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#全民抗疫 #練體能
🔥體能好真係好緊要🔥
快啲郁下啦！見到就做！
分左三級比你地做體能！根據自己嘅能力做：初、中、高級🤪
嗱！冇得懶冇得賴唔識做啦
按左唔同能力而整咗三個級別嘅體能動作 做完一個級別 覺得easy嘅就要升級自己✨
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做到高級版覺得好容易再同我講 我再整個高級星級版🌬
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Send比你啲朋友又好 Save低自己做又好
Share左嘅私心嘅workout係高級版😢做晒佢啦你哋🌬
IG: @foodieee.standwithongkong

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