#همسرانه
🍁
🌼🍂برای تقویت عزت نفس شریک زندگی‌تان از همسرتان #تعریف کنید:
هر زمان فرصت یافتید، در میان دوستان و آشنایان از همسرتان تعریف کنید و به او ببالید. این کار را، هم در حضور او و هم بدون حضور او انجام دهید.
این کار نه‌تنها به تقویت عزت نفس همسرتان کمک می‌کند؛ بلکه بر جایگاه او در چشم دوستان و خویشان هم تأثیر می‌گذارد.
🌼🍂تا جایی که میتوانید از توانایی‌ها و دستاوردهای او تعریف کنید.و مطمئن باشید که این #رفتار شما ، به خود شما بازخواهد گشت
@harimezendgi👩❤️👨🦋
🍁
🌼🍂برای تقویت عزت نفس شریک زندگی‌تان از همسرتان #تعریف کنید:
هر زمان فرصت یافتید، در میان دوستان و آشنایان از همسرتان تعریف کنید و به او ببالید. این کار را، هم در حضور او و هم بدون حضور او انجام دهید.
این کار نه‌تنها به تقویت عزت نفس همسرتان کمک می‌کند؛ بلکه بر جایگاه او در چشم دوستان و خویشان هم تأثیر می‌گذارد.
🌼🍂تا جایی که میتوانید از توانایی‌ها و دستاوردهای او تعریف کنید.و مطمئن باشید که این #رفتار شما ، به خود شما بازخواهد گشت
@harimezendgi👩❤️👨🦋
#همسرانه
اگر مدتی است نسبت به هم سرد شده اید تقاضای رابطه جنسی نکنید ابتدا از طریق غیرج.نسی به هم نزدیک شوید .
@harimezendgi👩❤️👨🦋
اگر مدتی است نسبت به هم سرد شده اید تقاضای رابطه جنسی نکنید ابتدا از طریق غیرج.نسی به هم نزدیک شوید .
@harimezendgi👩❤️👨🦋
#همسرانه
با این قوانین دعواهاتون روکنترل کنید :
یک دنده نباشید و عذرخواهی رو بپذیرید ، بعدها دوباره این دعواهارو پیش نکشید..
جوری رفتار نکنید که انگار هیچ اتفاقی نیفتاده ، نذارید مشکلتون مدت زیادی حل نشده بمونه...
در مورد دعواتون به دیگران چیزی نگید و تو شبکه‌های اجتماعی جار نزنید
برای دعواهاتون بهانه نتراشید اگه اشتباهی می‌کنید ولی و اما و اگر دیگه نیارید.
روی این موضوع که چه کسی دعوا رو شروع کرده تمرکز نکنید و دنبال چاره باشید و آخر همه دعواها از هم بپرسید الان خواستت از من چیه ؟
چیکار برات انجام بدم که حالت بهتر بشه ؟
@harimezendgi👩❤️👨🦋
با این قوانین دعواهاتون روکنترل کنید :
یک دنده نباشید و عذرخواهی رو بپذیرید ، بعدها دوباره این دعواهارو پیش نکشید..
جوری رفتار نکنید که انگار هیچ اتفاقی نیفتاده ، نذارید مشکلتون مدت زیادی حل نشده بمونه...
در مورد دعواتون به دیگران چیزی نگید و تو شبکه‌های اجتماعی جار نزنید
برای دعواهاتون بهانه نتراشید اگه اشتباهی می‌کنید ولی و اما و اگر دیگه نیارید.
روی این موضوع که چه کسی دعوا رو شروع کرده تمرکز نکنید و دنبال چاره باشید و آخر همه دعواها از هم بپرسید الان خواستت از من چیه ؟
چیکار برات انجام بدم که حالت بهتر بشه ؟
@harimezendgi👩❤️👨🦋
#همسرانه
رازهایتان را با هم در میان بگذارید
شما در زندگی خود چیزهای زیادی را با همسرتان شریک می کنید اما آیا این درباره رازهایتان هم صدق می کند؟ اگر همسر شما رازهای دل خود را با شما در میان بگذارد، بدین معنی است که شما برای او فردی قابل اعتماد و مهم هستید.
@harimezendgi👩❤️👨🦋
رازهایتان را با هم در میان بگذارید
شما در زندگی خود چیزهای زیادی را با همسرتان شریک می کنید اما آیا این درباره رازهایتان هم صدق می کند؟ اگر همسر شما رازهای دل خود را با شما در میان بگذارد، بدین معنی است که شما برای او فردی قابل اعتماد و مهم هستید.
