#全民特訓 #元朗特訓組 #YLSTC #天水圍特訓
《各位， 要歸位啦！ 》
生於亂世，力量與智慧決定生命。

你至少要有能力自保、救人同策略性徹退，先叫具備追求自由既資格！

請大家認清敵人， 佢哋比你想像中更老謀深算、勤力備戰， 而且資源充足。

我哋依然係一頭沉寂而不斷成長既猛獸， 一但重新蘇醒依然有摧枯拉朽之能。要鞏固、 甚至加強整個抗爭層面既力量， 都需要我地每一個人既身心經過特訓既洗禮， 完成脫變！

每一個崗位都要準備良好體魄， 呢一刻身負重任既你， 又準備好未？
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《天水圍核心肌群特訓》
時間：3月3日 20:30 時
集合地點：籃球場對出公廁嘅空地
特訓地點：天秀公園

特訓項目為拉筋、 長跑訓練及
《核心肌群訓練》請參閱 https://t.me/YLSTC/193
《特訓須知》請參閱 https://t.me/YLSTC/474
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讓革命融入生活， 以行動光復香港！
立即訂閱， 緊貼元朗特訓組動向：http://t.me/YLSTC
有任何查詢及意見， 請聯絡教官助理：@YLSTC_Assistantbot

《元特x居民自發x天水連線·重啟特訓 》

生於亂世，力量與智慧決定生命。
至少要有能力自保、救人同策略性徹退，先具備追求自由嘅資格！
請大家認清敵人， 佢哋比你想像中更老謀深算、勤力備戰， 而且資源充足。

我哋依然係一頭沉寂而不斷成長嘅猛獸， 一但重新蘇醒依然有摧枯拉朽之能。要鞏固、 甚至加強整個抗爭層面力量， 都需要我地每一個人身心經過特訓洗禮， 完成脫變！

每一個崗位都要有良好體魄， 每位手足都身負重任， 你準備好未？
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《天水圍 長跑體能+短跑加速特訓》
時間：3月5日 19:30集合 22:00完結
集合地點：籃球場對出大媽舞空地
特訓地點：天秀公園
特訓項目：https://t.me/YLSTC/577

《特訓須知》
請參閱 https://t.me/YLSTC/474
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#自行判斷 #全民特訓 #元朗特訓組
#居民自發 #天水連線 #天水圍特訓
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有任何查詢及意見， 請聯絡教官助理：
@YLSTC_Assistantbot