✅✅✅ بعد از جنگ آمریکا با کره، ژنرال ویلیام مایر که بعدها به سمت روانکاو ارشد ارتش آمریکا منصوب شد، یکی از پیچیده ترین موارد تاریخ جنگ در جهان را مورد مطالعه قرار میداد:

✅ حدود 1000 نفر از نظامیان آمریکایی در کره، در اردوگاهی زندانی شده بودند که از همه استانداردهای بین المللی برخوردار بود. این زندان همه امکاناتی که باید یک زندان طبق قوانین بین المللی برای رفاه زندانیان داشته باشد را دارا بود.

✅ این زندان با تعریف متعارف تقریباً محصور نبود و حتی امکان فرار نیز تا حدی وجود داشت.
آب و غذا و امکانات به وفور یافت میشد.
در آن از هیچیک از تکنیکهای متداول شکنجه استفاده نمیشد، اما...

✅ اما بیشترین آمار مرگ زندانیان در این اردوگاه گزارش شده بود.
عجیب اینکه زندانیان به مرگ طبیعی میمردند.
با این که حتی امکانات فرار وجود داشت اما زندانیان فرار نمیکردند.
بسیاری از آنها شب میخوابیدند و صبح دیگر بیدار نمیشدند.

🔻دلیل این رویداد، سالها مورد مطالعه قرار گرفت و ویلیام مایر نتیجه تحقیقات خود را به این شرح ارائه کرد:

✅ در این اردوگاه، فقط نامه هایی که حاوی #خبرهای_بد بود را به دست زندانیان میرساندند و نامه های #مثبت و #امیدبخش تحویل نمیشد.
هر روز از زندانیان میخواستند در مقابل جمع، خاطره یکی از مواردی که به دوستان خود #خیانت کرده اند، یا میتوانستند خدمتی بکنند و نکردند را تعریف کنند.
هر کس که جاسوسی سایر زندانیان را میکرد، سیگار جایزه میگرفت.
اما کسی که در موردش جاسوسی شده بود و معلوم شده بود خلافی کرده هیچ نوع تنبیهی نمیشد.

✅ در این شرایط همه به #جاسوسی برای دریافت جایزه (که خطری هم برای دوستانشان نداشت) عادت کرده بودند.

✅ تحقیقات نشان داد که این سه تکنیک در کنار هم، سربازان را به نقطه #مرگ رسانده است، چرا که با دریافت خبرهای منتخب (فقط #منفی ) امید از بین میرفت.
با جاسوسی، #عزت نفس زندانیان تخریب میشد و خود را انسانی پست می یافتند.
و این ها برای پایان یافتن انگیزه زندگی، و مرگ های خاموش کافی بود.

✅ این سبک شکنجه، #شکنجه_خاموش نامیده میشود.

🔻نتيجه :
✅ اگر این روزها فقط خبرهای بد میشنويم، اگر هیچکدام به فکر عزت نفس مان نيستيم و اگر همگي در فکر زدن پنبه همدیگر هستيم، به سندرم «شکنجه خاموش» مبتلا شده ايم.

✅ این روزها همه خبرهای بد را فقط به گوشمان میرسانند و ما هم استقبال میکنیم
دلار گران شده .
طلا گران شده .
کار نیست .
مدرسه ای آتش گرفت .
زورگیری در ملاءعام.

✅ این روزها هیچ کس به فکر عزت نفس ما نیست!
شما چطور فکر میکنید؟
ما ایرانیها دزدیم!
ما ایرانیها همه کارهایمان اشتباه است.
ما ایرانیها هیچی نیستیم!
ما هیچ پیشرفتی نکردیم!
ما ایرانیها آدمِ حسابی نداریم!
ما ایرانیها هر عیبی که یک انسان میتواند داشته باشد داریم!
به خودمان فحش میدهیم و کیف می کنیم و میخندیم.
اقوام مختلف ایرانی را مسخره می کنیم و همه با هم کل #ایران را

✅ این مقدمه #نابودی_ایران است.. بیاییم از خواندن و شنیدن "فقط اخبار منفی‌‌" فاصله بگیریم و تا میتوانیم به خود و اطرافیانمان #امید بدهیم، احترام بگذاریم و در هرشرایطی #شاد و با #آرامش زندگی کنیم.. #آینده روشن است.. ما باید آن را با هوش و تلاش و آرامش بسازیم
@Haajm

✅✅✅ ۹ واکنشِ کنشگران و حامیان #جامعه_مدنی به حمله تروریستی دانالد ترامپ و متحدینش به ایران!
✍🏻 محمد درویش - مدیرعامل حجم (حامیان جامعه مدنی) - ۹مهر ۱۳۹۷

