香港人，練跑
別放棄任何可以靠近煲底既一小步
【新手】筋膜放鬆班
⛳️ 室內體育館(沙田區）
📆2/11(一)
⏱2000- 2045 🈵..🈵🈵🈳🈳🈳
⏱2100- 2145 🈵..🈵🈵🈵🈵🈳
🚷社交距離限制：4人一組
📋報名：@RunTogetherHKers_bot
和你跑總channel @runtogetherhkerspromo
#和你跑 #沒有體能談何抗爭 #抗爭日常 #新界東 #沙田
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#和你跑 #沒有體能談何抗爭 #抗爭日常 #新界東 #沙田
《11.11 築燈鏈 照中大》活動
https://t.me/opdawnanniversary
活動性質：唔係遊行唔係集會，香港人一同亮起手機電筒，靜靜地表達訴求
日期：2020年11月11日（星期三）
時間 / 地點：敬請留意
目的：上年11月11日香港中文大學校園變成「戰場」。黑警連續強攻兩個半小時，瘋狂發射兩千多枚催淚彈及橡膠子彈，逾百名學生在過程中燒傷和中彈。面對暴政打壓，學生們沒有退縮，繼續在槍林彈雨和濃煙中抗戰到底，當日景況大家仍然歷歷在目，難以忘懷。
今年中大捍衛戰一週年，希望香港人可以企出嚟參加呢個紀念活動，好似當日咁能夠一大有難，八大支援！話俾港共政府知，大家都唔會因為時間嘅過去而淡忘呢件事，亦唔會原諒政府同黑警嘅所作所為。
#NeverForget #NeverForgive #中大 #中大保衛戰 #毋忘 #抗爭一年 #旺角 #沙田
https://t.me/opdawnanniversary
活動性質：唔係遊行唔係集會，香港人一同亮起手機電筒，靜靜地表達訴求
日期：2020年11月11日（星期三）
時間 / 地點：敬請留意
目的：上年11月11日香港中文大學校園變成「戰場」。黑警連續強攻兩個半小時，瘋狂發射兩千多枚催淚彈及橡膠子彈，逾百名學生在過程中燒傷和中彈。面對暴政打壓，學生們沒有退縮，繼續在槍林彈雨和濃煙中抗戰到底，當日景況大家仍然歷歷在目，難以忘懷。
今年中大捍衛戰一週年，希望香港人可以企出嚟參加呢個紀念活動，好似當日咁能夠一大有難，八大支援！話俾港共政府知，大家都唔會因為時間嘅過去而淡忘呢件事，亦唔會原諒政府同黑警嘅所作所為。
#NeverForget #NeverForgive #中大 #中大保衛戰 #毋忘 #抗爭一年 #旺角 #沙田
《築燈鏈·照中大》攝影比賽
是次攝影比賽，期望大家透過照片，捕捉光影一刻，用燈鏈凝聚大家的溫柔和憤怒。少中有多，小中有大，讓香港人讓中大人感受到我們仍然眾志成城，未敢遺忘上年的一切一切，在您心中，在您眼中。
當日希望大家築起燈鏈表示支持中大保衛戰一週年。
時間: 11/11/2020 晚間
地點: 暫定旺角區及沙田區(詳情留意公佈)
#NeverForget #NeverForgive #中大 #中大保衛戰 #毋忘 #抗爭一年 #旺角 #沙田
是次攝影比賽，期望大家透過照片，捕捉光影一刻，用燈鏈凝聚大家的溫柔和憤怒。少中有多，小中有大，讓香港人讓中大人感受到我們仍然眾志成城，未敢遺忘上年的一切一切，在您心中，在您眼中。
當日希望大家築起燈鏈表示支持中大保衛戰一週年。
時間: 11/11/2020 晚間
地點: 暫定旺角區及沙田區(詳情留意公佈)
#NeverForget #NeverForgive #中大 #中大保衛戰 #毋忘 #抗爭一年 #旺角 #沙田
【11.26-11.29全民健身日程】
日期 & 時間 & 地點 ( 詳情請參閱連結 ) :
1⃣11.26(四) 20:00 九龍灣跑班
https://t.me/Hkersgymch/1755
2⃣11.26(四) 20:30 天水圍跑班
https://t.me/Hkersgymch/1589
3⃣11.27(五) 19:45 / 21:00 沙田和你跑
