Forwarded from Записки маркетолога
2018 год. Ну и зачем нужен этот Телеграм, есть же Вайбер, Ватцап.
2019 год. Ну и зачем нужен Гугл, есть же Яндекс, Рамблер.
2020 год. Ну и зачем нужен Фейсбук, есть же Вконтакте, Одноклассники.
2021 год. Ну и зачем нужен Интернет, есть же локалочка.
2022 год. Ну и зачем локалочка, есть же книги и журналы.
2023 год. Ну и зачем книги, есть же "из уст в уста".
2024 год. Это мой камень, отдай.
2019 год. Ну и зачем нужен Гугл, есть же Яндекс, Рамблер.
2020 год. Ну и зачем нужен Фейсбук, есть же Вконтакте, Одноклассники.
2021 год. Ну и зачем нужен Интернет, есть же локалочка.
2022 год. Ну и зачем локалочка, есть же книги и журналы.
2023 год. Ну и зачем книги, есть же "из уст в уста".
2024 год. Это мой камень, отдай.
💰ЧТО ТАКОЕ ДЕНЬГИ В МОЕМ ПОНИМАНИИ
Здесь я поднимал вопрос:
Богатые работают ЗА ЧТО, если не за деньги❓
Правильный ответ:
Богатые работают за АКТИВЫ!
🤔В чём же отличие активов от государством напечатанных денег?
Активы:
🔺Это то, что печатает деньги!
🔺Это то, что делает вам деньги, пока Вы спите или отдыхаете.
🔺Это первичное, вторичное и третичное богатство.
Это не печатная макулатура! И ни в коем случае не деньги на банковском счету! 🚫
Потому что если вы знаете правила игры, то вы знаете, что хранить деньги мёртвым грузом на банковском вкладе под какие-то там проценты - это смешно. ⬇️
Потому что инфляция сжирает всегда в разы больше ваших денег чем то, что вы держите на счету.☝️
🤕 То есть лучший способ проиграть - это хранить денег больше, чем нужно для 6-тимесячной подушки безопасности.
БОльшую сумму хранить в банке означает сразу проигрывать в игру под названием "Финансы и ваша жизнь". 💥
Активы - это то, что приносит Вам новые деньги или ... даже новые активы. 💰💰💰
К примеру, если я получаю 10 млн рублей, я их не храню, не запихиваю их в разные банки и не жду, что с ними будет.
Я эти деньги как можно быстрее🌪 меняю на какие-то активы.
Что это могут быть за активы❓
Это может быть недвижимость, земля, доли в бизнесе и так далее.
То, что будет формировать либо денежный поток, либо спекулятивно дорожать, то есть увеличивать свою стоимость, чтобы я потом мог продать дороже.
Всего две стратегии существуют, по сути:
1️⃣ купить что-то дешевле, продать что-то дороже = спекуляция
2️⃣ регулярный и стабильный денежный поток:👇
💲построил недвижимость, сдал в аренду.
💲 построил гостиницу, сдал ее в аренду, но сам не занимаешься гостиничным бизнесом.
💲 купил правильную землю, сдал в аренду, получаешь деньги с земли и так далее.
Вариантов много!
Печатные деньги не есть цель инвестирования.🔥Очень ВАЖНО это понять!
Сейчас каждый, кто рождается в нашем мире, считает, что деньги 💰- это печатные банкноты 💵, которые дает нам государство, и это является носителем ценностей.
Это так и не так одновременно.
С одной стороны, Вы прямо сейчас можете ликвидно на эти "ценности" получить другие блага, потому что любая национальная валюта обладает максимальной ликвидностью в рамках этой страны.
То есть в рамках страны Вы можете очень быстро купить что-то. Но на Бали, например, вы с трудом купите что-то рублями. 😎
А за золото 🥇Вы можете купить всё, что угодно! Потому что истинными признанными всем человечеством ценности являются золото и серебро, ну теперь похоже ещё и Биткоин💪
Но давайте копнем еще глубже!
Что есть деньги?
Деньги - это всего лишь одно из средств достижения своих целей 🎯в жизни, а не цветная бумага 💶 в кошельках, которую уже более 40 лет бездумно печатают правительства всех стран.
❗️Не путайте❗️
Деньги - не самоцель. Деньги 👉 это промежуточное средство (одно из..) для достижения Ваших целей! 🎯
#системная_неделя #система_Ходченкова
➖➖➖➖➖
Готовы работать за АКТИВЫ?
🦅Да
🐥Нет
Здесь я поднимал вопрос:
Богатые работают ЗА ЧТО, если не за деньги❓
Правильный ответ:
Богатые работают за АКТИВЫ!
🤔В чём же отличие активов от государством напечатанных денег?
Активы:
🔺Это то, что печатает деньги!
🔺Это то, что делает вам деньги, пока Вы спите или отдыхаете.
🔺Это первичное, вторичное и третичное богатство.
Это не печатная макулатура! И ни в коем случае не деньги на банковском счету! 🚫
Потому что если вы знаете правила игры, то вы знаете, что хранить деньги мёртвым грузом на банковском вкладе под какие-то там проценты - это смешно. ⬇️
Потому что инфляция сжирает всегда в разы больше ваших денег чем то, что вы держите на счету.☝️
🤕 То есть лучший способ проиграть - это хранить денег больше, чем нужно для 6-тимесячной подушки безопасности.
БОльшую сумму хранить в банке означает сразу проигрывать в игру под названием "Финансы и ваша жизнь". 💥
Активы - это то, что приносит Вам новые деньги или ... даже новые активы. 💰💰💰
К примеру, если я получаю 10 млн рублей, я их не храню, не запихиваю их в разные банки и не жду, что с ними будет.
Я эти деньги как можно быстрее🌪 меняю на какие-то активы.
Что это могут быть за активы❓
Это может быть недвижимость, земля, доли в бизнесе и так далее.
То, что будет формировать либо денежный поток, либо спекулятивно дорожать, то есть увеличивать свою стоимость, чтобы я потом мог продать дороже.
Всего две стратегии существуют, по сути:
1️⃣ купить что-то дешевле, продать что-то дороже = спекуляция
2️⃣ регулярный и стабильный денежный поток:👇
💲построил недвижимость, сдал в аренду.
💲 построил гостиницу, сдал ее в аренду, но сам не занимаешься гостиничным бизнесом.
💲 купил правильную землю, сдал в аренду, получаешь деньги с земли и так далее.
Вариантов много!
Печатные деньги не есть цель инвестирования.🔥Очень ВАЖНО это понять!
Сейчас каждый, кто рождается в нашем мире, считает, что деньги 💰- это печатные банкноты 💵, которые дает нам государство, и это является носителем ценностей.
Это так и не так одновременно.
С одной стороны, Вы прямо сейчас можете ликвидно на эти "ценности" получить другие блага, потому что любая национальная валюта обладает максимальной ликвидностью в рамках этой страны.
То есть в рамках страны Вы можете очень быстро купить что-то. Но на Бали, например, вы с трудом купите что-то рублями. 😎
А за золото 🥇Вы можете купить всё, что угодно! Потому что истинными признанными всем человечеством ценности являются золото и серебро, ну теперь похоже ещё и Биткоин💪
Но давайте копнем еще глубже!
Что есть деньги?
Деньги - это всего лишь одно из средств достижения своих целей 🎯в жизни, а не цветная бумага 💶 в кошельках, которую уже более 40 лет бездумно печатают правительства всех стран.
❗️Не путайте❗️
Деньги - не самоцель. Деньги 👉 это промежуточное средство (одно из..) для достижения Ваших целей! 🎯
#системная_неделя #система_Ходченкова
➖➖➖➖➖
Готовы работать за АКТИВЫ?
🦅Да
🐥Нет
КАК ЗАРАБАТЫВАТЬ 6 000 000 рублей/ год НА КАВКАЗСКИХ СУВЕНИРАХ❓
История о том, как офицер запаса объединил любовь к родине ❤️ и интернет-технологии 💻 в рубрике #миллионеры_ходченкова
➖➖➖➖➖
"Родился в Дербенте, прожил там до 17 лет.
Семья была бедная, мама воспитывала меня и брата одна, отец оставил нас, когда мне было 8 месяцев. Поэтому испытания и лишения с детства были нормой. Но я точно знал, что во взрослой жизни сделаю все, чтоб я и моя семья жили в достатке.
