نیمی از نگرانی ها و اضطراب های مربوط به "نظر دیگران" است .
ما باید این خار را از بدن خود بیرون بکشیم !
نظر دیگران ، تصویری خام یا یک وهم است که هر لحظه می تواند تغییر کند .
نظر دیگران به نخی بند است و ما را برده ی آنان می کند ؛ برده ی نظراتشان و بدتر برده ی آنچه وانمود می کنند به نظرشان می رسد !

#اروین_یالوم
#درمان_شوپنهاور #vkends
#آرامش_درون #گام_به_گام_تا_معجزه
#کانال_همسفر_ماه 🌑🌗🌕
@love_is_all2

🛡یک قهرمان از زندگی روزمره دست می کشد و سفری مخاطره آمیز را به حیطه ی شگفتی های ماورا،الطبیعه آغاز می کند :
با نیروهای شگفت در آن جا روبرو می شود و به پیروزی قطعی دست می یابد .
هنگام بازگشت از این سفر پر رمز و راز ، قهرمان نیروی آن را دارد که به یارانش برکت و فضل نازل می کند ...

🔸جدایی : جدایی از دنیا
🔸تشرف : نفوذ به دلِ بعضی از سرچشمه های قدرت
🔸بازگشت : بازگشتی حیات بخش و شادی آور

اسطوره ی "یگانه" Monomyth

@love_is_all2
#گام_به_گام_تا_معجزه
#کانال_همسفر_ماه 🌑🌗🌕

نگذار از #ترس فلج شوی ...
خیلی از انسان ها هستند که بخاطر ترس از #رویای خود بازماندند...

#گام_به_گام_تا_معجزه #کانال_همسفر_ماه 🌑🌗🌕
@love_is_all2

@love_is_all2
هر یک از ما اگر قرار است رشد کنیم و از نقطه معینی پیش تر برویم لازم است #تعهدی مطلق و کامل به خودمان داشته باشیم
ممکن است ازینکه مجبوریم تصمیم دشواری بگیریم ، عصبانی شویم ، یا غصه بخوریم که چرا هیچ کس مراقب ما نیست و به ما کمک نمی کند ، یا گله می کنیم چرا کسی ما را به خاطر خودمان دوست ندارد ، شاید می خواهیم کاری انجام دهیم اما شغل مناسب را پیدا نمی کنیم ...بطور خلاصه ابراز نارضایتی می کنیم که زندگی سخت است در حالی که حقیقت این است که مطمعن نیستیم که چه می خواهیم...
ما روزی #تنهایی و تهی شدن اصالت وجودی مان را احساس می کنیم و آن را مانند یک حس دلشوره تجربه می کنیم تا با واقعیت همانگونه که هست کنار بیاییم ....
و به این نتیجه ی مهم برسیم که "هر یک از ما به تنهایی راه و سفرمان را می پیماییم"
#خودشناسی
#گام_به_گام_تا_معجزه #کانال_همسفر_ماه 🌑🌗🌕
@love_is_all2

@love_is_all2

بسیاری از زنان به انجام کارها فقط به این صورت نگاه می کنند که آن ها باید فقط بعد ازینکه نیازها و خواسته های فرزندانشان ، همسرانشان ، خانواده و ..براورده شد ، کاری برای خودشان انجام دهند و از آنجا که این مطالبات بیرونی هرگز بطور کامل مرتفع و رفع نمی شوند ، کاری که این افراد برای خودشان انجام می دهند همیشه با احساس گناه همراه است ، حتی اگر کاری که آنها انجام می دهند کاری باشد که در رابطه با نیازهای اساسی مربوط به سلامتشان باشد انجام می دهند ، مانند بیرون رفتن برای دویدن یا پیاده روی .

🛡در نتیجه ، آنها ممکن است بطور عمیق احساس #تنهایی ، و #ناامیدی و #قربانی بودن کنند.

#گام_به_گام_تا_معجزه #آرامش_درون #سفر_زندگی #عزت_نفس #کانال_همسفر_ماه 🌑🌗🌕
@love_is_all2

🛡هرگز برای تغییرِ خود ، قدرتِ خود را کمتر از آنچه هست ، نشان ندهید

#سفر_قهرمانی #ایمان #گام_به_گام_تا_معجزه #کانال_همسفر_ماه 🌑🌗🌕
@hamsafarbamah

👤#سایه

👤اگر با فردی مواجه شدید که با شما بدرفتاری کرده و شما از او گله مند و ناراحت هستید از خود می پرسید :

آیا من بازتاب تصویر خود را مشاهده می کنم ؟
آیا من گاهی چنین رفتاری دارم ؟
آیا من نیز با مردم چنین رفتار می کنم ؟
آیا اینکه دیگری توانسته است موفق شود اما من نه ، ناراحتم می کند ؟

👤سایه منفیِ ما دارای تمام آن #صفاتی است که از آنها #متنفر هستیم ، اما 👈 قادر به دیدن آنها در وجود خود نیستیم .

ما چنین سایه ای را در وجود دیگران می بینیم و با انکار آن در خود ، از وجود آن در دیگران احساس #نفرت و #خشم می کنیم

🔰 پس باید از خود پرسید که آیا ناراحتی از رفتار دیگران سرنخی از وجود همان صفت در خودِ ماست ؟

#سایه #خودشناسی
#فرافکنی
#گام_به_گام_تا_معجزه #کانال_همسفر_ماه 🌑🌗🌕

@hamsafarbamah🌖

#دیمیتر

بسیاری از زنان به انجام کارها فقط به این صورت نگاه می کنند که آن ها باید فقط بعد ازینکه نیازها و خواسته های فرزندانشان ، همسرانشان ، خانواده و ..براورده شد ، کاری برای خودشان انجام دهند و از آنجا که این مطالبات بیرونی هرگز بطور کامل مرتفع و رفع نمی شوند ، کاری که این افراد برای خودشان انجام می دهند همیشه با احساس گناه همراه است ، حتی اگر کاری که آنها انجام می دهند کاری باشد که در رابطه با نیازهای اساسی مربوط به سلامتشان باشد انجام می دهند ، مانند بیرون رفتن برای دویدن یا پیاده روی .

🛡در نتیجه ، آنها ممکن است بطور عمیق احساس #تنهایی ، و #ناامیدی و #قربانی بودن کنند.

#گام_به_گام_تا_معجزه #آرامش_درون #سفر_زندگی #عزت_نفس #کانال_همسفر_ماه 🌑🌗🌕

🆔 @hamsafarbamah