Freigeist Isolde Mitter
183 subscribers
862 photos
68 videos
26 files
745 links
Autorin * Mutter * Bewusstseinstrainerin
Download Telegram
Meine Wochenendbeschäftigung - alle Jahre wieder ❤️ Weihnachtsbestellungen vorbereiten!
Hat was meditatives 😂😂

Wer noch Hautöle & Freigeist Gutscheine für seine Liebsten möchte, kann mir jederzeit via pn schreiben!

Schöne entspannte Woche euch allen ❤️

#hautöle
#xmas
#geschenke
#gutscheine
#tiefenentspannungsbehandlung
#freigeist
#jetztperpnbestellen
Stress ist die Seuche des 21. Jahrhunderts...

Höher. Weiter. Schneller? Wohin geht denn die Reise überhaupt? Sind wir alle auf der Flucht? Und wenn ja, wovor flüchten wir?

Freigeist - Tipp des Tages:

Wenn du dir deine Gesundheit erhalten und deine Lebensqualität erhöhen willst, dann kümmere dich nicht nur 5 Wochen im Jahr darum während deines Urlaubs!

Baue Dir stattdessen JEDEN Tag Zeit- und Ruhephasen für dich ein: zum reflektieren, zum zur Ruhe kommen, zum visionieren, zum träumen, zum vergeben, zum Frieden schließen mit dir und der Welt, zum meditieren, zum entspannen...

Es ist DEIN Leben, es sind DEINE Regeln!

Viel Freude beim umsetzen ☺️☺️🙏🏼

#bewusstseinstraining
#freigeist
#tiefenentspannungsbehandlung
#tuesfürdich
Manchmal kommen wir in Situationen, denen wir hilflos ausgesetzt sind. Wir spüren wie es zu kochen in uns beginnt und am liebsten möchten wir schreien!

Mein Freigeist - Tipp des Tages:

Tu es! Lass deinen Emotionen mal freien Lauf. Such dir vielleicht zuerst ein ruhiges Platzerl und stelle sicher, dass niemand in der Nähe ist, der sich erschrecken könnte (vor allem Kinder)

Falls das nicht funktioniert und du nicht Raum für dich alleine hast, Steck dir die Kopfhörer ins Ohr und hör Musik, die dich runterholt und wieder entspannt (bei mir ist es zb House & Techno 😉)

Hier geht es darum, deine Energie zu entladen, deinen Energiefluss wieder fließen zu lassen und keine Blockaden zu erzeugen durch Verdrängungstaktik.

Ich wünsche dir alles gute beim umsetzen, halte durch, alles ist gut ☺️🙏🏼❤️

Herzlichst, Isolde

#bewusstseinstraining
#deine2minuten
#freigeist
#tiefenentspannungsbehandlung
#tuesfürdich
#bewusstSEIN
#isoldemitter
#dieschrotthändlerin
#biografie

Du möchtest noch mehr Tipps rund ums Thema Bewusstseinstraining?
Dann abonniere hier meinen YouTube Channel https://www.youtube.com/channel/UCSEaCK4soxXLAKJKUxXQp_A , schau mal auf meiner Seite www.derarztindir.at vorbei und abonniere meine fb Seite!