В 2005 году поступил в военный институт в Перми. В 2010 году окончил его с золотой медалью🏅
Считаю, что Евгений стоит у истоков создания моего бизнеса, именно⤵️
В 2008 году, будучи курсантом военного института, создаю ансамбль кавказских танцев «Дагестан». А в 2011 году запускаю блог о культуре и традициях народов Кавказа
Проект появился 7 лет назад благодаря игре «Твой Старт»
В течение года блог становится самым посещаемым ресурсом в России в своей нише. Вокруг него создается ядро из 10 000 подписчиков и читателей
В дальнейшем события развивались так👇
🔹13 июня 2012 года зарегистрировал домен и начал создавать интернет-магазин kavkazsuvenir.ru .
🔹18 октября 2012 года – поступил первый заказ в интернет-магазин.
🔹15 июля 2013 года увольняюсь из армии, снимаю офицерские погоны и полностью посвящаю себя развитию магазина.
🔹С августа 2013 по май 2014 офис и склад магазина располагается в г. Тамбов, оттуда же осуществляется доставка заказов по всей стране.
🔝В июне 2014 года – перевожу магазин в Москву, открывается наш шоу-рум, что приводит к двукратному росту продаж.
🔹В 2018 году открылся полноценный розничный магазин в Москве, расширился ассортимент и штат магазина.
Вот что мы продаем👇
🔺серебро Кубачи
🔺оружие Кавказа
🔺кавказская и казачья атрибутика
Людей в штате 12 человек: операторы колл-центра, работники склада, программист и управляющий. Доставляем продукцию по всей России и миру. Сотрудничаем с 60 мастерами со всех уголков Кавказа"
P.S. Эта история - логичное продолжение предыдущего видео. Ведь в программе «Твой Старт» практически не нужны средства для Старта.
Напишите, сколько стоил ваш первый стартап❓ И был ли он успешен?👇
https://www.instagram.com/p/BiBzMbJB50A/?taken-by=e_hodchenkov
История о том, как офицер запаса объединил любовь к родине ❤️ и интернет-технологии 💻 в рубрике #миллионеры_ходченкова
➖➖➖➖➖
"Родился в Дербенте, прожил там до 17 лет.
Семья была бедная, мама воспитывала меня и брата одна, отец оставил нас, когда мне было 8 месяцев. Поэтому испытания и лишения с детства были нормой. Но я точно знал, что во взрослой жизни сделаю все, чтоб я и моя семья жили в достатке.
В 2005 году поступил в военный институт в Перми. В 2010 году окончил его с золотой медалью🏅
Считаю, что Евгений стоит у истоков создания моего бизнеса, именно⤵️
В 2008 году, будучи курсантом военного института, создаю ансамбль кавказских танцев «Дагестан». А в 2011 году запускаю блог о культуре и традициях народов Кавказа
Проект появился 7 лет назад благодаря игре «Твой Старт»
В течение года блог становится самым посещаемым ресурсом в России в своей нише. Вокруг него создается ядро из 10 000 подписчиков и читателей
В дальнейшем события развивались так👇
🔹13 июня 2012 года зарегистрировал домен и начал создавать интернет-магазин kavkazsuvenir.ru .
🔹18 октября 2012 года – поступил первый заказ в интернет-магазин.
🔹15 июля 2013 года увольняюсь из армии, снимаю офицерские погоны и полностью посвящаю себя развитию магазина.
🔹С августа 2013 по май 2014 офис и склад магазина располагается в г. Тамбов, оттуда же осуществляется доставка заказов по всей стране.
🔝В июне 2014 года – перевожу магазин в Москву, открывается наш шоу-рум, что приводит к двукратному росту продаж.
🔹В 2018 году открылся полноценный розничный магазин в Москве, расширился ассортимент и штат магазина.
Вот что мы продаем👇
🔺серебро Кубачи
🔺оружие Кавказа
🔺кавказская и казачья атрибутика
Людей в штате 12 человек: операторы колл-центра, работники склада, программист и управляющий. Доставляем продукцию по всей России и миру. Сотрудничаем с 60 мастерами со всех уголков Кавказа"
P.S. Эта история - логичное продолжение предыдущего видео. Ведь в программе «Твой Старт» практически не нужны средства для Старта.
Напишите, сколько стоил ваш первый стартап❓ И был ли он успешен?👇
https://www.instagram.com/p/BiBzMbJB50A/?taken-by=e_hodchenkov
start.union-sp.ru
Бизнес-Игра "Твой Старт"
Создай свое дело уже через 3 дня в бесплатной бизнес-игре!
