🚺زنان از رابطه زناشويی فقط رسيدن به اوج لذت يا #ارگاسم را نميخواهند.
👈اما بدون رسيدن به چنين اوجی، #میل_جنسی شان کاهش ميابد و روند تحريک شدنشان کندتر خواهد شد
🔻 برخی عوامل دیگر:
⇠ آسیب های عصبی
⇠ کاهش جریان خون
⇠ عوارض جانبی داروها
@ham_sardarii
👈اما بدون رسيدن به چنين اوجی، #میل_جنسی شان کاهش ميابد و روند تحريک شدنشان کندتر خواهد شد
🔻 برخی عوامل دیگر:
⇠ آسیب های عصبی
⇠ کاهش جریان خون
⇠ عوارض جانبی داروها
@ham_sardarii
شایع ترین علت فیزیکی نرسیدن به #ارگاسم ، فقدان تحریک کافی کلیتوریس هست
اکثر زنان برای رسیدن به ارگاسم به لمس مستقیم کلیتوریس نیاز دارند که اغلب در طول مقاربت صورت نمی گیرد
@ham_sardarii
اکثر زنان برای رسیدن به ارگاسم به لمس مستقیم کلیتوریس نیاز دارند که اغلب در طول مقاربت صورت نمی گیرد
@ham_sardarii
🚺زنان از رابطه زناشويی فقط رسيدن به اوج لذت يا #ارگاسم را نميخواهند.
👈اما بدون رسيدن به چنين اوجی، #میل_جنسی شان کاهش ميابد و روند تحريک شدنشان کندتر خواهد شد
🔻 برخی عوامل دیگر:
⇠ آسیب های عصبی
⇠ کاهش جریان خون
⇠ عوارض جانبی داروها
@ham_sardarii
👈اما بدون رسيدن به چنين اوجی، #میل_جنسی شان کاهش ميابد و روند تحريک شدنشان کندتر خواهد شد
🔻 برخی عوامل دیگر:
⇠ آسیب های عصبی
⇠ کاهش جریان خون
⇠ عوارض جانبی داروها
@ham_sardarii
🚹علائم شایع پایین بودن بنیه و قوای جنسی مردان:
⇠ فرد ارضاء نمیشود
⇠ انزال خیلی سریع رخ میدهد
⇠ نعوظ به اندازه‌ی کافی نیست
⇠ مدت زمان #ارگاسم بسیار کم است
⇠ فرد توانایی انجام کامل رابطه را ندارد
✔️ تقویت کننده های #میل_جنسی مردان :
⇠ جوانه گندم
⇠ عسل و زنجبیل
⇠ نارگیل و شیرنارگیل
⇠ شلغم پخته شده در شیردرشب
@ham_sardarii
⇠ فرد ارضاء نمیشود
⇠ انزال خیلی سریع رخ میدهد
⇠ نعوظ به اندازه‌ی کافی نیست
⇠ مدت زمان #ارگاسم بسیار کم است
⇠ فرد توانایی انجام کامل رابطه را ندارد
✔️ تقویت کننده های #میل_جنسی مردان :
⇠ جوانه گندم
⇠ عسل و زنجبیل
⇠ نارگیل و شیرنارگیل
⇠ شلغم پخته شده در شیردرشب
@ham_sardarii
🔻 سـ.ـکس باعث افزایش خونرسانی به مغز میشود.
هنگام #ارگاسم، نورون های مغز فعالیت بیشتری دارند و از اکسیژن بیشتری نیز استفاده می کنند.
تولید هورمون استروژن در زمان رابطه زناشویی 2 برابر می شود، این هورمون برای سلامت استخوان اهمیت زیادی دارد و نبود آن پس از یائسگی، با پوکی استخوان مرتبط دانسته شده است.
ســ.ـکس علاوه بر تاثیرات فوق باعث تنظیم خواب
میشود و در درمان و کاهش افسردگی نقش موثری دارد.
@ham_sardarii
هنگام #ارگاسم، نورون های مغز فعالیت بیشتری دارند و از اکسیژن بیشتری نیز استفاده می کنند.
