香港同盟會2.0
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Forwarded from 全民健身channel
2021荃灣入門體能訓練班

日期:逢星期一
時間:1930~2100
地點:荃灣公園 (西站對出)
內容:
基本大肌肉訓練(胸背腹腳)
核心肌群訓練
動作正確姿勢
帶備:水,毛巾,精神🏋🏼
報名:@hkersgymbot

歡迎任何程度人仕參加,有傷請提早通知

#荃灣 #荃灣西 #體能 #團練 #新界 #戶外 #六筒

Sub channel @hkersgymch
元朗 | 繼銅鑼灣同深水埗後, AbouThai 阿布泰國生活百貨 便利店喺元朗開設第三間分店喇!唔知下一間開喺邊度呢?

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阿布泰國生活百貨 (元朗店)
地址:元朗青山公路(元朗段)56-60號新基大廈地下1號舖
營業時間:星期一至日:09:00-23:00

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