👥 СОВЕЩАНИЕ РКН
Павел Дуров опубликовал на своей странице ВКонтакте видео:
👇
http://youtube.com/watch?v=FCbPGhUxDiQ
❗️При просмотре нужно включить русские субтитры.
Павел Дуров опубликовал на своей странице ВКонтакте видео:
👇
http://youtube.com/watch?v=FCbPGhUxDiQ
❗️При просмотре нужно включить русские субтитры.
YouTube
Совещание в РКН
Включите русские субтитры!
📽 [TED] КТО ТАКИЕ ОРИГИНАЛЫ❓
Мы привыкли думать, что это те, кто действует или выглядит нестандартно, в большинстве случаев в противовес общественным представлениям. 🙃
Однако есть и другое мнение.
Оригиналы - это люди, которые не только придумывают новые идеи, но и действуют чтобы реализовать их. ⚡️Именно они способствуют изменениям в мире.
Организационный психолог Адам Грант, исследовав этот вопрос, делится 3️⃣-мя наблюдениями об оригиналах, чтобы распознать их и стать немного похожими на них.
[Время просмотра = 15 минут]
Вы узнаете:
💧кто же такие пре-кростинаторы и прокрастинаторы
💧когда приходят самые лучшие идеи
💧2 типа сомнений, которые проходит идея на пути своей реализации
https://www.youtube.com/watch?v=DoCCiY2ccic
Все выпуски по хештегу 👉 #ночной_TED
💫Найдите свою золотую середину!
Мы привыкли думать, что это те, кто действует или выглядит нестандартно, в большинстве случаев в противовес общественным представлениям. 🙃
Однако есть и другое мнение.
Оригиналы - это люди, которые не только придумывают новые идеи, но и действуют чтобы реализовать их. ⚡️Именно они способствуют изменениям в мире.
Организационный психолог Адам Грант, исследовав этот вопрос, делится 3️⃣-мя наблюдениями об оригиналах, чтобы распознать их и стать немного похожими на них.
[Время просмотра = 15 минут]
Вы узнаете:
💧кто же такие пре-кростинаторы и прокрастинаторы
💧когда приходят самые лучшие идеи
💧2 типа сомнений, которые проходит идея на пути своей реализации
https://www.youtube.com/watch?v=DoCCiY2ccic
Все выпуски по хештегу 👉 #ночной_TED
💫Найдите свою золотую середину!
Телеграм снова в строю 🙂 Кто не в курсе, это не РКН блокировал, сервера в Европе перегрелись 🙂
👆👆👆[РВД] Сила ритуалов или как мы сами себя программируем... #рвд_ходченков 👆👆👆
🤵🏻 ПОЧЕМУ ВАЖЕН ОПЫТНЫЙ НАСТАВНИК В БИЗНЕСЕ?
Кто готов сделать свой первый прыжок с парашютом без инструктажа❓
Я еще не встречал человека, который отказался бы чувствовать за спиной поддержку более сильного и мудрого наставника,
🚩 Который остановил бы "Анну Каренину" в тебе, когда уже одной ногой ступаешь в пропасть.
🚩 Который включил бы прожектор и осветил бы путь там, где, казалось бы, кромешная тьма.
🚩 Который дал бы импульс (читай волшебный пендель) и заставил бы идти в твои страхи за результатом.
✈️ Все это происходит каждый день в моей годовой программе поддержки бизнеса САМОЛЕТ
Вопросы, сомнения, страхи, взлеты и падения..
Каждую неделю новые вершины🏔, новые вопросы😱, новые сомнения.. и снова Взлет.. 🚀
Все, что, по сути, происходит в любом бизнесе да и в Самолете можно описать простым примером:👇
〰〰〰
Однажды неопытный специалист пришел к своему наставнику с вопросом:
👨💼 Скажите, а эффективно ли использование в рекламной кампании товара образов знаменитых людей – певцов, спортсменов, актеров❓
🤵🏻 Чем вызван твой вопрос❓
👨💼 Наша компания сейчас начала продвигать товар с помощью рекламы, в которой мы задействовали известного актера. И наши сотрудники спорят, насколько ли эта стратегия правильна.
