифровойдетокс #эксперимент

Вспомни момент, когда чувство благодарности за мелочи жизни наполнило тебя умиротворением.

#вечерний_вопрос

Закинуть свой вопрос в очередь