@harimezendgi👩❤️👨🦋
#همسرانه
در رابطه با ابراز محبت کلامی، زنان بیشتر دوست دارند یا کلمات محبت‌آمیز و عاشقانه بشنوند یا کلماتی که زیبایی و محبوبیت آنان را نزد همسرشان نشان دهد؛ اما در آقایان این گونه "قربون صدقه رفتن‌ها” تاثیر چندانی ندارد بلکه مایل هستند کلماتی را که اقتدار و غرور مردانه‌شان را تحریک می‌کند بشنوند؛ برای مثال در خانمها: عزیزم، گلم، دل‌آرامم، خانمم، زیبای من و … در آقایان: تو باعث افتخار منی، زندگی با تو برای من آرام بخش است، از تلاش تو برای رفاه خودم و بچه‌ها ممنونم.
@harimezendgi👩❤️👨🦋
در رابطه با ابراز محبت کلامی، زنان بیشتر دوست دارند یا کلمات محبت‌آمیز و عاشقانه بشنوند یا کلماتی که زیبایی و محبوبیت آنان را نزد همسرشان نشان دهد؛ اما در آقایان این گونه "قربون صدقه رفتن‌ها” تاثیر چندانی ندارد بلکه مایل هستند کلماتی را که اقتدار و غرور مردانه‌شان را تحریک می‌کند بشنوند؛ برای مثال در خانمها: عزیزم، گلم، دل‌آرامم، خانمم، زیبای من و … در آقایان: تو باعث افتخار منی، زندگی با تو برای من آرام بخش است، از تلاش تو برای رفاه خودم و بچه‌ها ممنونم.
@harimezendgi👩❤️👨🦋
#همسرانه
برخی افراد همسر خود را مسئول تمام
احساسات خود میدانند
از او انتظار دارند تا او را خوشحال کند و
یا زمانی که ناراحت و عصبانی هستند،
از همسرشان توقع دارند که فکری به حال
آنها بکند؛
در صورتی که شخصی که نتواند از درون
خوشحال و راضی باشد، هیچ کسی هیچ
کاری نمی‌تواند برای او انجام دهد.
این موضوعی‌ست که متاسفانه می‌تواند
باعث اختلاف، کشمکش و البته احساس
سرخوردگی شدید در روابط بین زوجین
شود.
@harimezendgi👩❤️👨🦋
برخی افراد همسر خود را مسئول تمام
احساسات خود میدانند
از او انتظار دارند تا او را خوشحال کند و
یا زمانی که ناراحت و عصبانی هستند،
از همسرشان توقع دارند که فکری به حال
آنها بکند؛
در صورتی که شخصی که نتواند از درون
خوشحال و راضی باشد، هیچ کسی هیچ
کاری نمی‌تواند برای او انجام دهد.
این موضوعی‌ست که متاسفانه می‌تواند
باعث اختلاف، کشمکش و البته احساس
سرخوردگی شدید در روابط بین زوجین
شود.
@harimezendgi👩❤️👨🦋
#همسرانه
قلق همسرمان را پیدا کنیم.
به حرفهای او
با دقت گوش کنید،
ببینید چه میخواهد
و چه حرفی را
مدام تکرار می کند .
قلق او
همان حرف های تکراری اوست.
اگر بدانی چگونه باید
با همسرت برخورد کنی،
همیشه آرامش
مهمان تو خواهد بود...
پس کمی به خود زحمت بدهيد
و همسرتان را بشناسید.
@harimezendgi👩❤️👨🦋
قلق همسرمان را پیدا کنیم.
به حرفهای او
با دقت گوش کنید،
ببینید چه میخواهد
و چه حرفی را
مدام تکرار می کند .
قلق او
همان حرف های تکراری اوست.
اگر بدانی چگونه باید
با همسرت برخورد کنی،
همیشه آرامش
مهمان تو خواهد بود...
پس کمی به خود زحمت بدهيد
و همسرتان را بشناسید.
@harimezendgi👩❤️👨🦋
#همسرانه
❣ سعی کن همسرت رو بشناسی
تا بتونی عاشق و دلبسته‌ش کنی
اگرچه همسرتان باید به شما برای شناخت خود کمک نماید، اما شما هم انتظار نداشته باشید همسرتان در مورد همه حس ها و نیازهایش به شما اطلاعات بدهد.
توجه داشته باشید که گاهی خود افراد نیز خیلی در مورد حس ها و نیازهایشان نمی دانند و البته ممکن است برایشان صحبت کردن در مورد آن ها راحت نباشد.
بنابراین خودتان دست به کار شناخت همسرتان و درک و برآورده کردن نیازهایش باشید.
@harimezendgi👩❤️👨🦋
❣ سعی کن همسرت رو بشناسی
تا بتونی عاشق و دلبسته‌ش کنی
اگرچه همسرتان باید به شما برای شناخت خود کمک نماید، اما شما هم انتظار نداشته باشید همسرتان در مورد همه حس ها و نیازهایش به شما اطلاعات بدهد.
توجه داشته باشید که گاهی خود افراد نیز خیلی در مورد حس ها و نیازهایشان نمی دانند و البته ممکن است برایشان صحبت کردن در مورد آن ها راحت نباشد.
بنابراین خودتان دست به کار شناخت همسرتان و درک و برآورده کردن نیازهایش باشید.
@harimezendgi👩❤️👨🦋
#تلنگر
#همسرانه
💢به عواقب رفتارتان فکر کنید!!!
پرخاشگری، توهین، تحقیر و سرزنش کار ساده‌ای است. مثل فشار دادن پدال گاز در رانندگی، هر کس می‌تواند این کارها را انجام دهد اما درست مانند رانندگی با دقت و ظرافت، عکس العمل به موقع و مناسب در مواقع بحرانی و انتخاب بهترین راه برای حل تعارض، توانمندی میخواهد و مهارت.
هر وقت در زندگی زناشویی خود با مشکل روبرو شدید به جای این که پایتان را روی پدال گاز فشار دهید و بی مهابا تا آخرش بتازید، چند لحظه صبر کنید و به عواقب انتخابتان فکر کنید.
"دست خودم نبود، اعصابم به هم ریخته بود، نمی‌توانستم خودم را کنترل کنم و..." همگی بهانه‌هایی برای توجیه انتخاب‌های اشتباه هستند واکنشی را انتخاب کنید که یک ساعت بعد هم بتوانید از آن دفاع کنید!
@harimezendgi👩❤️👨🦋
#همسرانه
💢به عواقب رفتارتان فکر کنید!!!
پرخاشگری، توهین، تحقیر و سرزنش کار ساده‌ای است. مثل فشار دادن پدال گاز در رانندگی، هر کس می‌تواند این کارها را انجام دهد اما درست مانند رانندگی با دقت و ظرافت، عکس العمل به موقع و مناسب در مواقع بحرانی و انتخاب بهترین راه برای حل تعارض، توانمندی میخواهد و مهارت.
هر وقت در زندگی زناشویی خود با مشکل روبرو شدید به جای این که پایتان را روی پدال گاز فشار دهید و بی مهابا تا آخرش بتازید، چند لحظه صبر کنید و به عواقب انتخابتان فکر کنید.
"دست خودم نبود، اعصابم به هم ریخته بود، نمی‌توانستم خودم را کنترل کنم و..." همگی بهانه‌هایی برای توجیه انتخاب‌های اشتباه هستند واکنشی را انتخاب کنید که یک ساعت بعد هم بتوانید از آن دفاع کنید!
@harimezendgi👩❤️👨🦋
#همسرانه
💢چه کنم همسرم رازدار باشد؟
درباره رازداری همسرتان با او به صورت غیر مستقیم صحبت کنید جوری که احساس نکند روی مادر و خواهرش حساس هستید.
به او بگوئید دوست دارید حریم خصوصیتون حفظ شود مثلا یک همکار یا فامیل دارید که هر روز مسائل خانه اش را به دیگران گزارش میدهد و شما از این کار متنفرید.
اینکه همسرتان برای خریدن هدیه از خانواده اش نظر خواهی می کند دلیل بر این نیست که آنها در زندگی شما دخالت می کنند یا آدمهای بدی هستند.
بلکه همسرتان چون میخواهد خانمها و سلیقه آنها را بشناسند و بابت هدیه شما را خوشحال تر کند از زنان نزدیک خود یعنی مادر و خواهر خود کمک می گیرند.
میتوانید خیلی محترمانه و با یک شیطنت دلبرانه به او بگوئید " سلیقه و نظر مادر و خواهرت خیلی قشنگ و قابل احترام است اما من دلم میخواهد و افتخار می کنم که برای خرید، سلیقه و نظر خودت باشد.
@harimezendgi👩❤️👨🦋
💢چه کنم همسرم رازدار باشد؟
درباره رازداری همسرتان با او به صورت غیر مستقیم صحبت کنید جوری که احساس نکند روی مادر و خواهرش حساس هستید.