🤵🏻 А о чем именно они спорят❓
👨💼 Некоторые утверждают, что этот актер - один из лучших артистов в стране, поэтому его присутствие в рекламе положительно повлияет на объем продаж. Другие же говорят, что актер абсолютно не имеет таланта, и привлечение его к рекламе нашего товара было неверным решением – теперь товаром заинтересуются только такие же бездари, как и он.
🤵🏻 Я правильно тебя понял: те, кому актер нравится, поддерживают его участие в рекламе, а те, кто испытывает к нему неприязнь - соответственно, нет❓
👨💼 Да, всё так.
Тут наставник улыбнулся:
🤵🏻 Вот ты и сам ответил на свой вопрос. В отношении потребителей рекламы будет такая же ситуация.
〰〰〰
🔥 Вывод:
Не усложняйте то, что лежит на поверхности.
Если у Вас есть страх начать свой бизнес без опыта, найдите опытного человека, заинтересованного в Вашем успехе. 💪
〰〰〰
🔜 Открою Вам секрет:
У каждого успешного бизнесмена есть еще более успешный наставник 😉
И я не исключение 😎
Еще публикации на тему тут 👉 #ходченков_философия и тут 👉 #на_борту_самолета
➖➖➖➖➖
Вы хотели бы развивать бизнес под руководством более опытного наставника?
➕ Конечно!
✔️ Возможно
➖ Сам справлюсь
Кто готов сделать свой первый прыжок с парашютом без инструктажа❓
Я еще не встречал человека, который отказался бы чувствовать за спиной поддержку более сильного и мудрого наставника,
🚩 Который остановил бы "Анну Каренину" в тебе, когда уже одной ногой ступаешь в пропасть.
🚩 Который включил бы прожектор и осветил бы путь там, где, казалось бы, кромешная тьма.
🚩 Который дал бы импульс (читай волшебный пендель) и заставил бы идти в твои страхи за результатом.
✈️ Все это происходит каждый день в моей годовой программе поддержки бизнеса САМОЛЕТ
Вопросы, сомнения, страхи, взлеты и падения..
Каждую неделю новые вершины🏔, новые вопросы😱, новые сомнения.. и снова Взлет.. 🚀
Все, что, по сути, происходит в любом бизнесе да и в Самолете можно описать простым примером:👇
〰〰〰
Однажды неопытный специалист пришел к своему наставнику с вопросом:
👨💼 Скажите, а эффективно ли использование в рекламной кампании товара образов знаменитых людей – певцов, спортсменов, актеров❓
🤵🏻 Чем вызван твой вопрос❓
👨💼 Наша компания сейчас начала продвигать товар с помощью рекламы, в которой мы задействовали известного актера. И наши сотрудники спорят, насколько ли эта стратегия правильна.
🤵🏻 А о чем именно они спорят❓
👨💼 Некоторые утверждают, что этот актер - один из лучших артистов в стране, поэтому его присутствие в рекламе положительно повлияет на объем продаж. Другие же говорят, что актер абсолютно не имеет таланта, и привлечение его к рекламе нашего товара было неверным решением – теперь товаром заинтересуются только такие же бездари, как и он.
🤵🏻 Я правильно тебя понял: те, кому актер нравится, поддерживают его участие в рекламе, а те, кто испытывает к нему неприязнь - соответственно, нет❓
👨💼 Да, всё так.
Тут наставник улыбнулся:
🤵🏻 Вот ты и сам ответил на свой вопрос. В отношении потребителей рекламы будет такая же ситуация.
〰〰〰
🔥 Вывод:
Не усложняйте то, что лежит на поверхности.
Если у Вас есть страх начать свой бизнес без опыта, найдите опытного человека, заинтересованного в Вашем успехе. 💪
〰〰〰
🔜 Открою Вам секрет:
У каждого успешного бизнесмена есть еще более успешный наставник 😉
И я не исключение 😎
Еще публикации на тему тут 👉 #ходченков_философия и тут 👉 #на_борту_самолета
➖➖➖➖➖
Вы хотели бы развивать бизнес под руководством более опытного наставника?
➕ Конечно!
✔️ Возможно
➖ Сам справлюсь
Forwarded from 👉🏻 Валяев Алексей. Смыслы. (Алексей Валяев)
Очень важный ритуал. Экономит душевные силы и деньги 👍🏻
😅😉
😅😉
10.000 рублей❗️
Давайте по-чесноку разберемся с их вложением.