تولید هورمون استروژن در زمان رابطه زناشویی 2 برابر می شود، این هورمون برای سلامت استخوان اهمیت زیادی دارد و نبود آن پس از یائسگی، با پوکی استخوان مرتبط دانسته شده است.
ســ.ـکس علاوه بر تاثیرات فوق باعث تنظیم خواب
میشود و در درمان و کاهش افسردگی نقش موثری دارد.
@ham_sardarii
برای بهبود رابطه جنسی مصرف آهن را فراموش نکنید
← اگر میزان آهن بدنتان کم باشد، زندگی زناشویی شما شامل #میل_جنسی، برانگیختگی جنسی، لغزنده سازی و توانایی رسیدن به #ارگاسم یا اوج لذت جنسی تحت تاثیر قرار میگیرد.
← در یک بررسی توسط کانال دکتر ناصرزاده زنان پس از اینکه برای رفع کمبود آهن مکمل دریافت کردند، متوجه بهبود در میل جنسی خود شدند.
← از طرف دیگر مصرف بیش از حد آهن برای شما زیانبار است. مصرف بیش از ۲۰ میلی گرم آهن در روز باعث یبوست و سایر انواع آشفتگی‌های گوارشی میشود. مصرف بیش از ۶۰ میلی‌گرم آهن در روز خطر جانی در پی دارد.
← اگر میزان آهن بدنتان کم باشد، زندگی زناشویی شما شامل #میل_جنسی، برانگیختگی جنسی، لغزنده سازی و توانایی رسیدن به #ارگاسم یا اوج لذت جنسی تحت تاثیر قرار میگیرد.
← در یک بررسی توسط کانال دکتر ناصرزاده زنان پس از اینکه برای رفع کمبود آهن مکمل دریافت کردند، متوجه بهبود در میل جنسی خود شدند.
← از طرف دیگر مصرف بیش از حد آهن برای شما زیانبار است. مصرف بیش از ۲۰ میلی گرم آهن در روز باعث یبوست و سایر انواع آشفتگی‌های گوارشی میشود. مصرف بیش از ۶۰ میلی‌گرم آهن در روز خطر جانی در پی دارد.
اگر همسرتان سردرد دارد؛
سعی کنید با رساندن او به #ارگاسم سردرد او را تسکین دهید.
رابطه جنسی می‌تواند با آزاد کردن اندورفین در مغز انسان, سر درد را درمان کند
@ham_sardarii
سعی کنید با رساندن او به #ارگاسم سردرد او را تسکین دهید.
رابطه جنسی می‌تواند با آزاد کردن اندورفین در مغز انسان, سر درد را درمان کند
@ham_sardarii
📌 دو راهکار برای پیشگیری از خروج گاز از واژن حین رابطه جنسی
هنگام #تحریک شدن، #واژن جهت ایجاد فضا برای آلت تناسلی شریک جنسی، گشادتر می شود. فشار وارده توسط مرد در طول #رابطه_جنسی باعث ورود هوا و پرشدن فضای درونی واژن گشاد شده می گردد.
تغییر در موقعیت بدن یا یک فشار عمیق می تواند سبب خروج هوا و ایجاد صدا گردد. پدیده queef پس از #ارگاسم نیز می تواند رخ دهد؛ هنگامی که بعد از ارضا شدن مهبل به حالت طبیعی خود بازمی گردد، هوای موجود در آن می تواند خارج شود. گرچه شنیدن این صدا می تواند آزاردهنده باشد، اما درواقع یک مساله کاملا عادی است.
پیش از آغاز رابطه جنسی، به پشت خوابیده و با کف دست به شکم فشار بیاورید تا هوای موجود درون مهبل تخلیه شود.
در حین رابطه جنسی، از همسر خود بخواهید تا دخول و خروج را به صورت سطحی انجام داده و از حالاتی که در آنها باسن در بالا قرار می گیرد (مانند حالت doggie-style) خودداری کند؛ این حالت بروز پدیدهqueefرا تشدید می کند.
