全民健身channel
香港人,Workout Tuesday! 620最後一場,維園再見 維園放負WT班 (適合初階人士) ⛳️維園附近戶外(報名通知集合點) 活動內容: 循環式體能訓練、 核心肌群、短跑訓練等 特別安排: 4人小組團練 運動期間請保持適當社交距離🙏🏻 📆 逢星期二 ⏱ 1930 - 2100 📥報名請pm:@bebeebeeee ▪️運動前後請戴上口罩😷 ▪活動期間貴重物品建議跟身💳💰 ▪️建議帶備充足水、手套🧤 ▪️建議穿著輕便和舒適的衣著👟 ⚠️唔舒服/ 有傷患請話俾我哋聽 ❌唔建議操前食太飽…
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香港人,Workout Tuesday!
620最後一場,維園再見
維園放負WT班 (適合初階人士)
⛳️維園附近戶外(報名通知集合點)
活動內容:
循環式體能訓練、
核心肌群、短跑訓練等
特別安排: 4人小組團練
運動期間請保持適當社交距離🙏🏻
📆 逢星期二
⏱ 1930 - 2100
📥報名請pm:@bebeebeeee
▪️運動前後請戴上口罩😷
▪活動期間貴重物品建議跟身💳💰
▪️建議帶備充足水、手套🧤
▪️建議穿著輕便和舒適的衣著👟
⚠️唔舒服/ 有傷患請話俾我哋聽…
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循環式體能訓練、
核心肌群、短跑訓練等
特別安排: 4人小組團練
運動期間請保持適當社交距離🙏🏻
📆 逢星期二
⏱ 1930 - 2100
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▪️運動前後請戴上口罩😷
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⚠️唔舒服/ 有傷患請話俾我哋聽…