😅Никто из инвесторов не примет у вас такую сумму, потому что она маленькая и с ней не выгодно работать
🏦Вы можете пойти в банк и положить на счет под 10% годовых. Итог - целую 1000 вы заработаете, которая обесценится еще до закрытия вклада (привет, инфляция)
💎 Вложиться в биткоин или другие криптовалюты: Ваши нервы с сарказмом скажут "спасибо", а любой скачек курса валюты может превратить в пыль ваши вложения
🏃Отдать знакомому на стартап...и потерять друга и деньги
⛔️Поручить трейдеру управлять вашим "капиталом". И в один прекрасный момент он вам скажет "Упс, программа не сработала, сбой системы, вы потеряли деньги, а моя вина здесь не при чем...будем еще сотрудничать, вы мой самый классный клиент"
Вывод: хотите достойной отдачи от 10к - смотрите видео и вкладывайте в то, о чем говорит дяденька в кадре. Фигни он не порекомендует😎
А пока смотрите видео, напишите в комментариях как первый раз потеряли 10.000 (или другую сумму)? Какие ощущения испытали?
👇
https://www.instagram.com/p/BiG5yNJBiFp/
Еще видео по хештегу 👉 #видео_ответ_ходченкова
#системная_неделя #система_Ходченкова
Давайте по-чесноку разберемся с их вложением.
😅Никто из инвесторов не примет у вас такую сумму, потому что она маленькая и с ней не выгодно работать
🏦Вы можете пойти в банк и положить на счет под 10% годовых. Итог - целую 1000 вы заработаете, которая обесценится еще до закрытия вклада (привет, инфляция)
💎 Вложиться в биткоин или другие криптовалюты: Ваши нервы с сарказмом скажут "спасибо", а любой скачек курса валюты может превратить в пыль ваши вложения
🏃Отдать знакомому на стартап...и потерять друга и деньги
⛔️Поручить трейдеру управлять вашим "капиталом". И в один прекрасный момент он вам скажет "Упс, программа не сработала, сбой системы, вы потеряли деньги, а моя вина здесь не при чем...будем еще сотрудничать, вы мой самый классный клиент"
Вывод: хотите достойной отдачи от 10к - смотрите видео и вкладывайте в то, о чем говорит дяденька в кадре. Фигни он не порекомендует😎
А пока смотрите видео, напишите в комментариях как первый раз потеряли 10.000 (или другую сумму)? Какие ощущения испытали?
👇
https://www.instagram.com/p/BiG5yNJBiFp/
Еще видео по хештегу 👉 #видео_ответ_ходченкова
#системная_неделя #система_Ходченкова
Instagram
Евгений Ходченков PRO БИЗНЕС
10.000 рублей❗️Давайте по-чесноку разберемся с их вложением👇 . 😅Никто из инвесторов не примет у вас такую сумму, потому что она маленькая и с ней не выгодно работать . 🏦Вы можете пойти в банк и положить на счет под 10% годовых. Итог - целую 1000 вы заработаете…
❗️❗️[Обсудим завтра в сторис] Более 90% рекламной выручки Facebook приходится на мобильную рекламу – Интернет стал мобильным. Оптимизироваться надо только под мобилу. – https://venturebeat.com/2018/04/25/over-90-of-facebooks-advertising-revenue-now-comes-from-mobile/
VentureBeat
Over 90% of Facebook’s advertising revenue now comes from mobile
If you need more proof that Facebook has successfully transformed itself into a mobile-first company, its first quarter 2018 earnings should do the trick. Facebook reported $11.97 billion in revenue and $4.98 billion in profit for the past quarter, with 91…
Forwarded from Du Rove's Channel
Thank you, each and every one of the 12,000+ people who stood up to support the freedom of internet and Telegram today in central Moscow.
https://goo.gl/fEFtQb
https://goo.gl/fEFtQb
26 международных организаций потребовали от России прекратить блокировку Telegram.
Звучат призывы в адрес ООН, ОБСЕ, ЕС и правительств государств оказать давление на российские власти. Интернет-компаний, в свою очередь, должны проявить стойкость и не оказывать содействие властям России в подавлении свободы слова и непр косновенности частной жизни.
Впервые на глобальном уровне выражена такая солидарность в вопросах свободы интернета.
