Фреш Шеф
19.2K subscribers
1.3K photos
618 videos
906 links
https://knd.gov.ru/license?id=678505228e552d6b54a95bb2&registryType=bloggersPermission

Люблю поесть и поболтать. Решила совместить всё в одном канале.

Делимся рецептами, отзывами о ресторанах, лайфхаками в питании.

Обратная связь — @fresh_chef_bot
Download Telegram
Спаржа Эдуарда Мане

Картину с этим чудесным овощем заказал именитому художнику Шарль Эфрусси. Цена — 800 франков, картина сдана в срок, и она так понравилась новому владельцу, что Эфрусси заплатил немного больше оговоренной суммы — 1 000 франков.

Мане же в ответ отправил заказчику маленькую картину с одной веточкой спаржи и подписал, мол, выпала из пучка.

Размер картины «Пучок спаржи» 46 × 55 см.
Картина «Веточка спаржи» — 16,9 см × 21,9 см.

Кстати, если вы хотите посмотреть работы Мане вживую, то в России они есть. В Эрмитаже, например, хранится его знаменитая «Олимпия». А Эрмитаж, между прочим, в последнее время активно масштабируется при поддержка Министерства культуры в рамках программы «Большой Эрмитаж». Сегодня в стране действуют пять центров-спутников Эрмитажа: в Казани, Выборге, Омске, Екатеринбурге и Оренбурге. Еще в двух представительствах — в Калуге и Владивостоке — ведутся строительные и реставрационные работы. Так что искусство становится ближе каждому.

Фото: Музей Вальрафа-Рихарца, Кёльн

👩‍🍳 Подписывайтесь на Фреш Шеф
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌭 Аппетитные хот-доги с сырной кукурузой

Ингредиенты:
Булочки для хот-догов – 4 шт.
Сосиски – 4 шт.
Консервированная кукуруза – ½ банки
Тёртый голландский сыр – 150 г
Плавленый сыр – 3 ломтика
Сливочное масло – 20 г
Сливки 20% – 100 мл

Для пикантного соуса:
Красный лук – ½ шт. (мелко нарезать)
Корнишоны – 5-6 шт. (порубить)
Майонез – 2 ст. л.
Барбекю-соус – 2 ст. л.

Приготовление:
1️⃣ Обжарьте сосиски – сделайте на них ромбовидные надрезы и подрумяньте на сковороде до хрустящей корочки.
2️⃣ Приготовьте соус – смешайте лук, корнишоны, майонез и барбекю.
3️⃣ Сырная кукуруза – растопите на сковороде сливочное масло, добавьте кукурузу, оба вида сыра и томите до полного плавления. Влейте сливки, перемешайте и доведите до лёгкой густоты.
4️⃣ Собираем хот-доги – намажьте булочки соусом, уложите сосиски и щедро полейте сырно-кукурузной массой.
Совет: Подавайте сразу, пока сыр тянется! Отлично сочетается с картофелем фри или овощным салатом.

История появления хот-догов. Говорят, что первую сосиску с булочкой подали во Франкфурте, поэтому блюдо иногда ещё называют «франкфуртер». В США рецепт привезли эмигрировавшие немцы в XIX веке. Считается, что класть сосиску в булку стали для того, чтобы горячее мясо не обжигало пальцы покупателей.

👩‍🍳 Подписывайтесь на Фреш Шеф
#Рецепты #Обед #Закуска
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Простой рецепт постных кукурузных лепёшек

Ингредиенты:
Кукурузная мука — 100 г
Сахар — 1 ст.л.
Разрыхлитель — 0,5 ч.л.
Сахар — 1 ст.л.

Приготовление.
Смешиваем сухие ингредиенты, добавляем воды, размешиваем до однородной консистенции и обжариваем на раскалённой сковороде с небольшим добавлением масла с двух сторон.

Польза кукурузной муки: улучшает пищеварение; улучшает состояние кожи, волос и ногтей; повышает иммунитет.


👩‍🍳 Подписывайтесь на Фреш Шеф
#Рецепты #Завтрак #Пост #Шеф_готовит
Пироги с сюрпризом в Англии XVI века

Blackbird pie, то есть «дроздовый пирог» — популярное блюдо среди английской аристократии XVI века. Его, правда, не было принято есть — это скорее развлечение во время застолья. Когда такие пироги разрезали, из них вылетали птицы, а порой и выпрыгивали лягушки.

Однажды в пирог усадили карлика — он вышел и прочёл стихотворение.

Готовили пирог так: из плотного теста создавали конструкцию в виде коробки. Чтобы она не осела во время выпечки, внутрь клали муку. После приготовления через дырку эту муку высыпали, а в пустое пространство помещали живность.

Как вам такое развлечение?

👩‍🍳 Подписывайтесь на Фреш Шеф
#Фреш_Факт
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Картофельные лепешки с зеленью

Ингредиенты:

Картофель (крупный) — 6 шт.
Петрушка — 100 г
Укроп — 100 г
Лук зелёный — 100 г
Соль — по вкусу
Молотый перец — по вкусу
Мука — 15 ст. ложек

Приготовление:

1️⃣ Варим картошку до готовности, сливаем воду, солим, перчим и хорошенько разминаем в пюре — без комочков.

2️⃣ Добавляем рубленую зелень (укроп, петрушку — что любите) и перемешиваем.

3️⃣ Постепенно вводим муку, замешивая мягкое тесто. 🔥 Совет: не добавляйте слишком много муки, иначе картофельный вкус потеряется.

4️⃣ Делим тесто на порции, раскатываем тонкие лепёшки (3-5 мм).

5️⃣ Обжариваем на среднем огне по 2-3 минуты с каждой стороны, до румяной корочки.

Блюдо подходит для поста. Напомню, что поститься осталось совсем немного — уже 20 апреля будем отмечать Пасху. Но следующая неделя самая строгая.

👩‍🍳 Подписывайтесь на Фреш Шеф
#Рецепты #Обед #Пост
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Друзья, сегодня День космонавтики, с чем я вас искренне и поздравляю.

В честь этого события собрала для вас интересные факты, касающиеся рациона питания космонавтов.

1️⃣ Космический рацион продуман и сбалансирован.
В народе бытует выражение «Завтрак космонавта». Вот в реальности завтрак, и обед, и ужин космонавта – это не про вкус, а про баланс всех необходимых витаминов и элементов.

Питаются на космических станциях, в основном, сублимированными продуктами, то есть лишёнными воды. Так в них остаются полезные свойства, они долго хранятся, а занимают на 90% меньше места.

2️⃣ Шок-контент — космонавты не едят из тюбиков!
Раньше, где-то до 90-х годов — да, было такое. Сейчас еду размещают в пластиковых тарах или алюминиевых банках.

3️⃣ Меню на МКС очень разнообразное.
Цикл рассчитан на 16 дней, далее блюда повторяются. Меню включает в себя супы, около 40 видов закусок, 20 видов вторых блюд, десерты, напитки. Суточную норму калорий рассчитывают для каждого индивидуально, в среднем это около 3 000 калорий.

4️⃣ В невесомости хлебные крошки — крайне неприятная штука.
Они могут попадать в глаза, нос и вообще не хочется ведь летать в грязи. Поэтому хлеб и коврижки в невесомости не режут и не откусывают. Для космонавтов готовят специальные маленькие буханочки 2Х2,5 см.

5️⃣ Специи вроде соли и перца в космосе используют в жидком виде.
Идея та же, что и с крошками — чтобы мелкие частицы не попадали в глаза и нос.

👩‍🍳 Подписывайтесь на Фреш Шеф
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мы всё дальше от Бога...

А теперь скажите мне, как на духу — пора выкладывать рецепты куличей или не пора?

👩‍🍳 Подписывайтесь на Фреш Шеф
Ответ на вопрос о старинном кухонном предмете

Вот здесь вы писали ваши варианты, что такое изображено на фотографии. А правильный ответ — это открывалка для банок с винтовыми крышками!

Нечто похожее на современные винтовые крышки использовали в Европе ещё с 1500-х годов. В 1858 году жестянщик по имени Джон Лейдис Мэнсон запатентовал специфические банки с такими крышками, которые стали известны как «Банки Мэйсона», а в наших русских кладовках их вместе с содержимым называют «закатки».

Так вот кому, оказывается, надо говорить спасибо за наши наполненное витаминами зимы.

👩‍🍳 Подписывайтесь на Фреш Шеф
#Мама_дорогая
Друзья, уже в это воскресенье наступает Пасха

А значит, пора подбирать рецепты куличей, дизайн для яиц и всё в этом духе. Для начала решила собрать в единую подборку всё, что я готовила в прошлые два года.

КУЛИЧИ:
Дрожжевой кулич на сливках — https://t.me/fresh_shef/1454
Кулич с начинкой из лимонного курда — https://t.me/fresh_shef/1453
Бездрожжевой кулич — https://t.me/fresh_shef/1434
Шоколадно-апельсиновый кулич — https://t.me/fresh_shef/224

ГЛАЗУРЬ ДЛЯ КУЛИЧА:
Итальянская меренга — https://t.me/fresh_shef/1472
Её можно подпалить немного,м и это даст коричневые оттенки.