@ham_sardarii
هنگام #تحریک شدن، #واژن جهت ایجاد فضا برای آلت تناسلی شریک جنسی، گشادتر می شود. فشار وارده توسط مرد در طول #رابطه_جنسی باعث ورود هوا و پرشدن فضای درونی واژن گشاد شده می گردد.
تغییر در موقعیت بدن یا یک فشار عمیق می تواند سبب خروج هوا و ایجاد صدا گردد. پدیده queef پس از #ارگاسم نیز می تواند رخ دهد؛ هنگامی که بعد از ارضا شدن مهبل به حالت طبیعی خود بازمی گردد، هوای موجود در آن می تواند خارج شود. گرچه شنیدن این صدا می تواند آزاردهنده باشد، اما درواقع یک مساله کاملا عادی است.
پیش از آغاز رابطه جنسی، به پشت خوابیده و با کف دست به شکم فشار بیاورید تا هوای موجود درون مهبل تخلیه شود.
در حین رابطه جنسی، از همسر خود بخواهید تا دخول و خروج را به صورت سطحی انجام داده و از حالاتی که در آنها باسن در بالا قرار می گیرد (مانند حالت doggie-style) خودداری کند؛ این حالت بروز پدیدهqueefرا تشدید می کند.
@ham_sardarii
🚺خانم ها میل شدیدی به برقراری سـکس در شب دارند!
🚹در حالی که مردان صبح ها تمایل بیشتری به انجام این کار دارند
صبح ها بسیاری از خانم ها احساس خواب آلودگی دارند، در حالی که مردان فعال و سرحال هستند.
🔻 حین سـکس نباید ذهنتان درگیر گذر زمان باشد
← فکرهایی از قبیل اینکه چرا هنوز #ارگاسم نشده اید یا مبادا طولانی شدن رابطه باعث خستگی همسرتان شده باشد یا اینکه از ساعت خوابتان گذشته است یا امکان دارد کودکانتان به خانه برگردند یا... شما را از لذت سـکس محروم می کنند.
@ham_sardarii
🚹در حالی که مردان صبح ها تمایل بیشتری به انجام این کار دارند
صبح ها بسیاری از خانم ها احساس خواب آلودگی دارند، در حالی که مردان فعال و سرحال هستند.
🔻 حین سـکس نباید ذهنتان درگیر گذر زمان باشد
← فکرهایی از قبیل اینکه چرا هنوز #ارگاسم نشده اید یا مبادا طولانی شدن رابطه باعث خستگی همسرتان شده باشد یا اینکه از ساعت خوابتان گذشته است یا امکان دارد کودکانتان به خانه برگردند یا... شما را از لذت سـکس محروم می کنند.
@ham_sardarii
#خانم_ها اگر ميخواهيد سريع تر به #ارگاسم برسيد، در حين #رابطه_جنسی ﺑﺎ ﺣﺮﮐﺎﺕ کمر ﻣﻮﺝ ﺍﯾﺠﺎﺩ كنيد.
این کار ﺑﺎﻋﺚ میﺷﻮﺩ ﺁﻟﺖ ﺩﺭ ﺩﺍﺧﻞ #ﻭﺍﮊﻥ ﺑﻪ ﺧﻮﺑﯽ ﺣﺮﮐﺖ ﻧﻤﻮﺩﻩ ﻭ #نقطه_جی ﺭﺍ ﺗﺤﺖ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﻗﺮﺍﺭ ﺩهد.
@ham_sardarii
این کار ﺑﺎﻋﺚ میﺷﻮﺩ ﺁﻟﺖ ﺩﺭ ﺩﺍﺧﻞ #ﻭﺍﮊﻥ ﺑﻪ ﺧﻮﺑﯽ ﺣﺮﮐﺖ ﻧﻤﻮﺩﻩ ﻭ #نقطه_جی ﺭﺍ ﺗﺤﺖ ﺗﺎﺛﯿﺮ ﻗﺮﺍﺭ ﺩهد.
@ham_sardarii