به او بگوئید دوست دارید حریم خصوصیتون حفظ شود مثلا یک همکار یا فامیل دارید که هر روز مسائل خانه اش را به دیگران گزارش میدهد و شما از این کار متنفرید.
اینکه همسرتان برای خریدن هدیه از خانواده اش نظر خواهی می کند دلیل بر این نیست که آنها در زندگی شما دخالت می کنند یا آدمهای بدی هستند.
بلکه همسرتان چون میخواهد خانمها و سلیقه آنها را بشناسند و بابت هدیه شما را خوشحال تر کند از زنان نزدیک خود یعنی مادر و خواهر خود کمک می گیرند.
میتوانید خیلی محترمانه و با یک شیطنت دلبرانه به او بگوئید " سلیقه و نظر مادر و خواهرت خیلی قشنگ و قابل احترام است اما من دلم میخواهد و افتخار می کنم که برای خرید، سلیقه و نظر خودت باشد.
@harimezendgi👩❤️👨🦋
#همسرانه
بال پرواز همسرتان باشید. لازم نیست جور او را بکشید اما می توانید در فعالیت هایی که دارد طوری عمل کنید که حس کند به پیشرفتش علاقه مندید و اگر لازم باشد سکوی پرتاب او می شوید.
@harimezendgi👩❤️👨🦋
بال پرواز همسرتان باشید. لازم نیست جور او را بکشید اما می توانید در فعالیت هایی که دارد طوری عمل کنید که حس کند به پیشرفتش علاقه مندید و اگر لازم باشد سکوی پرتاب او می شوید.
@harimezendgi👩❤️👨🦋
#همسرانه
در رفتارهای همسرتان دقیق شوید تا بتوانید در مدت کوتاهی فهرستی از علایق و تمایلات او را به دست آورید. با این کار هم می توانید به همسرتان نزدیک تر شوید و هم موضوعات بیشتری برای ابراز علاقه به او پیدا کنید.
@harimezendgi👩❤️👨🦋
در رفتارهای همسرتان دقیق شوید تا بتوانید در مدت کوتاهی فهرستی از علایق و تمایلات او را به دست آورید. با این کار هم می توانید به همسرتان نزدیک تر شوید و هم موضوعات بیشتری برای ابراز علاقه به او پیدا کنید.
@harimezendgi👩❤️👨🦋
#همسرانه
پشت همسرتان را خالی نکنید و با تقسیم بندی کارها به زنانه و مردانه سعی نکنید که او را در انجام کارها تنها رها کنید. حداقل می توانید یک گوشه کوچک از کار را بگیرید تا احساس کند همیشه در کنارش هستید.
@harimezendgi👩❤️👨🦋
پشت همسرتان را خالی نکنید و با تقسیم بندی کارها به زنانه و مردانه سعی نکنید که او را در انجام کارها تنها رها کنید. حداقل می توانید یک گوشه کوچک از کار را بگیرید تا احساس کند همیشه در کنارش هستید.
@harimezendgi👩❤️👨🦋
#همسرانه
همسر شما قرار است نزدیک ترین شخص دنیا به شما باشد. بنابراین باید بتواند روی رازداری شما حساب کند. مطمئن باشد که مسائل و مشکلات زندگی تان جایی درز نمی کند و اتفاقات مهم زندگی بین خودتان دونفر حل و فصل می شود.
@harimezendgi👩❤️👨
همسر شما قرار است نزدیک ترین شخص دنیا به شما باشد. بنابراین باید بتواند روی رازداری شما حساب کند. مطمئن باشد که مسائل و مشکلات زندگی تان جایی درز نمی کند و اتفاقات مهم زندگی بین خودتان دونفر حل و فصل می شود.
@harimezendgi👩❤️👨
#همسرانه
زوج هایی که باهم شوخی می‌کنند و زمان هایی برای تفریح و برنامه های سرگرم کننده حتی تعریف جوک بهم اختصاص می‌دهند رابطه پایدارتری دارند،
داشتن شادی سیمان یک رابطه محسوب می‌شود.
@harimezendgi👩❤️👨🦋
زوج هایی که باهم شوخی می‌کنند و زمان هایی برای تفریح و برنامه های سرگرم کننده حتی تعریف جوک بهم اختصاص می‌دهند رابطه پایدارتری دارند،
داشتن شادی سیمان یک رابطه محسوب می‌شود.
@harimezendgi👩❤️👨🦋
#همسرانه
سکوت کنید.
اگر به معجزه سکوت اعتقادی ندارید، کافی است این بار که در کنار همسرتان نشسته اید، زمانی را در سکوت کنار او بگذرانید. این کار نه تنها به هر دوی شما آرامش می دهد بلکه صمیمیتی بین شما ایجاد می کند که گاهی با هزار حرف هم به دست نمی آید.
