✍ Олимларни аниқлашича чекувчи инсонларни мияси кичрайиб "тупой"лашиб боради 😳

➖ Чекишни хозироқ ташланг агар буни эплай олмасангиз сиз аллақачон "тупой"га айланиб бўлгансиз!

Чекувчиларга юборинг.

МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИКА GENOTEXNOLOGIYA

#ГЕНЕТИК
#ЭНДОКРИНОЛОГ
#КАРДИОЛОГ
#ЛАБОРАТОРИЯ
#ЭКГ
#ПРОЦЕДУРНАЯ
#ИГЛОТЕРАПИЯ
#МАССАЖ

📍Наши адреса: г. Ташкент, Шайхонтохурский район, ул. Кукча Дарвоза дом 42, Геолокация

☎️ +998998627403,
     +998951988303

📍М. Улугбекский район, Дурмон йули, ул. Муминова дом 12
Геолокация

☎️ +998712621239
     +998950401239

📍Яшнабадский район, Авиасозлар 2, дом 1
☎️ Call center:
1239

МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИКА GENOTEXNOLOGIYA

#ГЕНЕТИК
#ЭНДОКРИНОЛОГ
#КАРДИОЛОГ
#ЛАБОРАТОРИЯ
#ЭКГ
#ПРОЦЕДУРНАЯ
#ИГЛОТЕРАПИЯ
#МАССАЖ

📍Наши адреса: г. Ташкент, Шайхонтохурский район, ул. Кукча Дарвоза дом 42, Геолокация

☎️ +998998627403,
     +998951988303

📍М. Улугбекский район, Дурмон йули, ул. Муминова дом 12
Геолокация

☎️ +998712621239
     +998950401239

📍Яшнабадский район, Авиасозлар 2, дом 1
☎️ Call center:
1239

🧑‍⚕19 май – Бутунжаҳон оилавий шифокорлар куни

➖ Ҳар йили 19 майда Бутунжаҳон оилавий шифокорлар куни нишонланади. Ушбу байрам 2011 йилда Оилавий шифокорлар ташкилоти бутунжаҳон кенгаши томонидан таъсис этилган.

➖ Мазкур сана соғлиқни сақлаш тизимидаги оилавий шифокорлар (умумий амалиёт шифокори) учун аталган.

МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИКА GENOTEXNOLOGIYA

#ГЕНЕТИК
#ЭНДОКРИНОЛОГ
#КАРДИОЛОГ
#ЛАБОРАТОРИЯ
#ЭКГ
#ПРОЦЕДУРНАЯ
#ИГЛОТЕРАПИЯ
#МАССАЖ

📍Наши адреса: г. Ташкент, Шайхонтохурский район, ул. Кукча Дарвоза дом 42, Геолокация

☎️ +998998627403,
     +998951988303

📍М. Улугбекский район, Дурмон йули, ул. Муминова дом 12
Геолокация

☎️ +998712621239
     +998950401239

📍Яшнабадский район, Авиасозлар 2, дом 1
☎️ Call center:
1239

✍ Жанубий Корея 117 киши ҳеч нарса қилмаслик бўйича ўтказилган мусобақада иштирок этди.

Иштирокчилар 90 дақиқа давомида мутлақо ҳеч нарса қилмай ўтиришган ва ғолиб энг барқарор юрак уриши билан аниқланган.

Видеони кимга юбориш кераклигини аниқ биласиз

МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИКА GENOTEXNOLOGIYA

#ГЕНЕТИК
#ЭНДОКРИНОЛОГ
#КАРДИОЛОГ
#ЛАБОРАТОРИЯ
#ЭКГ
#ПРОЦЕДУРНАЯ
#ИГЛОТЕРАПИЯ
#МАССАЖ

📍Наши адреса: г. Ташкент, Шайхонтохурский район, ул. Кукча Дарвоза дом 42, Геолокация

☎️ +998998627403,
     +998951988303

📍М. Улугбекский район, Дурмон йули, ул. Муминова дом 12
Геолокация

☎️ +998712621239
     +998950401239

📍Яшнабадский район, Авиасозлар 2, дом 1
☎️ Call center:
1239

✍ Аллергик ринит

➖ Аллергик ринитда генетик ва атроф-муҳит омиллари муҳим рол ўйнайди.

➖ Аллергия келтириб чиқарадиган шикоятлар: аксириш, кўзлардан ёш чиқиши, бурун битиши, қичишиш ва бурун оқиши ҳисобланади.

