Forwarded from 5HT | ресурсы для ментального здоровья
predskazanie_cbt_pro.pdf
728.4 KB
Раздаточный материал
Перевод под медицинской редакцией врача-психиатра Инны Петрачковой
Предсказание будущего - первый в серии материалов о когнитивных искажениях. Серия призвана помочь пациентам и терапевтам эффективнее работать с распространенными
ошибками мышления
Версия для специалистов содержит дополнительные модули
Материал включает:
#кпт_материалы #тревога_материалы #депрессия_материалы #упражнения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from 5HT | ресурсы для ментального здоровья
dolg_cbt_pro.pdf
829.5 KB
Раздаточный материал
Перевод под медицинской редакцией врача-психиатра Инны Петрачковой
Долженствование - второй в серии материалов о когнитивных искажениях. Серия призвана помочь пациентам и терапевтам эффективнее работать с распространенными ошибками мышления
Версия для специалистов с дополнительными модулями
Материал содержит:
#кпт_материалы #тревога_материалы #депрессия_материалы #упражнения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from 5HT | ресурсы для ментального здоровья
overgen_cbt_pro.pdf
748.1 KB
Раздаточный материал
Перевод под медицинской редакцией врача-психиатра Инны Петрачковой
Сверхобобщение - третий в серии материалов о когнитивных искажениях. Серия призвана помочь пациентам и терапевтам эффективнее работать с распространенными ошибками мышления
Версия для специалистов с дополнительными модулями:
Раздатка отдельным файлом в
первом комментарии
#кпт_материалы #тревога_материалы #депрессия_материалы #рл_материалы #упражнения
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from 5HT | ресурсы для ментального здоровья
grounding.pdf
116 KB
Раздаточный материал
Перевод под медицинской редакцией врача-психиатра Инны Петрачковой
Иллюстрированная памятка кратко объясняет суть диссоциации и механизм использования техник заземления. Содержит восемь категорий техник с множеством примеров в каждой из них.
Версия для специалистов с дополнительными модулями:
#кпт_материалы #тревога_материалы #птср_материалы #па_материалы #упражнения #диссоциация #дпдр #дереализация #деперсонализация
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM