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全民健身活動精選 今晚沒有活動🕯 ❣️ 星期六 5/6 💛 5:45pm 黃埔踩水班🈵 ❣️星期日 6/6 💛 3:30pm行山谷活動日落自殺崖 ❣️星期一 7/6 💛 7:00pm 觀塘海濱跑 💛 7:30pm 荃灣西體能班 ❣️ 星期二 8/6 💛 7:00pm 屯門體能班 💛 7:00pm 觀塘海濱跑 💛 7:30pm 跑馬地跑團 ❣️ 星期三 9/6 💛 晚上 何文田戶外體能班 💛 7:30pm 維園體能班 ❣️ 星期四 10/6 💛 7:00pm 觀塘海濱跑 💛 7:00pm 屯門體能班…
全民健身活動精選

❣️星期一 7/6
💛 7:00pm 觀塘海濱跑
💛 7:30pm 荃灣西體能班

❣️ 星期二 8/6
💛 7:00pm 屯門體能班
💛 7:30pm 跑馬地跑團

❣️ 星期三 9/6
💛 晚上 何文田戶外體能班
💛 7:00pm 觀塘海濱跑
💛 7:30pm 維園體能班

❣️ 星期四 10/6
💛 7:00pm 屯門體能班
💛 7:30pm 跑馬地跑團
💛 8:15pm 沙田和你跑epic level

❣️ 星期五 11/6
💛 7:00pm 屯門戶外boxing
💛 8:00pm 沙田和你跑all level

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#義教 #日程 #團練
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全民健身活動精選 ❣️ 星期三 23/6 💛 晚上 何文田戶外體能班 取消 💛 7:00pm 觀塘海濱跑 轉7:45將軍澳跑 💛 7:15pm 黃埔自由泳班 取消 💛 7:30pm 維園體能班 取消 💛 8pm 天水圍體能班 ❣️ 星期四 24/6 💛 7:00pm 觀塘海濱跑~轉場九龍灣運動場 💛 7:00pm 屯門體能班 💛 7:30pm 跑馬地跑團 💛 8pm 沙田和你跑 ❣️ 星期五 25/6 💛 12:45pm 觀塘硬拉班 💛 7:30pm 屯門戶外boxing ❣️ 星期一…
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❣️ 星期四 24/6
💛 7:00pm 觀塘海濱跑~轉場九龍灣運動場
💛 7:00pm 屯門體能班
💛 7:30pm 跑馬地跑團
💛 8pm 沙田和你跑

❣️ 星期五 25/6
💛 12:45pm 觀塘硬拉班🈵
💛 7:30pm 屯門戶外boxing

❣️ 星期一 28/6
💛 7:00pm 觀塘海濱跑
💛 7:30pm 荃灣西體能班
💛 7:30pm 荃灣西boxing circuit training 🆕

❣️ 星期二 29/6
💛 7:00pm 屯門體能班
💛 7:00pm 觀塘海濱跑
💛 7:30pm 跑馬地跑團

❣️ 星期三 30/6
💛 晚上 何文田戶外體能班
💛 7:00pm 觀塘海濱跑
💛 7:15pm 黃埔自由泳班
💛 7:30pm 維園體能班

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#義教 #日程 #團練
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全民健身活動精選 ❣️ 星期五 25/6 💛 12:45pm 觀塘硬拉班🈵 💛 7:30pm 屯門戶外boxing ❣️ 星期一 28/6 💛 7:00pm 觀塘海濱跑 💛 7:30pm 荃灣西體能班 💛 7:30pm 荃灣西boxing circuit training 🆕 ❣️ 星期二 29/6 💛 7:00pm 屯門體能班 💛 7:00pm 觀塘海濱跑 💛 7:15pm 沙田拉筋班 需share 場費 💛 7:30pm 跑馬地跑團 ❣️ 星期三 30/6 💛 晚上 何文田戶外體能班 💛 7:00pm…
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#跑步 #團練 #觀塘 #東九 #海濱 #全民東九跑

日期:星期一,二,四,五
詳細日期請睇channel pin msg

時間:19:00
地點:觀塘海濱
報名:入谷報名

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報名時請說明平時跑幾長&幾快以及有冇傷患。如出席請盡早通知否則領隊唔等人。
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全民健身活動精選 ❣️ 星期三 30/6 💛 晚上 何文田戶外體能班 💛 7:00pm 觀塘海濱跑 💛 7:15pm 黃埔自由泳班 💛 7:30pm 維園體能班 ❣️ 星期四 1/7 公眾假期 💛 7:00pm 觀塘海濱跑 💛 7:30pm 跑馬地跑團 轉深水埗 8pm ❣️ 星期五 2/7 💛 7:00pm 觀塘海濱跑 💛 7:30pm 屯門戶外boxing ❣️ 星期日 4/7 💛 1pm 谷友開團 大圍單車 💛 3pm 谷友開團 樂富足球 ❣️ 星期一 5/7 💛 7:00pm 觀塘海濱跑…
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❣️ 星期五 2/7
💛 7:00pm 觀塘海濱跑
💛 7:30pm 屯門戶外boxing 取消

❣️ 星期日 4/7
💛 1pm 谷友開團 大圍單車
💛 3pm 谷友開團 樂富足球

❣️ 星期一 5/7
💛 7:00pm 觀塘海濱跑
💛 7:30pm 荃灣西體能班
💛 7:30pm 荃灣西boxing circuit training 🆕

❣️ 星期二 6/7
💛 7:00pm 屯門體能班
💛 7:00pm 觀塘海濱跑
💛 7:30pm 跑馬地跑團

❣️ 星期三 7/7
💛 晚上 何文田戶外體能班
💛 7:00pm 觀塘海濱跑
💛 7:30pm 維園體能班

❣️ 星期四 8/7
💛 7:00pm 觀塘海濱跑
💛 7:00pm 屯門體能班
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全民健身活動精選 ❣️ 星期日 4/7 💛 1pm 山谷活動 天書壁團 💛 1pm 谷友開團 大圍單車 💛 3pm 谷友開團 樂富足球 ❣️ 星期一 5/7 💛 7:00pm 觀塘海濱跑 💛 7:30pm 荃灣西體能班 💛 7:30pm 荃灣西boxing circuit training 🆕 ❣️ 星期二 6/7 💛 7:00pm 屯門體能班 💛 7:00pm 觀塘海濱跑 💛 7:30pm 跑馬地跑團 ❣️ 星期三 7/7 💛 晚上 何文田戶外體能班 💛 7:00pm 觀塘海濱跑 💛 7:30pm…
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❣️ 星期五 9/7
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❣️ 星期一 12/7
💛 7:00pm 觀塘海濱跑
💛 7:30pm 荃灣西體能班
💛 7:30pm 荃灣西boxing circuit training 🆕week 4

❣️ 星期二 13/7
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