GENOTEXNOLOGIYA
2.73K subscribers
708 photos
92 videos
664 links
МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИКА
#ГЕНЕТИК
#ЭНДОКРИНОЛОГ
#КАРДИОЛОГ
#ЛАБОРАТОРИЯ
#ИГЛОТЕРАПИЯ
#ЭКГ
#МАССАЖ

☎️ +998950401239
☎️ +998712621239
📲 1239

📍г. Ташкент, М. Улугбек район, ул. Муминова 12
📍Ориентир: Центр Эндокринологии
Download Telegram
#Қизиқарли_факт

📍Кимдир ручкангизни вақтинчалик олиб турса билинки 90 фоизи қайтарилмайди.

МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИКА GENOTEXNOLOGIYA

#ГЕНЕТИК
#ЭНДОКРИНОЛОГ
#ЛАБОРАТОРИЯ

📍Наши адреса: г. Ташкент, Шайхонтохурский район, ул. Кукча Дарвоза дом 42, Геолокация

☎️ +998998627403,
     +998951988303

📍М. Улугбекский район, Дурмон йули, ул. Муминова дом 12
Геолокация

☎️ +998712621239
     +998950401239

📍Яшнабадский район, Авиасозлар 2, дом 1
☎️ Call center:
1239
Бугун 19-июнь Медицина ходимлари куни!

Кўплаб мамлакатларда бугун жафокаш ва жонкуяр шифокор ходимлар куни 

Медицина соҳасида кунни кун, тунни тун демасдан ишлаб келаётган юртдошларимизни Байрамлари билан қутлаймиз.

СИЗЛАР ҚАҲРАМОНСИЗЛАР!


МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИКА GENOTEXNOLOGIYA

#ГЕНЕТИК
#ЭНДОКРИНОЛОГ
#ЛАБОРАТОРИЯ

📍Наши адреса: г. Ташкент, Шайхонтохурский район, ул. Кукча Дарвоза дом 42, Геолокация

☎️ +998998627403,
     +998951988303

📍М. Улугбекский район, Дурмон йули, ул. Муминова дом 12
Геолокация

☎️ +998712621239
     +998950401239

📍Яшнабадский район, Авиасозлар 2, дом 1
☎️ Call center:
1239
Қайси маҳсулотлар хотирани яхшилашини биласизми?

🧬 Темир, рух ва B гуруҳи витаминларига бой маҳсулотлар хотирани яхшилайди.

Зайтун ёғи мия қаришини сусайтиради.

Тухумда хотирани яхши ҳолатда сақлайдиган B ва D витаминлар гуруҳлари мавжуд.

Ёнғоқлар эса мияни қон билан таъминлашга ижобий таъсир кўрсатадиган фойдали ёғлар ва аминокислоталарга эга.

МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИКА GENOTEXNOLOGIYA

#ГЕНЕТИК
#ЭНДОКРИНОЛОГ
#ЛАБОРАТОРИЯ

📍Наши адреса: г. Ташкент, Шайхонтохурский район, ул. Кукча Дарвоза дом 42, Геолокация

☎️ +998998627403,
     +998951988303

📍М. Улугбекский район, Дурмон йули, ул. Муминова дом 12
Геолокация

☎️ +998712621239
     +998950401239

📍Яшнабадский район, Авиасозлар 2, дом 1
☎️ Call center:
1239
🔥🔥🔥 #Диққат

Бугун Тошкентда автомобил ҳарорати датчиклари 51°C ни кўрсатмоқда🥵

Бу ҳарорат соғлиқ учун хавфлидир. Тўғридан-тўғри қуёш таъсиридан сақланинг ва кўпроқ суюқлик ичинг.


МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИКА GENOTEXNOLOGIYA

#ГЕНЕТИК
#ЭНДОКРИНОЛОГ
#ЛАБОРАТОРИЯ

📍Наши адреса: г. Ташкент, Шайхонтохурский район, ул. Кукча Дарвоза дом 42, Геолокация

☎️ +998998627403,
     +998951988303

📍М. Улугбекский район, Дурмон йули, ул. Муминова дом 12
Геолокация

☎️ +998712621239
     +998950401239

📍Яшнабадский район, Авиасозлар 2, дом 1
☎️ Call center:
1239
Плазмаферез нима? Кимлар учун тавсия қилинади?

🧬 Қоннинг патологик моддалардан (токсинлар, антителалар, эркин радикаллар) тозалашнинг энг кенг тарқалган интенсив усули
Плазмаферез
захарланишда,
оғир шикастланишларда, юкумли касалликларда,
ўткир яллиғланишларда узининг детоксикацион хусусиятини намоён килади.

МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИКА GENOTEXNOLOGIYA

#ГЕНЕТИК
#ЭНДОКРИНОЛОГ
#ЛАБОРАТОРИЯ

📍Наши адреса: г. Ташкент, Шайхонтохурский район, ул. Кукча Дарвоза дом 42, Геолокация

☎️ +998998627403,
     +998951988303

📍М. Улугбекский район, Дурмон йули, ул. Муминова дом 12
Геолокация

☎️ +998712621239
     +998950401239

📍Яшнабадский район, Авиасозлар 2, дом 1
☎️ Call center:
1239
МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИКА GENOTEXNOLOGIYA

#ГЕНЕТИК
#ЭНДОКРИНОЛОГ
#ЛАБОРАТОРИЯ

📍Наши адреса: г. Ташкент, Шайхонтохурский район, ул. Кукча Дарвоза дом 42, Геолокация

☎️ +998998627403,
     +998951988303

📍М. Улугбекский район, Дурмон йули, ул. Муминова дом 12
Геолокация

☎️ +998712621239
     +998950401239

📍Яшнабадский район, Авиасозлар 2, дом 1
☎️ Call center:
1239
Бугун сенинг кунинг🫵

💥20 июнь Бугун Алдоқчи ва Ёлғончилар куни нишонланади

Ҳа ўша эртагаёқ қайтараман дейдиган ошга хаммани еғиб ўзи келмайдиган ҳуллас ҳар бир гапида лоф эшадиган дўстингизни табриклаб қўйинг.


МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИКА GENOTEXNOLOGIYA

#ГЕНЕТИК
#ЭНДОКРИНОЛОГ
#ЛАБОРАТОРИЯ

📍Наши адреса: г. Ташкент, Шайхонтохурский район, ул. Кукча Дарвоза дом 42, Геолокация

☎️ +998998627403,
     +998951988303

📍М. Улугбекский район, Дурмон йули, ул. Муминова дом 12
Геолокация

☎️ +998712621239
     +998950401239

📍Яшнабадский район, Авиасозлар 2, дом 1
☎️ Call center:
1239
#Группа

😁👍 Мана шу чой минг дардга даво дейишмоқда.

Қон босимини меъёрига солади;
Тиш ва бош оғриғини тўхтатади;
Кўриш қобилияти, иштаҳа, ташқи кўринишни яхшилайди экан.

Ҳар куни шу чойдан камида бир чойнак ичиб туриш соғлиқ учун фойдали)).

МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИКА GENOTEXNOLOGIYA

#ГЕНЕТИК
#ЭНДОКРИНОЛОГ
#ЛАБОРАТОРИЯ

📍Наши адреса: г. Ташкент, Шайхонтохурский район, ул. Кукча Дарвоза дом 42, Геолокация

☎️ +998998627403,
     +998951988303

📍М. Улугбекский район, Дурмон йули, ул. Муминова дом 12
Геолокация

☎️ +998712621239
     +998950401239

📍Яшнабадский район, Авиасозлар 2, дом 1
☎️ Call center:
1239
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
‼️Кўп асабий бўлиб, сал нарсага диққат бўлаверганидан бутун танаси умуман ишламай қолибди

Кўринг, шундай забардаст, соғлом йигитни асабийлашиш қандай ҳолатга олиб келди. Шунинг учун бўлар-бўлмас ҳар нарсага асабийлашаверманг.

Тезда асаби бузиладиган дўстларга видеони юборинг.

МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИКА GENOTEXNOLOGIYA

#ГЕНЕТИК
#ЭНДОКРИНОЛОГ
#ЛАБОРАТОРИЯ

📍Наши адреса: г. Ташкент, Шайхонтохурский район, ул. Кукча Дарвоза дом 42, Геолокация

☎️ +998998627403,
     +998951988303

📍М. Улугбекский район, Дурмон йули, ул. Муминова дом 12
Геолокация

☎️ +998712621239
     +998950401239

📍Яшнабадский район, Авиасозлар 2, дом 1
☎️ Call center:
1239
#Диққат

☄️⛈️🌪️ Эртага Москвада экстремал об-ҳаво кузатилади —  Москва мери Собянин москваликларни бўрон ҳақида огоҳлантирди.

Шаҳар ҳокимининг таъкидлашича, эртага Москва вақти билан соат 12 дан 17 га қадар момақалдироқ ва ёмғирдан ташқари хавфли торнадолар пайдо бўлиши эҳтимоли бор.

‼️Москвада юрган танишларга юбориб огоҳлантириб қўйинг.

МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИКА GENOTEXNOLOGIYA

#ГЕНЕТИК
#ЭНДОКРИНОЛОГ
#ЛАБОРАТОРИЯ

📍Наши адреса: г. Ташкент, Шайхонтохурский район, ул. Кукча Дарвоза дом 42, Геолокация

☎️ +998998627403,
     +998951988303

📍М. Улугбекский район, Дурмон йули, ул. Муминова дом 12
Геолокация

☎️ +998712621239
     +998950401239

📍Яшнабадский район, Авиасозлар 2, дом 1
☎️ Call center:
1239
Холестеринни йўқотиш учун нима қилиш керак?

🧈 Трансёғларни камроқ истеъмол қилинг. Чипс, гамбургер, бошқа тез тайёрланадиган таомлар, пишириқлар ейиш мумкинмас. Ушбу озиқ-овқатлар таркибидаги трансёғлар "ёмон" холестерин миқдорини ошириб юборади.

☑️ Ортиқча вазндан қутулинг.  "Яхши" холестерин даражаси 8 фоизга тушиши учун 4,5 кг вазн йўқотиш кифоя.

🏃‍♀️ Кўпроқ ҳаракатланинг. Ҳафтасига 2,5 соат жисмоний ҳаракат қилиш лозим. Кўпроқ пиёда юриш тасия этилади.

🍎 Мева-сабзавот, дуккаклилар. Айниқса, жўхори уни, олма, қуритилган ўрик, ловия жуда фойдали.

🥜 Ёнғоқ истеъмол қилинг. Барча турдаги ёнғоқларда "ёмон" холестерин даражасини пасайтиришга ёрдам берадиган моддалар мавжуд. Лекин унда калория миқдори жуда юқори.

Овқатни зираворлар билан истеъмол қилинг."Ёмон" холестериннинг 9 фоизга  пасайиши учун ҳар куни саримсоқ истеъмол қилиш кифоя. Овқатга қора қалампир, занжабил, долчин ва бошқа зираворлар солинг.
Плазмаферез нима? Кимлар учун тавсия қилинади?

🧬 Қоннинг патологик моддалардан (токсинлар, антителалар, эркин радикаллар) тозалашнинг энг кенг тарқалган интенсив усули
Плазмаферез
захарланишда,
оғир шикастланишларда, юкумли касалликларда,
ўткир яллиғланишларда узининг детоксикацион хусусиятини намоён килади.

МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИКА GENOTEXNOLOGIYA

#ГЕНЕТИК
#ЭНДОКРИНОЛОГ
#ЛАБОРАТОРИЯ

📍Наши адреса: г. Ташкент, Шайхонтохурский район, ул. Кукча Дарвоза дом 42, Геолокация

☎️ +998998627403,
     +998951988303

📍М. Улугбекский район, Дурмон йули, ул. Муминова дом 12
Геолокация

☎️ +998712621239
     +998950401239

📍Яшнабадский район, Авиасозлар 2, дом 1
☎️ Call center:
1239
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#диққат

❗️Чиллага тайёрмисиз, Ўзбекистонда чилла 25 июндан бошланади 🔥

Бу йил тарихдаги энг иссиқ ёз бўлиши кутилмоқда, 50+ даража.


МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИКА GENOTEXNOLOGIYA

#ГЕНЕТИК
#ЭНДОКРИНОЛОГ
#ЛАБОРАТОРИЯ

📍Наши адреса: г. Ташкент, Шайхонтохурский район, ул. Кукча Дарвоза дом 42, Геолокация

☎️ +998998627403,
     +998951988303

📍М. Улугбекский район, Дурмон йули, ул. Муминова дом 12
Геолокация

☎️ +998712621239
     +998950401239

📍Яшнабадский район, Авиасозлар 2, дом 1
☎️ Call center:
1239
Помидор яллиғланишга қарши курашиш хусусиятига эга 🍅

Помидор ликопенга бой. Ушбу модданинг кучли яллиғланишга қарши таъсири борлиги исботланган. Қизиғи шундаки, юқори ҳарорат таъсирида ликопен концентрацияси камаймайди, балки деярли икки баробар ортади. Ликопеннинг тавсия этилган дозаси йўқ, аммо баъзи далиллар инсонга кунига 7 мг кераклигини кўрсатади.

😄 Помидор истеъмол қилиш семизлик билан боғлиқ юрак хасталиклари хавфининг олдини олиш мумкин.

МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИКА GENOTEXNOLOGIYA

#ГЕНЕТИК
#ЭНДОКРИНОЛОГ
#ЛАБОРАТОРИЯ

📍Наши адреса: г. Ташкент, Шайхонтохурский район, ул. Кукча Дарвоза дом 42, Геолокация

☎️ +998998627403,
     +998951988303

📍М. Улугбекский район, Дурмон йули, ул. Муминова дом 12
Геолокация

☎️ +998712621239
     +998950401239

📍Яшнабадский район, Авиасозлар 2, дом 1
☎️ Call center:
1239
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❗️ Бўйин машқини бажаринг ва кўплаб муаммолардан қутилинг!

Фойдаси;
• Буйин оғриғи;
• Бош оғриғи;
• Бўйиндаги остеохондрозни;
• Чарчоқ ва стрессни даволаш хусусиятига эга ажойиб машқ!


МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИКА GENOTEXNOLOGIYA

#ГЕНЕТИК
#ЭНДОКРИНОЛОГ
#ЛАБОРАТОРИЯ

📍Наши адреса: г. Ташкент, Шайхонтохурский район, ул. Кукча Дарвоза дом 42, Геолокация

☎️ +998998627403,
     +998951988303

📍М. Улугбекский район, Дурмон йули, ул. Муминова дом 12
Геолокация

☎️ +998712621239
     +998950401239

📍Яшнабадский район, Авиасозлар 2, дом 1
☎️ Call center:
1239
МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИКА GENOTEXNOLOGIYA

#ГЕНЕТИК
#ЭНДОКРИНОЛОГ
#ЛАБОРАТОРИЯ

📍Наши адреса: г. Ташкент, Шайхонтохурский район, ул. Кукча Дарвоза дом 42, Геолокация

☎️ +998998627403,
     +998951988303

📍М. Улугбекский район, Дурмон йули, ул. Муминова дом 12
Геолокация

☎️ +998712621239
     +998950401239

📍Яшнабадский район, Авиасозлар 2, дом 1
☎️ Call center:
1239
⚡️Кондиционер қандай касалликларга олиб келиши мумкин?

Кондиционерда хавфли бактериялар, вируслар, чанг каналари ва аллергенлар мавжуд. Аллергия, нафас сиқиш касали борлар чангли ҳаводан нафас олса, аҳволи ёмонлашиб қолиши мумкин.

Бино ёки хонада вентиляция мавжуд бўлмаса, кондиционер хона ҳавосини бир неча маротаба қайта-қайта совутади ва қуритади. Ҳаво кислород билан тўйинмайди. Бу эса саломатликка салбий таъсир кўрсатади.


МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИКА GENOTEXNOLOGIYA

#ГЕНЕТИК
#ЭНДОКРИНОЛОГ
#ЛАБОРАТОРИЯ

📍Наши адреса: г. Ташкент, Шайхонтохурский район, ул. Кукча Дарвоза дом 42, Геолокация

☎️ +998998627403,
     +998951988303

📍М. Улугбекский район, Дурмон йули, ул. Муминова дом 12
Геолокация

☎️ +998712621239
     +998950401239

📍Яшнабадский район, Авиасозлар 2, дом 1
☎️ Call center:
1239
#ДИҚҚАТ #ТАРҚАТИНГ

⚡️Айни дамда Ўзбекистонда кўчада бош кийимсиз юриш хавфли

Кучли бош оғриқларига сабаб бўлади, қуёшдан кучли РАДИАЦИЯ чиқмоқда

Яқинларга юбориб қўямиз, кепка сингари енгил бош кийим кийинглар.

МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИКА GENOTEXNOLOGIYA

#ГЕНЕТИК
#ЭНДОКРИНОЛОГ
#ЛАБОРАТОРИЯ

📍Наши адреса: г. Ташкент, Шайхонтохурский район, ул. Кукча Дарвоза дом 42, Геолокация

☎️ +998998627403,
     +998951988303

📍М. Улугбекский район, Дурмон йули, ул. Муминова дом 12
Геолокация

☎️ +998712621239
     +998950401239

📍Яшнабадский район, Авиасозлар 2, дом 1
☎️ Call center:
1239
Плазмаферез нима? Кимлар учун тавсия қилинади?

🧬 Қоннинг патологик моддалардан (токсинлар, антителалар, эркин радикаллар) тозалашнинг энг кенг тарқалган интенсив усули
Плазмаферез
захарланишда,
оғир шикастланишларда, юкумли касалликларда,
ўткир яллиғланишларда узининг детоксикацион хусусиятини намоён килади.

МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИКА GENOTEXNOLOGIYA

#ГЕНЕТИК
#ЭНДОКРИНОЛОГ
#ЛАБОРАТОРИЯ

📍Наши адреса: г. Ташкент, Шайхонтохурский район, ул. Кукча Дарвоза дом 42, Геолокация

☎️ +998998627403,
     +998951988303

📍М. Улугбекский район, Дурмон йули, ул. Муминова дом 12
Геолокация

☎️ +998712621239
     +998950401239

📍Яшнабадский район, Авиасозлар 2, дом 1
☎️ Call center:
1239
Кўзлар тез-тез чарчаса, оддий машқлар билан кўриш қобилиятини яхшилаш мумкин!

☑️ Чуқур нафас олинг, кўзларни қаттиқ юминг. Кейин бўйин ва юзингизни кучантиринг. Нафасингизни 3-5 сония ушлаб туринг. Нафасни чиқариб, кўзларни катта очинг. 5-7 марта такрорланг.
☑️ Кўзни юмиб, бармоқ болишчалари билан қош ёйи бўйлаб енгил массаж қилинг. Шуниндек пастки қовоқлар остида ҳам, шу ёъналиш бўйича.
☑️ Кўзларни юмиб, аввал соат миллари бўйича бир неча айланали ҳаракатларни амалга оширинг, сўнгра соат милларига тескари ёъналишда.

МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИКА GENOTEXNOLOGIYA

#ГЕНЕТИК
#ЭНДОКРИНОЛОГ
#ЛАБОРАТОРИЯ

📍Наши адреса: г. Ташкент, Шайхонтохурский район, ул. Кукча Дарвоза дом 42, Геолокация

☎️ +998998627403,
     +998951988303

📍М. Улугбекский район, Дурмон йули, ул. Муминова дом 12
Геолокация

☎️ +998712621239
     +998950401239

📍Яшнабадский район, Авиасозлар 2, дом 1
☎️ Call center:
1239