😠Газлайтинг.
#видыманипуляций

Очень тонкая, почти незаметная манипуляция, основанная на фразе: «Да тебе показалось!»
Это только кажется, что партнёр непунктуальный.
На самом деле это вы не умеете назначать правильно время свидания.
Это только кажется, что супруг флиртовал с кем-то из бухгалтерии на корпоративе.
Всему виной ваша ревность и близорукость.

Что делать?
В случае газлайтинга помогает ведение дневника с полным описанием действий, а также подключение к проблеме человека, который трезво оценит ситуацию.
Все разговоры с газлайтером желательно записывать на диктофон или скринить переписку, чтобы у вас остались железобетонные доказательства.

Друзья ,если Вам интересна тема манипуляций, ставьте реакции  и мы продолжим в серии постов.