自衛、拯救教學頻道
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本頻道旨在探討各種自衛術及拯救同伴的技巧

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本頻道的教學僅作防衛或學術交流之用,並不主張、鼓吹或煽動任何非法行為。如任何人士因使用本頻道的教學而引起任何法律後果,均與本頻道無關。另外,任何人士在使用或練習本頻道的教學時,必須自行衡量及承擔受傷的風險。
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#拳腳 #閃避
https://youtu.be/olmoBkc_Bv8

呢段片講面對敵人嘅刺拳,將頭部移向攻擊軌跡嘅左右兩側,閃避攻擊。幾個主要重點:
1. 運用下肢帶動上半身轉動
2. 保持平衡,上半身勿過度傾斜
3. 直至避開攻擊及進行反擊前,雙手保持護頭

一旦成功避過攻擊,就可以進行各種嘅反擊,包括以拳腳反擊,或者捉住敵人嘅下盤/身體再作Takedown。
#拳腳 #閃避

https://youtu.be/J5iQoZ_Uqlo

呢段片講敵人打勾拳時,以U字型嘅方式下潛迴避。例如敵人打左勾拳(你嘅角度係右至左),你就由左邊下潛,再移動至右邊。

但要注意敵人有起腳或起膝嘅風險,所以必須掌握適當時機先好咁做。