✍️معجره گیاه #خرفه
🍃 برگ های له شده‌ی یا پخته و یا شیره برگ آن جهت بهبود سوختگی،میخچه پا،ورم چشمودفع سردرد میگرن مفید می باشد.»
🍀 @giyah_daruyi
🍃 برگ های له شده‌ی یا پخته و یا شیره برگ آن جهت بهبود سوختگی،میخچه پا،ورم چشمودفع سردرد میگرن مفید می باشد.»
🍀 @giyah_daruyi
💐 #غذاهای_لازم_در_خانه 💐
9⃣ #کشمش
قوت بشر و برای تقویت حافظه و پیشگیری از بیماریها مفید است.
🔟 #کشک
قوت دیگر بشر و سرشار از مواد استخوان ساز و پروتین و ویتامین.
1⃣1⃣ حد اقل سه نوع حبوبات برای درست کردن آش و غیره .
2⃣1⃣ انواع #سبزی خشک، مانند #برگ_چغندر، #خرفه، تره و #ریحان کوهی.
🍁☘🍁☘🍁
@giyah_daruyi
9⃣ #کشمش
قوت بشر و برای تقویت حافظه و پیشگیری از بیماریها مفید است.
🔟 #کشک
قوت دیگر بشر و سرشار از مواد استخوان ساز و پروتین و ویتامین.
1⃣1⃣ حد اقل سه نوع حبوبات برای درست کردن آش و غیره .
2⃣1⃣ انواع #سبزی خشک، مانند #برگ_چغندر، #خرفه، تره و #ریحان کوهی.
🍁☘🍁☘🍁
@giyah_daruyi
🔴 درمان اسهال و تب‌های صفراوی با خرفه
♻ سبزی #خرفه را پخته، سپس با کمی روغن زیتون و پیاز تفت داده
♻موجب درمان:
#اسهال گرم و #تب‌های_صفراوی است.
و همینطور #تقویت‌کننده‌ی_روده است.
🍁☘🍁☘🍁
@giyah_daruyi
♻ سبزی #خرفه را پخته، سپس با کمی روغن زیتون و پیاز تفت داده
♻موجب درمان:
#اسهال گرم و #تب‌های_صفراوی است.
و همینطور #تقویت‌کننده‌ی_روده است.
🍁☘🍁☘🍁
@giyah_daruyi
🔴رفع خارش پوست در فصول گرم سال
👈خوردن گیاه #خرفه به عنوان سبزی همراه وعده‌های غذایی، تأثیر بسیار زیادی در درمان #خارش های فصل‌های گرم سال و از بین رفتن #تلخی_دهان در این فصل دارد.
🍁☘🍁☘🍁
@giyah_daruyi
👈خوردن گیاه #خرفه به عنوان سبزی همراه وعده‌های غذایی، تأثیر بسیار زیادی در درمان #خارش های فصل‌های گرم سال و از بین رفتن #تلخی_دهان در این فصل دارد.
🍁☘🍁☘🍁
@giyah_daruyi
مزاج شناسی و شفا
Photo
🔴 راهکارهایی برای داشتن خوابی راحت
♻ مصرف برخی دم‌نوش‌ها مثل گل‌گاوزبان، جوشانده عناب و سنبل‌الطیب آرام‌بخش بوده و برای داشتن #خواب آسوده توصیه می‌شوند
🔸 همچنین مصرف عرق #بیدمشک، دم‌نوش به‌لیمو نیز موثر است.
🔹 اصلاح برنامه غذایی و نخوردن غذاهای نفاخ در شب راهی برای رفع اختلالات خواب است.
🔸 مصرف سبزیجاتی مثل #کاهو یا خوراکی‌هایی که رطوبت زیادی دارند مثل جو و بادام خام قبل از خواب توصیه می‌شوند.
🔹 پرهیز از چای و قهوه، شکلات تلخ، ادویه جات، بویژه تندمزه ها، پیازخام، سیر
🔸 ماساژ درمانی، رعایت درجه دما و نور اتاق که خیلی سرد یا گرم نباشد یا روشن نباشد و #حمام_کردن برای رفع اختلالات خواب توصیه می‌شوند.
🔹 مصرف شام‌کامل و مقوی و مفصل ( سرخ کردنی و دیرهضم نباشد)
🔸 دم‌کرده بادرنجبویه و بابونه نیز توصیه شده است
این گیاهان حتی برای کودکان مفید و بی‌ضرر است.
🔹 از مصرف #ترشی قبل از خواب پرهیز شود و در مقابل ترکیب روغن‌زیتون، عسل و سرکه مصرف شود.
🔸 همچنین بهتر است فرد بی‌خواب در مکانی تاریک و کم‌نور بخوابد و کمی گلاب در آن محل پاشیده شود.
🔹 مصرف غذاهایی مثل آش جو، آش کدو، کاهو و هویج مناسب است.
🔸 دم کرده #خرفه نیز از بی‌خوابی جلوگیری می‌کند. این گیاه همانند یک #آرام‌بخش عمل می‌کند.
🔹 روغنهای کدو، خیار وکاهو به صورت ماساژ سر توصیه می‌شود.
#خواب_آور
🍁☘🍁☘🍁
@giyah_daruyi
♻ مصرف برخی دم‌نوش‌ها مثل گل‌گاوزبان، جوشانده عناب و سنبل‌الطیب آرام‌بخش بوده و برای داشتن #خواب آسوده توصیه می‌شوند
🔸 همچنین مصرف عرق #بیدمشک، دم‌نوش به‌لیمو نیز موثر است.
🔹 اصلاح برنامه غذایی و نخوردن غذاهای نفاخ در شب راهی برای رفع اختلالات خواب است.
🔸 مصرف سبزیجاتی مثل #کاهو یا خوراکی‌هایی که رطوبت زیادی دارند مثل جو و بادام خام قبل از خواب توصیه می‌شوند.
🔹 پرهیز از چای و قهوه، شکلات تلخ، ادویه جات، بویژه تندمزه ها، پیازخام، سیر
🔸 ماساژ درمانی، رعایت درجه دما و نور اتاق که خیلی سرد یا گرم نباشد یا روشن نباشد و #حمام_کردن برای رفع اختلالات خواب توصیه می‌شوند.
🔹 مصرف شام‌کامل و مقوی و مفصل ( سرخ کردنی و دیرهضم نباشد)
🔸 دم‌کرده بادرنجبویه و بابونه نیز توصیه شده است
این گیاهان حتی برای کودکان مفید و بی‌ضرر است.
🔹 از مصرف #ترشی قبل از خواب پرهیز شود و در مقابل ترکیب روغن‌زیتون، عسل و سرکه مصرف شود.
🔸 همچنین بهتر است فرد بی‌خواب در مکانی تاریک و کم‌نور بخوابد و کمی گلاب در آن محل پاشیده شود.
🔹 مصرف غذاهایی مثل آش جو، آش کدو، کاهو و هویج مناسب است.
🔸 دم کرده #خرفه نیز از بی‌خوابی جلوگیری می‌کند. این گیاه همانند یک #آرام‌بخش عمل می‌کند.
🔹 روغنهای کدو، خیار وکاهو به صورت ماساژ سر توصیه می‌شود.
#خواب_آور
🍁☘🍁☘🍁
@giyah_daruyi