УКРАШЕНИЕ КУЛИЧЕЙ:

Безе в виде нарциссов, морковок и зайчиков — https://t.me/fresh_shef/1486
Сахарные яйца — https://t.me/fresh_shef/1472
Веточка вербы из маршмеллоу — https://t.me/fresh_shef/1444
Цветы из маршмеллоу — https://t.me/fresh_shef/1424
Шоколадные гнёзда — https://t.me/fresh_shef/1421

ТВОРОЖНЫЕ ПАСХИ:
Пасха с вишней — https://t.me/fresh_shef/227
Пасха со сгущёнкой и орехами — https://t.me/fresh_shef/198
Творожная пасха в шоколадном корпусе с клубникой — https://t.me/fresh_shef/2145

ЯЙЦА:
Окрашивание в вине — https://t.me/fresh_shef/232
Каркаде — https://t.me/fresh_shef/2130

Я ещё делала в прошлом году мох из бисквита для украшения, но вижу, что рецепт так и не дала. Айайай! Исправлюсь.

👩‍🍳 Подписывайтесь на Фреш Шеф
#Рецепты #Шеф_готовит #Пасха
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Постная шарлотка

Пасха близко, но и пост ещё не закончился. Ловите рецепт постной шарлотки, приготовленной без яиц, зато с апельсиновым соком.

Ингредиенты:
Пшеничная мука — 220 г
Сахар — 140 г
Апельсиновый сок — 100 мл
Вода (питьевая) — 100 мл
Растительное масло — 90 мл
Яблоки (средние) — 3 шт.
Апельсиновая цедра — 1 ст.л.
Разрыхлитель (с горкой) — 1 ч.л.
Соль (щепотка)

Приготовление.

1️⃣ Смешиваем жидкие ингредиенты — сок, воду, сахар и масло. Добавляем цедру для аромата.

2️⃣ Замешиваем тесто — постепенно вводим муку с разрыхлителем. Должно получиться вязкое, но текучее тесто. Даём ему 10 минут «отдохнуть».

3️⃣ Подготавливаем яблоки — режем кубиками, сбрызгиваем лимонным соком, чтобы не темнели. Можно оставить кожуру для текстуры.

4️⃣ Собираем пирог — смешиваем яблоки с тестом, выкладываем в форму (20 см), смазанную маслом.

5️⃣ Выпекаем при 180°C около 40 минут до золотистой корочки. Проверить готовность можно шпажкой или зубочисткой.

Советы:
Первые 30 минут не открывайте духовку — пирог может осесть.
Дайте шарлотке полностью остыть в форме — она очень нежная и может сломаться, если вынимать горячей.
Перед подачей посыпьте сахарной пудрой для красоты. Можно украсить ягодами.

Апельсиновый сок и масло создают идеальную текстуру без яиц. Яблоки дают сочность, а цедра – потрясающий аромат. Запечённые яблоки содержат повышенное количество пектина, что благотворно влияет на наш кишечник.

👩‍🍳 Подписывайтесь на Фреш Шеф
#Рецепты #Выпечка #Пост #Десерт #Шеф_готовит
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Постные кокосовые печенья

Ингредиенты:
Пшеничная мука - 150 гр.
Кокосовое молоко - 100 мл.
Сахар - 100 гр.
Кокосовая стружка - 75 гр.
Ванильный сахар - 5 гр.
Разрыхлитель - 1 ч.л.
Растительное масло - 3 ст.л.
Миндаль

Приготовление:
1. Просеиваем муку, добавляем сахар, кокосовую стружку, ванильный сахар, разрыхлитель и соль. Все хорошо перемешиваем.
2. Делаем углубление и добавляем кокосовое молоко и растительное масло.
3. Перемешиваем ингредиенты до однородности и оставляем комочек теста на 15 мин под полотенчиком.
4. Влажными руками отщипываем от теста кусочек (30-35 гр), скатываем шарик, сплющиваем и украшаем миндалем.
5. Выпекаем печеньки 15 мин при 180 гр.

Кокосовая стружка при регулярном потреблении способствует нормализации уровня холестерина, снижает риск развития болезней сердечно-сосудистой системы, а ещё улучшает слух и зрение.
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Постный торт Прага

Как вы понимаете, за оставшиеся дни поста я пытаюсь выгрузить все постные рецепты, которые сняла за эти полтора месяца 😆

Понятно, что, даже если вы поститесь, до конца недели без Праги можно как-то дожить, и сейчас уже время куличей. Но! Зато в следующем году можно будет по соответствующему хештегу всё в канале быстренько найти. Ну и пригодится, если не едите молочку и яйца.

