GENOTEXNOLOGIYA
1.81K subscribers
1.44K photos
293 videos
667 links
МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИКА
#ГЕНЕТИК
#ЭНДОКРИНОЛОГ
#КАРДИОЛОГ
#ЛАБОРАТОРИЯ
#ИГЛОТЕРАПИЯ
#ЭКГ
#МАССАЖ

☎️ +998950401239
☎️ +998712621239
📲 1239

📍г. Ташкент, М. Улугбек район, ул. Муминова 12
📍Ориентир: Центр Эндокринологии
Download Telegram
#Диққат
Тонгда кеч уйғонган одамлар тезроқ семиришади.

Олимлар эрта уйғонадиган одамлар озғинроқ бўлишини аниқлашди. Эрта уйғониш учун эрта ухлаш керак. Эрта ухламаган одам кечаси оч қолиши мумкин. Кечаси овқатланиш эса тезда ортиқча вазн йиғилишига олиб келади. Шунинг учун диетани эрта ухлашдан бошланг. Масалан, соат 5:30 да туринг ва 22:00 да ётинг. Натижани 10 кун ичида ҳис қиласиз.

МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИКА GENOTEXNOLOGIYA

#ГЕНЕТИК
#ЭНДОКРИНОЛОГ
#КАРДИОЛОГ
#ЛАБОРАТОРИЯ
#ЭКГ
#ПРОЦЕДУРНАЯ
#ИГЛОТЕРАПИЯ
#МАССАЖ

📍Наши адреса: г. Ташкент, Шайхонтохурский район, ул. Кукча Дарвоза дом 42, Геолокация

☎️ +998998627403,
     +998951988303

📍М. Улугбекский район, Дурмон йули, ул. Муминова дом 12
Геолокация

☎️ +998712621239
     +998950401239

📍Яшнабадский район, Авиасозлар 2, дом 1
☎️ Call center:
1239
Сув ичиш учун энг яхши вақт:

💧 Уйғонганингиздан кейин 2 стакан
Ички аъзоларни фаоллаштиришга ёрдам беради.

💧 1 стакан овқатдан 30 дақиқа олдин
Овқат ҳазм қилишни осонлаштиради.

💧 Душдан олдин 1 стакан
Қон босимини пасайтиришга ёрдам беради.

💧 Ётишдан олдин 1 стакан
Инсулт ва юрак хуружининг олдини олишга ёрдам беради.

МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИКА GENOTEXNOLOGIYA

#ГЕНЕТИК
#ЭНДОКРИНОЛОГ
#КАРДИОЛОГ
#ЛАБОРАТОРИЯ
#ЭКГ
#ПРОЦЕДУРНАЯ
#ИГЛОТЕРАПИЯ
#МАССАЖ

📍Наши адреса: г. Ташкент, Шайхонтохурский район, ул. Кукча Дарвоза дом 42, Геолокация

☎️ +998998627403,
     +998951988303

📍М. Улугбекский район, Дурмон йули, ул. Муминова дом 12
Геолокация

☎️ +998712621239
     +998950401239

📍Яшнабадский район, Авиасозлар 2, дом 1
☎️ Call center:
1239
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌥 ЧОРШАНБА  тонги муборак
бўлсин!


МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИКА GENOTEXNOLOGIYA

#ГЕНЕТИК
#ЭНДОКРИНОЛОГ
#КАРДИОЛОГ
#ЛАБОРАТОРИЯ
#ЭКГ
#ПРОЦЕДУРНАЯ
#ИГЛОТЕРАПИЯ
#МАССАЖ

📍Наши адреса: г. Ташкент, Шайхонтохурский район, ул. Кукча Дарвоза дом 42, Геолокация

☎️ +998998627403,
     +998951988303

📍М. Улугбекский район, Дурмон йули, ул. Муминова дом 12
Геолокация

☎️ +998712621239
     +998950401239

📍Яшнабадский район, Авиасозлар 2, дом 1
☎️ Call center:
1239
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❗️Ижтимоий тармоқларда Ўзбекистонда шу ҳафта ичида экстремал ультрабинафша нурланиш кузатилиши айтилмоқда.

Хўш, юқори ультрабинафша нурлари нимаси билан хавфли? Мутахассисдан изоҳ оламиз.

МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИКА GENOTEXNOLOGIYA

#ГЕНЕТИК
#ЭНДОКРИНОЛОГ
#КАРДИОЛОГ
#ЛАБОРАТОРИЯ
#ЭКГ
#ПРОЦЕДУРНАЯ
#ИГЛОТЕРАПИЯ
#МАССАЖ

📍Наши адреса: г. Ташкент, Шайхонтохурский район, ул. Кукча Дарвоза дом 42, Геолокация

☎️ +998998627403,
     +998951988303

📍М. Улугбекский район, Дурмон йули, ул. Муминова дом 12
Геолокация

☎️ +998712621239
     +998950401239

📍Яшнабадский район, Авиасозлар 2, дом 1
☎️ Call center:
1239
💥Бугун 5-июнъ Оталар куни

