Провели маленький експеримент: запитали, які компліменти ви давно хотіли собі сказати. І з’ясувалося, що це прості, але важливі слова ☝️

Такі, які можна сказати собі, близьким, з нагоди і просто тому, що світить сонце або падає дощ. Кажи їх.

Деякі компліменти в каруселі (дякуємо, що поділилися 🥹)

Звичка, яка послаблює довіру у взаєминах, робить нас менш уважними і може навіть викликати почуття самотності в тих, хто поруч.

Розповідаємо в каруселі про «залипання в телефон» при спілкуванні з іншими 🤳🏻

Знаєш, хто так робить ❓ Чи, може, теж маєш таку звичку ❓

Ми всі в стресові 🫠

Але кожен з нас дає собі раду з ним по різному — в залежності від особливостей сприйняття, характеру, темпераменту, життєвого досвіду тощо.

Таку антистрес поведінку називають копінг-механізмами. В каруселі ми спробували з’ясувати, які вони бувають ✏️