🖋اکنون باید چگونه رفتار کنیم؟ دستکم نسل امروز ایران، چنین تورم شتابناکی را به یاد ندارد. حتی در دوره ۸ساله جنگ تحمیلی هم سابقه نداشته که قیمت اجناس مورد نیاز مردم چنین افزایش یافته و از ارزش پول ملی، اینگونه کاسته شود؛ رخدادی که علاوه بر تشدید موج ناامیدی، نگرانی و افسردگی؛ خیلی‌ها را به سوی قفسه‌های فروشگاه‌ها هدایت کرده تا بیش از نیاز خود، کالا #احتکار کنند. اینک وظیفه ما کنشگران جامعه مدنی و به‌ویژه فعالان حوزه محیط‌زیست چیست؟ در ادامه ۹ رفتار، مطالبه و راهکار ارایه می‌شود:

1️⃣ مهم‌ترین انتظار و مطالبه ما از حاکمیت و دولت این است که با مردم پیوسته گفتگو کرده، واقعیت را شفاف اعلام و بگویند: طرح و برنامه آنها برای مقابله با گرانی و این #حمله_تروریستی دقیقاً چیست؟ سکوت، مواضع دوپهلو و گریز از گفتگو با رسانه‌ها عدم اعتماد از توانمندی حاکمیت برای مواجهه خردمندانه با تروریست‌های اقتصادی را افزایش می‌دهد.

2️⃣ به هیچوجه به انتشار اخبار ناامیدکننده در شبکه‌های اجتماعی اقدام نکرده و درعوض بکوشیم با ارایه مستنداتی از رفتارهای همدلانه و یاری‌های بی‌منت مردم، روحیه جمعی را دربرابر حمله تروریستی اقتصادی دانالدترامپ حفظ کنیم. ما نباید خود اسیر پندارینه #شکنجه_خاموش شویم.

3️⃣ دولت برای صرفه‌جویی و حمایت عملی از اقتصاد مقاومتی، از کارمندان خود بخواهد تا آنجا که می‌توانند به جای تردد با خودروهای دولتی و مصرف سوخت، از وسایل حمل و نقل عمومی یا #دوچرخه استفاده کنند.

4️⃣ آموزش و پرورش و وزارت علوم با صدور بخشنامه و هماهنگی با پلیس راهور و شهرداری‌ها، دانش‌آموزان، دانشجویان و کادر خود را تشویق به استفاده از دوچرخه کند.

5️⃣ رهبران مذهبی جامعه آشکارا مردم را دعوت به #ساده‌زیستی و استفاده از دوچرخه کرده و خود مانند #امام_جمعه_تبریز از اتوبوس شرکت واحد برای تردد استفاده کرده و یا رکاب بزنند.

6️⃣ رستوران‌های دولتی، دانشگاه‌ها و مدارس دستکم دو روز در هفته از پخت غذاهای حاوی پروتئین حیوانی خودداری کنند و در عوض با ارایه غذاهای متنوع گیاهی، کشور را مهیای شرایط بحرانی در حوزه کاهش مصرف آب و مدیریت انتشار گازهای گلخانه‌ای کنند.

7️⃣ عرضه رایگان کیسه‌های پلاستیکی در فروشگاه‌ها ممنوع اعلام شده و مردم تشویق به استفاده از #کیسه‌های_پارچه‌ای چندبار مصرف شوند.

8️⃣ حاکمیت باید از هر نوع رفتاری که تنش‌های امنیتی را افزایش و نشاط را کاهش داده ممانعت کرده، از رسانه ملی بخواهد بر محتوای برنامه‌های شاد خود افزوده؛ اجازه برگزاری کنسرت‌های موسیقی در همه شهرها داده شده و حضور خانواده‌ها در ورزشگاه‌ها توصیه شود.

9️⃣ ما باید به تمامیت‌خواهانِ #کاخ_سفید و #تل‌آویو نشان دهیم که شما نمی‌توانید شاهد فروپاشی عزت، اقتدار، شادی و استقلال مردم ایران باشید. ما مقاومت خواهیم کرد و با تبدیل این چالش به فرصتی تاریخی، ضمن حفظ مایملک محیط‌زیستی خود، دوران شکوهمندانه‌تری از سازندگی و همدلی ملی را به نمایش خواهیم نهاد.

🔻این یادداشت امروز - ۹مهر۹۷ - به طور همزمان در صفحه آخر #روزنامه_شرق هم منتشر شده است.🔻
🇮🇷: @darvishnameh
🇮🇷: http://t.me/haajm