Бир қатор мамлакатларда ҳар йили нишонланади. Оталар куни оталар тарбиясининг аҳамиятини эслаш ва миннатдорчилик сўзларини айтиш учун ажойиб имкониятдир. Ушбу кунда, анъанага кўра, оилавий кечки овқат ўтказилади ва отага совғалар берилади

МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИКА GENOTEXNOLOGIYA

#ГЕНЕТИК
#ЭНДОКРИНОЛОГ
#КАРДИОЛОГ
#ЛАБОРАТОРИЯ
#ЭКГ
#ПРОЦЕДУРНАЯ
#ИГЛОТЕРАПИЯ
#МАССАЖ

📍Наши адреса: г. Ташкент, Шайхонтохурский район, ул. Кукча Дарвоза дом 42, Геолокация

☎️ +998998627403,
     +998951988303

📍М. Улугбекский район, Дурмон йули, ул. Муминова дом 12
Геолокация

☎️ +998712621239
     +998950401239

📍Яшнабадский район, Авиасозлар 2, дом 1
☎️ Call center:
1239
Қурбон ҳайити муносабати билан ўзбекистонликлар неча кун дам олади?

Ҳижрий тақвимга кўра, бу йил ҳайит 17 июнда нишонланиши кутилмоқда. Аммо бу ҳозирча расман тасдиқланмаган.

Ҳайит шу куни нишонланган тақдирда, Ўзбекистонда 3 кун кетма кет дам олинади.

Эслатма: Қурбон ҳайити зулҳижжа ойининг 10-кунида нишонланади.

МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИКА GENOTEXNOLOGIYA

#ГЕНЕТИК
#ЭНДОКРИНОЛОГ
#КАРДИОЛОГ
#ЛАБОРАТОРИЯ
#ЭКГ
#ПРОЦЕДУРНАЯ
#ИГЛОТЕРАПИЯ
#МАССАЖ

📍Наши адреса: г. Ташкент, Шайхонтохурский район, ул. Кукча Дарвоза дом 42, Геолокация

☎️ +998998627403,
     +998951988303

📍М. Улугбекский район, Дурмон йули, ул. Муминова дом 12
Геолокация

☎️ +998712621239
     +998950401239

📍Яшнабадский район, Авиасозлар 2, дом 1
☎️ Call center:
1239
Қичитқи ўти фойдалари?

Қичитқи ўти гипертензия билан оғриган одамларда қон босимини пасайтириш орқали симптомларни камайтиришда самарали фойда беради.

Бизни кузатиб боринг ва яқинларингизга улашинг!


МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИКА GENOTEXNOLOGIYA

#ГЕНЕТИК
#ЭНДОКРИНОЛОГ
#КАРДИОЛОГ
#ЛАБОРАТОРИЯ
#ЭКГ
#ПРОЦЕДУРНАЯ
#ИГЛОТЕРАПИЯ
#МАССАЖ

📍Наши адреса: г. Ташкент, Шайхонтохурский район, ул. Кукча Дарвоза дом 42, Геолокация

☎️ +998998627403,
     +998951988303

📍М. Улугбекский район, Дурмон йули, ул. Муминова дом 12
Геолокация

☎️ +998712621239
     +998950401239

📍Яшнабадский район, Авиасозлар 2, дом 1
☎️ Call center:
1239
#Хитойда ноодатий эрталабки "4 оёқлаб" юриш машқлари ўтказилади. Бунда умуртқа поғонасига тушадиган босимнинг камайиши натижасида ички аъзоларда қон айланиш яхшиланади. Бу юришни хитойликлар одат тусига айлантиришган.

МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИКА GENOTEXNOLOGIYA

#ГЕНЕТИК
#ЭНДОКРИНОЛОГ
#КАРДИОЛОГ
#ЛАБОРАТОРИЯ
#ЭКГ
#ПРОЦЕДУРНАЯ
#ИГЛОТЕРАПИЯ
#МАССАЖ

📍Наши адреса: г. Ташкент, Шайхонтохурский район, ул. Кукча Дарвоза дом 42, Геолокация

☎️ +998998627403,
     +998951988303

📍М. Улугбекский район, Дурмон йули, ул. Муминова дом 12
Геолокация

☎️ +998712621239
     +998950401239

📍Яшнабадский район, Авиасозлар 2, дом 1
☎️ Call center:
1239
#Соғлом овқатланиш бўйича тавсиялар

Тез тайёр бўладиган овқатлар (бургерлар, картошка, милкшаке, питса ва бошқалар) таркибида кераксиз ва зарарли моддалар жуда кўп, масалан, туз, ёғ, юқори калория ва албатта, шакар.

МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИКА GENOTEXNOLOGIYA

#ГЕНЕТИК
#ЭНДОКРИНОЛОГ
#КАРДИОЛОГ
#ЛАБОРАТОРИЯ
#ЭКГ
#ПРОЦЕДУРНАЯ
#ИГЛОТЕРАПИЯ
#МАССАЖ

📍Наши адреса: г. Ташкент, Шайхонтохурский район, ул. Кукча Дарвоза дом 42, Геолокация

☎️ +998998627403,
     +998951988303

📍М. Улугбекский район, Дурмон йули, ул. Муминова дом 12
Геолокация

☎️ +998712621239
     +998950401239

📍Яшнабадский район, Авиасозлар 2, дом 1
☎️ Call center:
1239
#Бугун 6-июнь - Акалар куни!

Бугун дунёнинг бир қатор мамлакатларида яна бир оилавий байрам - акалар куни нишонланмоқда. 
ушбу кунда ука-сингиллар ўз жигарларидан хабар олиши, яхши сўзларни айтиши, хатоларини кечириши ва қўллаб-қувватлаши ва ҳаётда борликлари сабабли акаларига шунчаки миннатдорчилик билдириш одат тусига кирган

Байрам муборак акалар!

МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИКА GENOTEXNOLOGIYA

#ГЕНЕТИК
#ЭНДОКРИНОЛОГ
#КАРДИОЛОГ
#ЛАБОРАТОРИЯ
#ЭКГ
#ПРОЦЕДУРНАЯ
#ИГЛОТЕРАПИЯ
#МАССАЖ

📍Наши адреса: г. Ташкент, Шайхонтохурский район, ул. Кукча Дарвоза дом 42, Геолокация

☎️ +998998627403,
     +998951988303

📍М. Улугбекский район, Дурмон йули, ул. Муминова дом 12
Геолокация

☎️ +998712621239
     +998950401239

📍Яшнабадский район, Авиасозлар 2, дом 1
☎️ Call center:
1239
#Қуйидаги 5 витамин агар сизда паст бўлса семиришга сабаб бўлади:

💊 А витамини ёғларни эритишга қодир. Агар истеъмол қилинмаса, гипотироидизм пайдо бўлиши мумкин ва вазн 3 дан 6 кг гача ошади.

💊 Д витамини етишмаслиги килограмм ортишига олиб келиши мумкин,

💊Ёд вазн йўқотиш учун муҳим моддадир,

💊Магний агар эътиборсиз бўлса, ёғ бирикмалари, айниқса, қорин минтақада кўпаяди,

💊Кальций етишмовчилиги метаболизмнинг пасайишига олиб келиши мумкин.

МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИКА GENOTEXNOLOGIYA

#ГЕНЕТИК
#ЭНДОКРИНОЛОГ
#КАРДИОЛОГ
#ЛАБОРАТОРИЯ
#ЭКГ
#ПРОЦЕДУРНАЯ
#ИГЛОТЕРАПИЯ
#МАССАЖ

📍Наши адреса: г. Ташкент, Шайхонтохурский район, ул. Кукча Дарвоза дом 42, Геолокация

☎️ +998998627403,
     +998951988303

📍М. Улугбекский район, Дурмон йули, ул. Муминова дом 12
Геолокация

☎️ +998712621239
     +998950401239

📍Яшнабадский район, Авиасозлар 2, дом 1
☎️ Call center:
1239
#Телефонни тез-тез тозалаш керак

☎️ Биз ҳар куни тегадиган энг бактерияли буюм - бу мобил телефонимиз. Ўн йил аввал олимлар смартфон юзасида ҳожатхона ўриндиқларига қараганда 10 баробар кўп бактерия борлигини ҳисоблаб чиқишган.

☑️  Жамоат жойларида, жамоат транспортига ҳар сафар чиққанингиздан кейин телефонни тозалашни унутманг. Намли салфеткалар ва антисептик воситалар фойдаланиш энг яхши ечимдир.

МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИКА GENOTEXNOLOGIYA

#ГЕНЕТИК
#ЭНДОКРИНОЛОГ
#КАРДИОЛОГ
#ЛАБОРАТОРИЯ
#ЭКГ
#ПРОЦЕДУРНАЯ
#ИГЛОТЕРАПИЯ
#МАССАЖ

📍Наши адреса: г. Ташкент, Шайхонтохурский район, ул. Кукча Дарвоза дом 42, Геолокация

☎️ +998998627403,
     +998951988303

📍М. Улугбекский район, Дурмон йули, ул. Муминова дом 12
Геолокация

☎️ +998712621239
     +998950401239

📍Яшнабадский район, Авиасозлар 2, дом 1
☎️ Call center:
1239
МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИКА GENOTEXNOLOGIYA

#ГЕНЕТИК
#ЭНДОКРИНОЛОГ
#КАРДИОЛОГ
#ЛАБОРАТОРИЯ
#ЭКГ
#ПРОЦЕДУРНАЯ
#ИГЛОТЕРАПИЯ
#МАССАЖ

📍Наши адреса: г. Ташкент, Шайхонтохурский район, ул. Кукча Дарвоза дом 42, Геолокация

☎️ +998998627403,
     +998951988303

📍М. Улугбекский район, Дурмон йули, ул. Муминова дом 12
Геолокация

☎️ +998712621239
     +998950401239

📍Яшнабадский район, Авиасозлар 2, дом 1
☎️ Call center:
1239