https://t.me/Hkersgymch/1909
4⃣11.27(五) 20:30 荃灣西拳班
https://t.me/Hkersgymch/1870
5⃣11.29(日) 09:00 元朗跑班
https://t.me/Hkersgymch/1555
#全民健身 #和你操 #元朗 #沙田 #馬鞍山 #天水圍 #荃灣 #九龍灣
日期 & 時間 & 地點 ( 詳情請參閱連結 ) :
1⃣11.26(四) 20:00 九龍灣跑班
https://t.me/Hkersgymch/1755
2⃣11.26(四) 20:30 天水圍跑班
https://t.me/Hkersgymch/1589
3⃣11.27(五) 19:45 / 21:00 沙田和你跑
https://t.me/Hkersgymch/1909
4⃣11.27(五) 20:30 荃灣西拳班
https://t.me/Hkersgymch/1870
5⃣11.29(日) 09:00 元朗跑班
https://t.me/Hkersgymch/1555
#全民健身 #和你操 #元朗 #沙田 #馬鞍山 #天水圍 #荃灣 #九龍灣
《沙燕》第九期：倖存者 (1/3)
「黑夜給了我一雙黑色的眼睛，我卻用它來尋找光明。」—— 顧城
2020年，我們有不一樣的一年。武漢肺炎肆虐的同時，暴政沒有停下來。不少手足身陷冤獄。今期聚焦倖存者，訪問區議員李世鴻和張慶樺，談談他們對於過去一年社會氣氛的看法。
沙田有完善的單車徑，又有許多租單車的舖頭，供租用的單車款式亦多，適合一家大小前來享受單車樂。但是單車徑其實暗藏危險，今期請來區議員丘文俊，來談談沙田單車的發展。
P.1 封面
P.2-3 編者的話
P.4-5 李世鴻：民意滔天不可擋 團結互助利萬衆
P.6-7 張慶樺：抬頭吧！黑暗過會是晨曦！
P.8-9 手足家書
P.10-11 阿木：「我沒有六呎高，我不懂大道理，但我卻有一腔孤勇，」
P.12-13 沙田單車面風光 暗藏弊端無人知
P.14-15 丘文俊：單車政策乃根本 公德加強是根本
P.16-17 屹立沙田單車店 鴻運單車 錡哥：政府一成不變
P.18-19 辛丑年睇《嚦咕嚦咕新年財》之暗黑「攬炒」哲學 黃文萱
P.20-21 滿腔熱誠獻學林 不為利錢助學子
P.22-23 發展模式與港情 劉言
P.24封底
-
投稿/意見/課金:
Telegram Channel Link: @hkshatinmartin
Facebook Page Link: https://m.facebook.com/hkshatinmartin
Instagram: @shatin_martin
#沙燕 #沙田 #區報 #文宣 #單車
「黑夜給了我一雙黑色的眼睛，我卻用它來尋找光明。」—— 顧城
2020年，我們有不一樣的一年。武漢肺炎肆虐的同時，暴政沒有停下來。不少手足身陷冤獄。今期聚焦倖存者，訪問區議員李世鴻和張慶樺，談談他們對於過去一年社會氣氛的看法。
沙田有完善的單車徑，又有許多租單車的舖頭，供租用的單車款式亦多，適合一家大小前來享受單車樂。但是單車徑其實暗藏危險，今期請來區議員丘文俊，來談談沙田單車的發展。
P.1 封面
P.2-3 編者的話
P.4-5 李世鴻：民意滔天不可擋 團結互助利萬衆
P.6-7 張慶樺：抬頭吧！黑暗過會是晨曦！
P.8-9 手足家書
P.10-11 阿木：「我沒有六呎高，我不懂大道理，但我卻有一腔孤勇，」
P.12-13 沙田單車面風光 暗藏弊端無人知
P.14-15 丘文俊：單車政策乃根本 公德加強是根本
P.16-17 屹立沙田單車店 鴻運單車 錡哥：政府一成不變
P.18-19 辛丑年睇《嚦咕嚦咕新年財》之暗黑「攬炒」哲學 黃文萱
P.20-21 滿腔熱誠獻學林 不為利錢助學子
P.22-23 發展模式與港情 劉言
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