Звучат призывы в адрес ООН, ОБСЕ, ЕС и правительств государств оказать давление на российские власти. Интернет-компаний, в свою очередь, должны проявить стойкость и не оказывать содействие властям России в подавлении свободы слова и непр косновенности частной жизни.
Впервые на глобальном уровне выражена такая солидарность в вопросах свободы интернета.
☄️РЕСУРСНОЕ СОСТОЯНИЕ
Не устаю повторять, что ВАЖНОЙ составляющей Вашего успеха является Ваше физическое здоровье.
📌 Что вы едите/пьете?
📌 Насколько вы активно двигаетесь?
📌 Уделяете ли вы достаточно внимания вашему телу?
📌 Дорожите ли вы им?
📌 Насколько цените этот механизм, данный нам в единственном экземпляре?
Мне часто задают вопросы на тему вегетарианства, йоги, здорового образа жизни и т.п.
❓Как перейти, что почитать, единомышленники...
Сразу скажу: тема большая и уже довольна популярная в России. Есть много материалов на просторах интернета. Согласен, много противоречивых 😉 Не открою вам секрет, что многие исследования проплачены.
В бюджет крупных пищевых компаний включена статья расходов на лжематериалы, 😱 т.к. они зарабатывают на продаже всей этой химии много денег. Увы! 🤷🏻♂️
Я доверяю этому ресурсу 👉 Lively - онлайн-журнал о здоровом образе жизни.
Проект молодой и толковый, попадаются очень сильные статьи с научными выносками. 💬
Например:
Про хлеб — https://lively.ru/vred-i-polza-hleba/
Про воду — https://lively.ru/vrach-razreshil-mozhno-ne-pit-3-litra-vody-v-den/
Про сон — https://lively.ru/kak-vyspatsja-za-6-chasov/
Рекомендую к изучению.
И будьте здоровы!
#система_ходченкова #системная_неделя
➖➖➖➖➖
Я говорил, что мы выбрали вегетарианство, как основу питания в нашей семье. Одной из важных причин была скорость мысли. 🌪
А что кушаете Вы?
🍕ем всё подряд
🌮 пытаюсь вегетарианить
🍒вегетарианец / веган
☀️ питаюсь праной
Не устаю повторять, что ВАЖНОЙ составляющей Вашего успеха является Ваше физическое здоровье.
📌 Что вы едите/пьете?
📌 Насколько вы активно двигаетесь?
📌 Уделяете ли вы достаточно внимания вашему телу?
📌 Дорожите ли вы им?
📌 Насколько цените этот механизм, данный нам в единственном экземпляре?
Мне часто задают вопросы на тему вегетарианства, йоги, здорового образа жизни и т.п.
❓Как перейти, что почитать, единомышленники...
Сразу скажу: тема большая и уже довольна популярная в России. Есть много материалов на просторах интернета. Согласен, много противоречивых 😉 Не открою вам секрет, что многие исследования проплачены.
В бюджет крупных пищевых компаний включена статья расходов на лжематериалы, 😱 т.к. они зарабатывают на продаже всей этой химии много денег. Увы! 🤷🏻♂️
Я доверяю этому ресурсу 👉 Lively - онлайн-журнал о здоровом образе жизни.
Проект молодой и толковый, попадаются очень сильные статьи с научными выносками. 💬
Например:
Про хлеб — https://lively.ru/vred-i-polza-hleba/
Про воду — https://lively.ru/vrach-razreshil-mozhno-ne-pit-3-litra-vody-v-den/
Про сон — https://lively.ru/kak-vyspatsja-za-6-chasov/
Рекомендую к изучению.
И будьте здоровы!
#система_ходченкова #системная_неделя
➖➖➖➖➖
Я говорил, что мы выбрали вегетарианство, как основу питания в нашей семье. Одной из важных причин была скорость мысли. 🌪
А что кушаете Вы?
🍕ем всё подряд
🌮 пытаюсь вегетарианить
🍒вегетарианец / веган
☀️ питаюсь праной
Лайвли — журнал здорового человека
О проекте Лайвли
Лайвли — это журнал здорового человека. Мы ненавидим абстрактные ЗОЖ-статьи со стоковыми фотками. У нас нет статей про «12 лайфхаков спортивного питания» или «C какой спортсменкой опять замутил Путин». Только личный опыт, только хардкор!