@harimezendgi👩❤️👨🦋
سکوت کنید.
اگر به معجزه سکوت اعتقادی ندارید، کافی است این بار که در کنار همسرتان نشسته اید، زمانی را در سکوت کنار او بگذرانید. این کار نه تنها به هر دوی شما آرامش می دهد بلکه صمیمیتی بین شما ایجاد می کند که گاهی با هزار حرف هم به دست نمی آید.
@harimezendgi👩❤️👨🦋
#همسرانه
تفاوت مرد و زن
👈🏻 آقايان مشكلات و اختلافات را پشت در اتاق خواب ميگذارند
👈🏻 خانمها مشكلات را وارد اتاق خواب ميكنند و ميگويند اول مشكل را حل كنيم بعد به هم نزديك شويم❌
خانما وقتی آقایی حتی برای نیاز جنسی میاد طرفتن این خودش یعنی معذرت خواهی
@harimezendgi👩❤️👨🦋
تفاوت مرد و زن
👈🏻 آقايان مشكلات و اختلافات را پشت در اتاق خواب ميگذارند
👈🏻 خانمها مشكلات را وارد اتاق خواب ميكنند و ميگويند اول مشكل را حل كنيم بعد به هم نزديك شويم❌
خانما وقتی آقایی حتی برای نیاز جنسی میاد طرفتن این خودش یعنی معذرت خواهی
@harimezendgi👩❤️👨🦋
#همسرانه
▫️ یکی از بهترین روش ها برای تازه و شاداب ماندن زندگی مشترک، عوض شدن محیط است.
باهم جایی بروید که از بودن در آن لذت می برید و خاطرات خوبی از آنجا دارید.
می توانید به یک رستوران یا سینما بروید یا با هم پیاده روی کنید.
مهم این است که محیط اطرافتان تغییر کند و به عنوان یک زوج، باهم تنها باشید
@harimezendgi👩❤️👨🦋
▫️ یکی از بهترین روش ها برای تازه و شاداب ماندن زندگی مشترک، عوض شدن محیط است.
باهم جایی بروید که از بودن در آن لذت می برید و خاطرات خوبی از آنجا دارید.
می توانید به یک رستوران یا سینما بروید یا با هم پیاده روی کنید.
مهم این است که محیط اطرافتان تغییر کند و به عنوان یک زوج، باهم تنها باشید
@harimezendgi👩❤️👨🦋
#همسرانه
از هم جدا نشوید👫
فعالیت‌های دونفره تنها مخصوص تازه عروس و دامادها نیست. حتی اگر ده‌ها سال از زندگی مشترک‌تان بگذرد، باز هم میتوانید از لذت قدم برداشتن در کنار هم بهره‌مند شوید و با وقت‌گذرانی‌های دونفره آرامش بگیرید.
چند وقت است که با هم تفریح نرفته‌اید؟ از آخرین باری که فقط شما دو نفر پشت میز رستوران یا کافه نشسته بودید چقدر گذشته؟
آخرین بار که با هم آشپزی کردید کی بوده؟
اگر پاسخ دادن به این سؤالات برایتان سخت است، بدانید که بیش از اندازه از هم فاصله گرفته‌اید.
👈همین امروز یه قرار دونفره بگذارید ویا همین هفته در کنار هم کیک درست کنید و از با هم ساختن و حتی با هم خرابکاری کردن لذت ببرید.
@harimezendgi👩❤️👨🦋
از هم جدا نشوید👫
فعالیت‌های دونفره تنها مخصوص تازه عروس و دامادها نیست. حتی اگر ده‌ها سال از زندگی مشترک‌تان بگذرد، باز هم میتوانید از لذت قدم برداشتن در کنار هم بهره‌مند شوید و با وقت‌گذرانی‌های دونفره آرامش بگیرید.
چند وقت است که با هم تفریح نرفته‌اید؟ از آخرین باری که فقط شما دو نفر پشت میز رستوران یا کافه نشسته بودید چقدر گذشته؟
آخرین بار که با هم آشپزی کردید کی بوده؟
اگر پاسخ دادن به این سؤالات برایتان سخت است، بدانید که بیش از اندازه از هم فاصله گرفته‌اید.
👈همین امروز یه قرار دونفره بگذارید ویا همین هفته در کنار هم کیک درست کنید و از با هم ساختن و حتی با هم خرابکاری کردن لذت ببرید.
@harimezendgi👩❤️👨🦋