✅ چطور #تغییر کنیم؟

#احسان_میرزائی: تغییر فردی چند مرحله دارد که باید قدم به قدم و با صرف زمان کافی پیش رفت تا به آن رسید:

۱. جلب #توجه

۲. افزایش #آگاهی

۳. #آموزش و #ترویج (یادگیری)

۴. #تامل، #تفکر و تعمق (ایجاد #دغدغه)

۵. #تصمیم گیری و #انتخاب

۶. #بازنگری، #پذیرش و #تمرین #رفتار یا روش جدید

۷. #عادت به انجام #امر جدید و تبدیل به رفتار شدن

۸. در نهایت تغییر (تبدیل به باور و اعتقاد شدن)

پایان پیام
#تغییر_فردی

📡 @gicher
🌐 http://gich.ir/فرایند-و-فرمول-تغییر-فردی/

پذيرفتن تغيير كمتر از پذيرفتن مرگ نيست...
هيچ آگاهى بدون رنج نيست...
عشق فصل مشترك همه دنياست...

🌐 http://gich.ir/فرایند-و-فرمول-تغییر-فردی/

📡 @nillsky
📡 @gicher

⁉️ آیا وعده‌ی "تغییر" منطقی است؟

#احسان_میرزائی:
🔸 آقای رئیسی روز گذشته در مصلی تهران در مورد تغییر صحبت کرد: "ما نه بازگشت به گذشته، و نه تحمل وضع موجود بلکه تغییر را خواستاریم."
@gicher
🔸 اما ایشان طی سال های گذشته در راستای تحقق این مهم (تغییر) چه کرده است؟!

🔸 ایشان برای افزایش آگاهی عمومی و توانمند سازی اقشار مختلف جامعه در ابعاد مختلف سواد (رسانه ای، اقتصای، سیاسی و...) بدون جانبداری و تعصبات حزبی و سیاسی چه تلاشی کرده است؟
@gicher
🔸 افزایش آگاهی "صحیح و موثق" بدون شک یکی از الزامات شروع تغییر در جامعه است.

🔸 اما مگر می توان ساختمانی بلند مرتبه را بدون الزامات اولیه آن ساخت؟

🔸 آیا صرف گفتن کلمه تغییر، مسائل عدیده مملکت حل می شود؟
@gicher
🔻 آیا ساختن بلند مرتبه ترین ساختمان بدون در نظر گرفتن مقدمات و الزامات اولیه آن منطقی است؟

🔸 آیا می توان به "حرف" های زیبا دل خوش کرد و به آینده روشن امیدوار بود؟!

🔸 آنچه مسلم است ایجاد تغییر در جامعه بدون وجود الزامات آن میسر نمی‌شود.
@gicher
🔸 ایجاد تغییر در کشور نیاز به برنامه، پشتوانه و از همه مهمتر #زمان دارد.

❓ الزامات تغییر چه چیزهایی هستند؟

👈 ایجاد تغییر مراحلی دارد که باید قدم به قدم و با صرف زمان کافی برای رسیدن به آن پیش رفت:

۱. جلب #توجه
@gicher
۲. افزایش #آگاهی

۳. آموزش و #ترویج (یادگیری)

۴. تامل، #تفکر و تعمق (ایجاد #دغدغه)

۵. تصمیم گیری و #انتخاب

۶. بازنگری، پذیرش و #تمرین رفتار یا روش جدید

۷. #عادت به انجام امر جدید و تبدیل به #رفتار شدن
@gicher
۸. در نهایت تغییر (تبدیل به باور و اعتقاد شدن)

پایان پیام

#احسان_میرزائی www.gich.ir
چهارشنبه - ۲۷ - اردیبهشت - ۱۳۹۶
ساعت: ۹:۳۰

🔰 #گیچ-مجله #سبک_زندگی_سبز
📡 @gicher
🌐 www.gich.ir