➖ Аллергик ринит мавсумий ёки йил давомида бўлиши мумкин. Йил давомида чанг, моғор ва ҳайвон тукларидан шикоят қилинса, дарахт, ўт ва бегона ўт гулчанглари мавсумий аллергик ринитни келтириб чиқаради.

Даволаш жараёнида, уйдаги эшиклар ва деразалар ёпиқ бўлиши, тукли, пахта ва жун ёстиқлар ва кўрпалар ўрнига синтетик матолардан фойдаланиш керак. Бемор хонасида гилам ва китоблар бўлмаслиги керак. Пардалар тез-тез ювилиши, уйда ҳайвонлар сақланмаслиги керак.

✍ Қора шоколаднинг фойдалари?

✅ Қон томирларини самарали кенгайтиради ва қон босимини пасайтиради.

➖ Антиоксидант таъсирга эга.

➖ Холестерол ва бошқа атероген липопротеинларни камайтиради,

➖ Юрак хуружи ва инсульт хавфини камайтиради.

МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИКА GENOTEXNOLOGIYA

#ГЕНЕТИК
#ЭНДОКРИНОЛОГ
#КАРДИОЛОГ
#ЛАБОРАТОРИЯ
#ЭКГ
#ПРОЦЕДУРНАЯ
#ИГЛОТЕРАПИЯ
#МАССАЖ

📍Наши адреса: г. Ташкент, Шайхонтохурский район, ул. Кукча Дарвоза дом 42, Геолокация

☎️ +998998627403,
     +998951988303

📍М. Улугбекский район, Дурмон йули, ул. Муминова дом 12
Геолокация

☎️ +998712621239
     +998950401239

📍Яшнабадский район, Авиасозлар 2, дом 1
☎️ Call center:
1239

✍ Помидор шарбати қон босимини пасайтиришга ёрдам беради

➖ Тадқиқотлар шуни кўрсатдики, помидор шарбати (кунига 200 мл) нафақат қон босимини, балки ёмон холестерин миқдорини ҳам пасайтиради.

✅ Аммо дўконлардаги тайёр шарбатлар бундан мустасно, сабаби уларда туз миқдори кўп. Шарбатни ўзингиз тайёрлаганингиз яхшироқ: 200 мл шарбат учун 300 г помидор керак.

✅ Сиз, албатта, помидорни ўзини ейишингиз ҳам мумкин, аммо унинг самараси пастроқ бўлади, чунки улардаги фойдали моддалар помидор сувига қараганда ёмонроқ сўрилади. Помидор шарбати кўкатлар билан бирга истеъмол қилинса, янада фойдалироқ бўлади.

МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИКА GENOTEXNOLOGIYA

#ГЕНЕТИК
#ЭНДОКРИНОЛОГ
#КАРДИОЛОГ
#ЛАБОРАТОРИЯ
#ЭКГ
#ПРОЦЕДУРНАЯ
#ИГЛОТЕРАПИЯ
#МАССАЖ

📍Наши адреса: г. Ташкент, Шайхонтохурский район, ул. Кукча Дарвоза дом 42, Геолокация

☎️ +998998627403,
     +998951988303

📍М. Улугбекский район, Дурмон йули, ул. Муминова дом 12
Геолокация

☎️ +998712621239
     +998950401239

📍Яшнабадский район, Авиасозлар 2, дом 1
☎️ Call center:
1239

МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИКА GENOTEXNOLOGIYA

#ГЕНЕТИК
#ЭНДОКРИНОЛОГ
#КАРДИОЛОГ
#ЛАБОРАТОРИЯ
#ЭКГ
#ПРОЦЕДУРНАЯ
#ИГЛОТЕРАПИЯ
#МАССАЖ

📍Наши адреса: г. Ташкент, Шайхонтохурский район, ул. Кукча Дарвоза дом 42, Геолокация

☎️ +998998627403,
     +998951988303

📍М. Улугбекский район, Дурмон йули, ул. Муминова дом 12
Геолокация

☎️ +998712621239
     +998950401239

📍Яшнабадский район, Авиасозлар 2, дом 1
☎️ Call center:
1239

📍Танадан кальцийни ювиб юборадиган маҳсулотлар

▫️ Пальма ёғи
У кальцийнинг сўрилишига тўсқинлик қилади, одатда кўплаб фойдали моддаларнинг сўрилиш даражасини пасайтиради.

▫️ Қаҳва
Кўп миқдорда қаҳва ичиш танадан кальций ва бошқа минералларни ҳам чиқариб юборади.

▫️ Шакар ва газланган сув кальцийнинг сўрилишига халақит беради.
Агар сиз кўп миқдорда ширинлик истеъмол қилсангиз, ичак микрофлораси бузилади.

▫️ Туз, алкоголли ичимликлар
Кўп миқдорда тузни ўз ичига олган овқатлар, шунингдек, кўп миқдорда спиртли ичимликлар кальцийнинг сўрилишига салбий таъсир қилади.

МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИКА GENOTEXNOLOGIYA

#ГЕНЕТИК
#ЭНДОКРИНОЛОГ
#КАРДИОЛОГ
#ЛАБОРАТОРИЯ
#ЭКГ
#ПРОЦЕДУРНАЯ
#ИГЛОТЕРАПИЯ
#МАССАЖ

📍Наши адреса: г. Ташкент, Шайхонтохурский район, ул. Кукча Дарвоза дом 42, Геолокация

☎️ +998998627403,
     +998951988303

📍М. Улугбекский район, Дурмон йули, ул. Муминова дом 12
Геолокация

☎️ +998712621239
     +998950401239

📍Яшнабадский район, Авиасозлар 2, дом 1
☎️ Call center:
1239

✍ Дориларни музлатгичда сақлаш мумкинми?

➖ Қайси дори-воситаларининг йўриқномасида «...қуруқ ва салқин жойда сақланг», деб ёзилган бўлса, уларни музлатгичда сақлаган маъқул. Бундай дори-воситаларига деярли барча турдаги кўз томчи дорилари, қулоқ учун ишлатиладиган дориларнинг баъзилари, шамчалар, мазлар ва инсулин киради.

🚪 Дориларни музлаткич эшигида ёки пастки токчасида сақлаш керак. Энг яхши ҳарорат 2-8 даражани ташкил этиши керак.

📌 Дориларни музлатгичга қўйишдан олдин уларни полиэтилен пакетларга ўрашни унутманг.

МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИКА GENOTEXNOLOGIYA

#ГЕНЕТИК
#ЭНДОКРИНОЛОГ
#КАРДИОЛОГ
#ЛАБОРАТОРИЯ
#ЭКГ
#ПРОЦЕДУРНАЯ
#ИГЛОТЕРАПИЯ
#МАССАЖ

📍Наши адреса: г. Ташкент, Шайхонтохурский район, ул. Кукча Дарвоза дом 42, Геолокация

☎️ +998998627403,
     +998951988303

📍М. Улугбекский район, Дурмон йули, ул. Муминова дом 12
Геолокация

☎️ +998712621239
     +998950401239

📍Яшнабадский район, Авиасозлар 2, дом 1
☎️ Call center:
1239

#Тезкор

‼️Коронавирус шу ёзда қайтиши мумкин - ОАВ

ФЛИРТ гуруҳидаги КОВИД-19 штаммлари ҳозирда Ғарб мамлакатларида фаол тарқалмоқда, бу 2024 йилнинг ёзида касалланишнинг кўпайишига олиб келиши мумкин.

ФЛИРТ инфектсиясининг типик белгилари иситма, йўтал, бурун тиқилиши, томоқ оғриғи, таъм ёки ҳидни йўқотишдир.

МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИКА GENOTEXNOLOGIYA

#ГЕНЕТИК
#ЭНДОКРИНОЛОГ
#КАРДИОЛОГ
#ЛАБОРАТОРИЯ
#ЭКГ
#ПРОЦЕДУРНАЯ
#ИГЛОТЕРАПИЯ
#МАССАЖ

📍Наши адреса: г. Ташкент, Шайхонтохурский район, ул. Кукча Дарвоза дом 42, Геолокация

☎️ +998998627403,
     +998951988303

📍М. Улугбекский район, Дурмон йули, ул. Муминова дом 12
Геолокация

☎️ +998712621239
     +998950401239

📍Яшнабадский район, Авиасозлар 2, дом 1
☎️ Call center:
1239

#диққат

⚡️Бугун, 21-май – Ҳалқаро чой куни 😃

Бугун бутун дунё Халқаро чой кунини нишонламоқда. Ушбу байрам дўст ва яқинлар билан дилдан суҳбатлашиш учун ажойиб имкониятдир.

Чойхонада кўришамизми?

МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИКА GENOTEXNOLOGIYA

#ГЕНЕТИК
#ЭНДОКРИНОЛОГ
#КАРДИОЛОГ
#ЛАБОРАТОРИЯ
#ЭКГ
#ПРОЦЕДУРНАЯ
#ИГЛОТЕРАПИЯ
#МАССАЖ

📍Наши адреса: г. Ташкент, Шайхонтохурский район, ул. Кукча Дарвоза дом 42, Геолокация

☎️ +998998627403,
     +998951988303

📍М. Улугбекский район, Дурмон йули, ул. Муминова дом 12
Геолокация

☎️ +998712621239
     +998950401239

📍Яшнабадский район, Авиасозлар 2, дом 1
☎️ Call center:
1239

✍ Ерқалампир (хрен) - организмни туздан халос этади

🥬 Кўпчиликни елка ва бўйин атрофи, тизза ва бўғимларда туз йиғилиши безовта қилади. Бундай пайтларда хрендан фойдаланиш жуда фойдали.

🔖 Бунинг учун уйқуга ётишдан аввал 2 дона янги узилган йирик ерқалампир барглари қайноқ сувга солиб олинади ва иссиқ ҳолатда елкага қўйилади. Устидан мато билан ўралади. Бироз қиздириши мумкин. Аммо оғриқ кузатилмайди.

👀 Эрталаб боғлам секинлик билан ечиб олинади. Агар танада туз кўп бўлса, барглар худди чанг теккандек оқариб қолади. Қайси соҳада туз кўп бўлса, ўша соҳага боғлам тез-тез қўйиб турилади.

МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИКА GENOTEXNOLOGIYA

#ГЕНЕТИК
#ЭНДОКРИНОЛОГ
#КАРДИОЛОГ
#ЛАБОРАТОРИЯ
#ЭКГ
#ПРОЦЕДУРНАЯ
#ИГЛОТЕРАПИЯ
#МАССАЖ

📍Наши адреса: г. Ташкент, Шайхонтохурский район, ул. Кукча Дарвоза дом 42, Геолокация

☎️ +998998627403,
     +998951988303

📍М. Улугбекский район, Дурмон йули, ул. Муминова дом 12
Геолокация

☎️ +998712621239
     +998950401239

📍Яшнабадский район, Авиасозлар 2, дом 1
☎️ Call center:
1239

✍ Қайси усуллар тана ҳароратини туширишда фойда бермайди?

➖ Қуйидаги ҳолатлар тана ҳароратини туширишда фойда беради, деган фикр бор. Аммо бу нотўғри. Хўш, қайси ҳолларда тана ҳароратини тушириш фойдасиз?

💊 14 ёшгача бўлган болаларга аспирин бериш. Ушбу препарат жигар ва миянинг шишиши билан боғлиқ хавфли асоратларни келтириб чиқариши мумкин (Рея синдроми).

🥃 Танани сирка (уксус) ёки спиртли ичимликлар билан артиш. Айниқса, бола ҳақида гап кетганда.  Танага суртилган спиртли ичимлик нафас йўлларига киради ва бундан ташқари, у терига сингиб кетади, натижада, спиртли ичимликлардан заҳарланишга олиб келади.  Сирка (уксус) эса терини куйдиради.

🚿Совуқ душ қабул қилиш. Шифокор билан маслаҳатлашмасдан совуқ душ қабул қилиш. Бундай усул орқали ҳароратнинг кескин пасайтирилиши ангиоспазмни келтириб чиқариши мумкин, бу эса ҳолатни янада ёмонлаштиради.

✍ Нима учун қулоқлар битиб қолади?

➖ Метродан тушаётганда ёки тез юрар лифтда кўтарилаётганда, самолётда учаётганда ёки шамоллаганда қулоқлар битиб қолиши мумкин. Бу босимнинг кескин пасайиши туфайли содир бўлади, чунки у ташқарида босим пасаяди ва инсон қулоғи тезда қайта тиклашга улгурмайди.

☑ Тез босим ўзгаришидан безовталикни минималлаштириш учун оғзингизни очишга ҳаракат қилинг ёки аксинча, оғзингизни ва бурунингизни маҳкам ёпинг, нафасингизни ушлаб туринг. Бундан ташқари, сувни майда қултумда ичиш мумкин, чунки сув босимни нормаллаштиришга ёрдам беради.

МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИКА GENOTEXNOLOGIYA

#ГЕНЕТИК
#ЭНДОКРИНОЛОГ
#КАРДИОЛОГ
#ЛАБОРАТОРИЯ
#ЭКГ
#ПРОЦЕДУРНАЯ
#ИГЛОТЕРАПИЯ
#МАССАЖ

📍Наши адреса: г. Ташкент, Шайхонтохурский район, ул. Кукча Дарвоза дом 42, Геолокация

☎️ +998998627403,
     +998951988303

📍М. Улугбекский район, Дурмон йули, ул. Муминова дом 12
Геолокация

☎️ +998712621239
     +998950401239

📍Яшнабадский район, Авиасозлар 2, дом 1
☎️ Call center:
1239

МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИКА GENOTEXNOLOGIYA

#ГЕНЕТИК
#ЭНДОКРИНОЛОГ
#КАРДИОЛОГ
#ЛАБОРАТОРИЯ
#ЭКГ
#ПРОЦЕДУРНАЯ
#ИГЛОТЕРАПИЯ
#МАССАЖ

📍Наши адреса: г. Ташкент, Шайхонтохурский район, ул. Кукча Дарвоза дом 42, Геолокация

☎️ +998998627403,
     +998951988303

📍М. Улугбекский район, Дурмон йули, ул. Муминова дом 12
Геолокация

☎️ +998712621239
     +998950401239

📍Яшнабадский район, Авиасозлар 2, дом 1
☎️ Call center:
1239

✍ Бола бўйини ўстиришнинг қадимий усули

✅ Ёш болаларга янги хом тухум аралаштирилган илиқ сут берилади. Икки стакан сутга битта тухум аралаштирилиб, кунига уч марта ичирилади.

✅ Бола имкон қадар жисмоний машғулотлар билан шуғулланиши керак. Сузиш ва баскетбол, айниқса, фойдали.

✅ Энг самаралиси – юқорига чўзилиш машқи. Оёқ учида туриб, кучингиз етганича юқорига чўзилинг.

✅ Юзтубан ётиб олинг ва оёқларни имкон борича юқорига кўтаринг. Бу машқни кунига 2-3 маротаба такрорлаб турсангиз кифоя. Машғулотларнинг давомийлиги 3 ой.

МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИКА GENOTEXNOLOGIYA

#ГЕНЕТИК
#ЭНДОКРИНОЛОГ
#КАРДИОЛОГ
#ЛАБОРАТОРИЯ
#ЭКГ
#ПРОЦЕДУРНАЯ
#ИГЛОТЕРАПИЯ
#МАССАЖ

📍Наши адреса: г. Ташкент, Шайхонтохурский район, ул. Кукча Дарвоза дом 42, Геолокация

☎️ +998998627403,
     +998951988303

📍М. Улугбекский район, Дурмон йули, ул. Муминова дом 12
Геолокация

☎️ +998712621239
     +998950401239

📍Яшнабадский район, Авиасозлар 2, дом 1
☎️ Call center:
1239

✍ Жигарингиз соғлом бўлсин десангиз сув ичинг.

✅ Овқатлар орасида сув ичманг.
✅ Оч бўлсангиз совуқ сув ичманг.
✅ Кечаси тик турганингизда сув ичманг.
✅ Сувни бирдан эмас, аста-секин ичамиз.
✅ Ёғли ва гўштли овқатдан кейин сув ичманг.
✅ Мева егандан кейин дарҳол сув ичманг "бу ошқозон ва жигар учун зарарли!"

МНОГОПРОФИЛЬНАЯ КЛИНИКА GENOTEXNOLOGIYA

#ГЕНЕТИК
#ЭНДОКРИНОЛОГ
#КАРДИОЛОГ
#ЛАБОРАТОРИЯ
#ЭКГ
#ПРОЦЕДУРНАЯ
#ИГЛОТЕРАПИЯ
#МАССАЖ

📍Наши адреса: г. Ташкент, Шайхонтохурский район, ул. Кукча Дарвоза дом 42, Геолокация

☎️ +998998627403,
     +998951988303

📍М. Улугбекский район, Дурмон йули, ул. Муминова дом 12
Геолокация

☎️ +998712621239
     +998950401239

📍Яшнабадский район, Авиасозлар 2, дом 1
☎️ Call center:
1239