#سرگیجه_با_منشأ_مشکل_قلبی_و_سردی_مغز
✍بوییدن میوه سیب سرخ تازه
✍سکنجبین به ،میل کنید به شرطی که عسل و سرکه برابر باشند.
✍شیره ی انگور به جای عسل هم میشه استفاده کرد.
🔘✍ماساژ ملاج سر با روغن کنجد به مدت 14 تا 40 روز
🍁☘🍁☘🍁
@giyah_daruyi
✍بوییدن میوه سیب سرخ تازه
✍سکنجبین به ،میل کنید به شرطی که عسل و سرکه برابر باشند.
✍شیره ی انگور به جای عسل هم میشه استفاده کرد.
🔘✍ماساژ ملاج سر با روغن کنجد به مدت 14 تا 40 روز
🍁☘🍁☘🍁
@giyah_daruyi
🔶بهترين خورد و خوراك در #تابستان(بخش ششم)
👈#سوپ_جو و #آش_جو به دلیل خنک بودن از بهترین غذاها برای رفع #عطش و حرارت بدن در فصل گرماست.
👈مصرف #شیر و #دوغ و #آب کافی نیز برای رفع کم‌آبی بدن و افزایش حجم خون و پیشگیری از #سرگیجه و سردرد توصیه می‌شود.
👈در تابستان به واسطه تبخیر آب بدن، خون #غلیظ می‌شود و کاهش حجم پیدا می‌کند و بر این اساس، خون رسانی و اکسیژن رسانی به مغز مختل می‌شود و سبب بروز سرگیجه، سردرد و در برخی موارد غش می‌شود.
💦در میان میوه‌ها و آب آنها انواعی که ترش و شیرین‌اند همچون #آب_زرشک، #شاتوت، #تمشک، #سیب_ترش، #آلبالو، #گوجه_سبز، #انار، #شوید،#هلو، #زردآلو و #هندوانه بسیار مفیدند.
#تدابير_تابستان
🍁☘🍁☘🍁
@giyah_daruyi
👈#سوپ_جو و #آش_جو به دلیل خنک بودن از بهترین غذاها برای رفع #عطش و حرارت بدن در فصل گرماست.
👈مصرف #شیر و #دوغ و #آب کافی نیز برای رفع کم‌آبی بدن و افزایش حجم خون و پیشگیری از #سرگیجه و سردرد توصیه می‌شود.
👈در تابستان به واسطه تبخیر آب بدن، خون #غلیظ می‌شود و کاهش حجم پیدا می‌کند و بر این اساس، خون رسانی و اکسیژن رسانی به مغز مختل می‌شود و سبب بروز سرگیجه، سردرد و در برخی موارد غش می‌شود.
💦در میان میوه‌ها و آب آنها انواعی که ترش و شیرین‌اند همچون #آب_زرشک، #شاتوت، #تمشک، #سیب_ترش، #آلبالو، #گوجه_سبز، #انار، #شوید،#هلو، #زردآلو و #هندوانه بسیار مفیدند.
#تدابير_تابستان
🍁☘🍁☘🍁
@giyah_daruyi