Ингредиенты:
Для коржей:
Мука пшеничная - 400 г
Сахар - 250 г
Соль - 0,5 ч.л.
Разрыхлитель - 2,5 ч.л.
Какао-порошок - 65 г
Растительное масло - 130 мл
Вода - 280 мл

Для крема:
Шоколад - 200 г
Вода - 178 г

Для глазури:
Какао-порошок - 4 ст.л.
Сахар - 7 ст.л.
Вода - 6 ст.л.
Масло какао - 10 г

Приготовление.
1️⃣ Смешиваем сухие ингредиенты. Вливаем масло, размешиваем. Вливаем воду и снова размешиваем. Выкладываем тесто в форму и выпекаем 1 час при 170 градусах.
2️⃣ Даём коржам остыть, и в это время готовим крем. Нагреваем в ковшике воду и шоколад до однородности. Убираем с огня и взбиваем миксером. По мере остывания будет получаться устойчивый крем.
3️⃣ Делим корж на три части. Промазываем кремом.
4️⃣ Топим масло с водой, затем всыпаем какао. Варим 2-3 минуты на медленном огне. Покрываем торт глазурью и можно подавать к столу.

Раньше, на заре христианства, посты были короткими, но куда более строгими — они подразумевали полный отказ от пищи и воды. Великий пост установлен Церковью в подражание 40-дневному посту Иисуса Христа в пустыне.

👩‍🍳 Подписывайтесь на Фреш Шеф
#Рецепты #Выпечка #Пост #Десерт #Шеф_готовит
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ну что, друзья? Как ваш кулично-пасхальный марафон? Или в этом году не участвуете?
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Маленький и очень простой мастер-класс по тому, как обернуть кулич в бумагу

Я всегда вынимаю куличи из бумажной формы. Во-первых, мне она не очень нравится, даже несмотря на современный дизайн. Во-вторых, когда делаешь первую партию куличей за год, можно не рассчитать количество теста, и кулич поднимется чуть больше или чуть меньше, чем надо, чтобы он оптимально и красиво выглядывал из формы.

Вообще я тут случайно узнала, что в Страстную пятницу куличи не делают, а делают в Чистый четверг. Мне кажется, это какой-то магизм. Если жить по вере, то главное, задумываться о главном, а не суетиться только об одном лишь праздничном столе. А уж когда всё испечёте большого значения не имеет.

👩‍🍳 Подписывайтесь на Фреш Шеф
#Рецепты #Пасха #Кулич
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Окрашивание яиц в каркаде

Друзья, я должна сразу покаяться перед вами — в прошлом году я пекла куличи и готовила творожные пасхи заранее специально для контента. В этом году у меня не было сил и времени для этого, готовлю всё непосредственно к празднику, соответственно, видео с рецептами будут запаздывать.

Простите.

Хорошие новости в том, что то, что я выложу в этом году, можно будет использовать в следующем, легко найдя рецепты по хештегу #Пасха. 🥮 Второй плюс в том, что Пасху принято отмечать сорок дней до Вознесения. И лично я планирую готовить куличи весь месяц, так что и вам, возможно, рецепты пригодятся уже в этом году.

А сейчас про яйца. В этом году я покрасила их с помощью каркаде, и прямо сейчас настаиваются яйца в вине по этому рецепту.

С помощью каркаде окрашиваю впервые, эффект мне очень понравился — что-то в нём есть космическое. Есть варианты для получения разных оттенков.

🥚 Варим яйца в каркаде, как обычно. Я варю 15 минут после закипания. Затем вынимаем и аккуратно вытираем салфеткой. Действовать нужно осторожно, чтобы не стереть всю краску.
🥚 Варим яйца в обычной воде. В отвар каркаде добавляем ложку уксуса. Кладём отваренные яйца в чай буквально на пару минут, вытираем. Оттенок будет более синий.
🥚 То же, что второй пункт, но даём яйцам полежать в отваре. С каждым получасом цвет будет насыщеннее.
🥚 То же, что второй пункт, но после отвара кладём яйца в чистую воду, немного промываем и вытираем. Оттенок будет светло-серый.

Яйца красивые и сразу после каркаде, но я подглядела в интернете и добавила немного пищевого золота. Оно клеится на белок, которого у меня осталось много от куличей и он сейчас пойдёт на помадку.

Чем вы красили в этом году?

Кстати, вот вам лайфхак от Роспотребнадзора о том, как определить качество яиц, например, по состоянию скорлупы (она должна быть без трещин, перьев и грязи). Определить качество яиц можно с помощью прибора овоскопа, который подсвечивает яйца и позволяет увидеть все недочёты. Такой прибор есть во многих супермаркетах.

👩‍🍳 Подписывайтесь на Фреш Шеф
#Рецепты #Шеф_готовит #Пасха
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM