🔸Сложность: средне
🔸Подготовка: 8 ч
🔸Калории: 148.40 ккал/порция
🔸Порций: 3
🔸Готовка: 25 мин
🔸Б/Ж/У: 0.82 г/0.08 г/37.74
ИНГРЕДИЕНТЫ НА 3 ПОРЦИИ
🔸аквафаба (жидкость из-под консервированного нута, фасоли, горошка) 250 мл
🔸сахарная пудра 90 г
🔸замороженная клубника 80 г
🔸банан 70 г
🔸лимонный сок 1 ч.л.
#рецепт #десерт #мороженое #аквафаба
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Подойдет тем, кто на диете, и тем, кто отказался от продуктов животного происхождения. «Сладкая жизнь» без молока, сливочного масла и яиц. Последние отлично заменит аквафаба — волшебная вода из-под бобовых.
➡️ВСЕ РЕЦЕПТЫ
О чем расскажем в статье:
📌Что такое аквафаба
📌Что можно готовить с аквафабой
📌Ванильное безе
📌Шоколадный мусс
📌Черносмородиновый мусс
📌Клубнично-банановое мороженое
📌Вишневое мороженое без сахара
📌Суфле с мармеладом
📌Яблочный зефир
#десерт #диеты #полезно #здоровье #аквафаба
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM