Мне бы Дело с Дубинниковыми
3.17K subscribers
438 photos
37 videos
28 files
903 links
Игорь и Наталья Дубинниковы. Мы про людей, их развитие, команды и осознанную карьеру.
Помогаем раскрывать и капитализировать таланты.
Создаем проф бренды.
Публикуем топовые вакансии от проверенных работодателей.
Больше о нас: favouritepartners.com
Download Telegram
«Давайте после выходных?»

Как человек, который давно работает на себя, уже давно смирилась с тезисом, что свой бизнес – это работа 24/7. Когда проводишь созвон во время семейной прогулки, когда готовишь ужин и записываешь голосовые для клиента, когда садишься за ноутбук после полуночи… НО!

Практикую простую, но очень эффективную технику, которой хочу поделиться со всеми трудоголиками. Называется «давайте в рабочее время» 😄 Ее суть понятна. Рабочие вопросы, которые можно решить позже (а обычно это почти все вопросы), надо переносить на рабочее время.

Помните большое исследование Гарвардского университета о счастье? Люди возраста 80+ жалели о том, что не сделали. Они не грустили от того, что не заработали миллиард или не купили себе ламборджини. Все говорили о простых вещах. Они жалели, что мало времени проводили с семьей, что мало отдыхали, что мало мечтали и мало воплощали свои мечты...

У меня тоже были сумасшедшие гонки, но мне удалось выстроить режим, который меня устраивает. Понятно, что баланс – это не статичная история. И если есть по-настоящему срочные задачи или сложные проекты, то идет перевес в одну или другую сторону. Главное, чтобы погоня «быстрее, выше, сильнее» не была постоянной.

Прошу понимания у всех, кому я на этих длинных выходных ответила «давайте в рабочее время?» 🙏 И мне так хочется, чтобы все такие же, как и я, сумасшедшие, идейные, энергичные, гиперответственные достигаторы, которые не замечают, как заканчивается неделя, которые ничего не успевают, которые так много делают и так быстро бегут, периодически замедлялись.

Важно не дела успевать делать, а успевать между делами жить свою жизнь.

@Natalia_Dubinnikova
#личное
Как же круто находиться в кругу своих! 💥💥 Мы абсолютно разные и проекты у нас разные. Кого-то знаю давно с кем-то только познакомилась, но как легко общаться с теми, кто с тобой на одной волне. Чувствуется какой-то предпринимательский вайб. Никто никому ничего не впаривает, не размахивает достижениями и не меряется доходами. Все заряжены, позитивны, энергичны. Такая встреча за чашкой кофе может быть в сто раз эффективнее лекции эксперта. В очередной раз в этом убедилась.

🤔 И в очередной раз задумалась о том, как здорово организовать сообщество выпускников Favourite Partners – тех, кто закончил курсы, программы или взаимодействовал с нами в других проектах. Понимаю, что среди наших слушателей много руководителей топ-уровня, которые состоят во многих клубах. Но точно знаю, как важна поддержка своих. Имею в виду даже режим «помогите» и «дайте совет», а просто наличие среды, сообщества, окружения, которое смотрит с тобой в одну сторону.

Пока думаю над форматом, в котором сделать такой клуб, но глаза у меня (и у многих из вас, я это знаю) уже горят. Просьба ко всем-всем, кто проходил курсы и программы, поставить реакцию или написать в комментариях, готовы ли вы участвовать. Предложения присылайте в личку!

#личное
Где искать вдохновение? В своих архивах!💥

Делать ревизию (в шкафах, в бумагах, в телефоне, в ноутбуке и в голове) вообще полезно. Наводишь порядок, избавляешься от лишнего, освобождаешь место для нового… Но сегодня я не об этом. Поделюсь с вами интересным наблюдением.

🤔 Есть такое понятие «папка спикера». Это что-то вроде портфолио, где ты собрал свои лучшие выступления, отзывы, презентабельные фотографии и документ со списком регалий. У меня такая папка есть, и я регулярно ее пополняю. Вот на выходных решила навести порядок в том числе и в ней.

Чего тут только нет! Одно время я была очень активным спикером. Выступала на большой сцене и на маленькой. Проводила вебинары и записывала обучающие видео. Давала комментарии целому пулу деловых и лайфстайл СМИ. У меня тут собрано буквально наглядное пособие для тех, кто строит личный бренд. Правда, я чаще всего выступала не потому что надо, а потому что меня это драйвило. Я хотела с одной стороны, проявляться и тренироваться выступать, а с другой - реально хотела помогать и делиться опытом.

Я прям с утра зависла, пересматривая некоторые видео! Буду делиться в канале, потому что информация актуальна, а мои подписчики это не видели. 🔥 Но главное – я сама себя этими материалами круто вдохновляю! Понимаю, какой большой опыт наработала, какой багаж знаний насобирала, как круто прокачалась как спикер. Руки так и чешутся писать новую лекцию и выбирать площадки для выступлений. Обязательно займусь. Хочется снова почаще испытывать это приятное волнение и эту бешеную энергию от аудитории.

К чему это я все, ребят. К тому, что не обязательно для поиска вдохновения читать чужие книги, листать чужие страницы и слушать чужие выступления. Откройте элементарно галерею в телефоне или папку «разобрать» на ноутбуке. Помните, как в далеком 2007 запустили крутой проект? А как в 2014-м бегали по утрам и круто подтянулись? А как летом в 2017-м решили не укладывать детей спать и поехали смотреть на звезды?..

Как же здорово! Кроме папки спикера вы точно найдете материалы для папки лучшей мамы, папки крутого начальника, папки путешественника, папки спортсмена и других очень вдохновляющих архивов лучшего человека! ❤️

#личное
С первым днем лета!

Первый день недели / года / весны / лета – это всегда повод, чтобы начинать новое. И я реально начинаю, а не как в этой истории «начну с понедельника».

Вот, например, на днях сама разработала себе спортивную программу. Обязательно теннис, бассейн, упражнения на осанку, силовая тренировка, ежедневные пробежки. Не нашла подходящий трекер привычек, пока просто отмечаю в заметках «сделано».
Сегодня все бегут "зеленый марафон", а я, профукавшая все слоты, просто бегу в парке.

С горящим лицом и горячим сердцем просто КАЙФУЮ от процесса и от самой себя.

p.s. Подскажите удобный трекер привычек.
#личное
Сегодня я была на своей малой Родине!

Это город Новая Ладога недалеко от Ладожского озера в Ленинградской области. Отсюда мои родители и их предки.

Здесь был дом моих предков по маминой линии - дом купцов Агаповых, построенный в середине XIX века. На первом этаже дома располагалась галантерейная лавка. Вот откуда у меня интерес к продажам! К сожалению, тот дом не сохранился, моего деда раскулачили. Но он построил новый, прямо на набережной.

Девчонкой я проводила здесь каждое лето. Это было волшебное время! Всегда просились сестрой на покос, когда мы выезжали всем огромным агаповским семейством на целый день в поле. И на весь день мы находили себе массу занятий. Закапывались в сено, бегали за ягодами, лазили по деревьям, делали удочки из веток, помогали бабушке варить макароны с тушенкой в котелке. (Рассказываю это все дочери сегодня, а она спрашивает: «что такое тушенка?»)

Места, где я была счастлива.❤️ Такое все родное, уютное, щемящее сердце. Хочется крепко обнять здесь все! Прекрасный день!

#личное
Привет из-за Полярного круга!❄️❄️

Яркое впечатление этих выходных – Териберка! Истинный дух Русского Севера. Невероятная мощь, суровая красота! Если бы не знала, что это на Земле (хоть и на краю Земли), то подумала бы, что пейзажи инопланетные. Тут сейчас +4, ощущается как -7. На фото и видео - я, честно-честно.

Отдых – это не всегда про пляж, море и ничегонеделание. Отправиться в разгаре лета в пуховике на Север – феерично! В этой поездке я по традиции со своими девчонками. Благодарю за поддержку мужа и детей, которые понимают, как важно маме переключиться и перезагрузиться, чтобы приехать с новыми силами!

#личное
Сегодня день рождения нашей дочери! 🎁 Она так быстро выросла!

Еще вчера она была подростком, позавчера малышкой, а сегодня уже совсем взрослая! Несмотря на свою внешнюю хрупкость, обладает мощнейшим характером. Реально мощняга! Мне бы быть такой в ее возрасте.

Она четко понимает, что она хочет и чего не хочет. Для нее нет границ и сдерживающих факторов. Недавно спросила у меня: «Мам, а где заработать 150 миллионов? Я квартиру в центре присмотрела» Понимаете, это не шутка! Она спросила про 150 миллионов таким тоном, как спрашивают, какой хлеб купить. Это значит, у нее вообще не было мыслей, что эта сумма нереальная. Моя девчонка уже все для себя решила, надо только выбрать верный способ как этого достичь.

И она во всем такая! (Катя, прости, еще одна история) Недавно она увидела крутое заведение, нашла их в соцсетях и поняла, что с визуалом у них неважно. Нашла референсы, составила мудборд, нашла все нужные контакты и пришла к руководителю (а он испанец на минуточку) с предложением ее нанять на работу. Ну то есть она показала им, как должно быть, и назвала сумму, за которую она готова с ними работать.

Дочь! Восхищаюсь тобой каждый день. Учусь у тебя и бесконечно горжусь тобой.

С Днем рождения! Будь собой, будь счастлива. Твоя семья всегда рядом. Люблю! ❤️

#личное
🫠 УСТАЛА…

Очень непривычный заголовок для моего канала, а особенно для понедельника. Но очень захотелось с вами коротко поделиться.

Прошлая неделя была сложной. Много личных и рабочих задач, много суеты и переговоров. Много (как казалось) однообразия. А в финале недели – выступление со сложной темой перед очень непростой аудиторией. Я часто пишу о профилактике выгорания, но вчера я была очень близка к этому.

Утром проснулась с мыслью: «А, может быть, вообще надо заняться чем-то другим? Может, переключиться на тему отношений, раз она так всех волнует. Или вообще ничем не позаниматься, чтобы взять паузу и план пришел сам собой...»

Как вы знаете, график у меня гибкий и подстроен под мой индивидуальный режим. И вот после обеда у меня была запланирована встреча с клиентом. Я опасалась, что консультация меня окончательно добьет, но, конечно, ничего отменять не стала.

В итоге – поняла, как я все-таки люблю свою работу! С удовольствием поработала с человеком, несмотря на усталость и выходной. 🥰 Более того, я была настроена на самокопание, поэтому прислушивалась к своим ощущениям. Поняла в очередной раз, как меня вдохновляют изменения клиентов, как я заряжаюсь их решительностью, с какой энергией я включаюсь в стратегию и сложные задачи. Как же круто, когда вместе мы находим решение, потом делаем и в результате видим очень крутой результат.

И вот выходной (не отсыпной и ленивый, а рабочий выходной) сразу все расставил на свои места. Никуда уже уходить не хочется. А хочется просто продолжаешь заниматься своим делом, потому что это мое дело! Мое! Я просто немножко устала.

☝️ P.S. В моменты сложностей и выгорания, прислушивайтесь к своим ощущениям и ищите причины упадка сил.

#саморазвитие #личное
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Вчера был важный день в истории нашей большой семьи - свадьба моего племянника. 😘Церемония венчания была очень торжественной и трогательной. Я не могла сдержать слез счастья!

Мы все гонимся за должностями, за деньгами, за успехом. А ведь все, что человеку нужно, - это семья. Некоторые ищут клад всю жизнь и не могут найти, но все же здорово, что некоторые находят свои сокровища в любимых людях. Я не люблю слово «половинки», но для меня вчера эти двое были единым целым. Ваня и Женя из разных городов. Но как же невероятно круто, что из миллиардов возможностей они встретились и решили, что больше друг без друга никак!

Поддержка близких – это то, что помогает нам преодолевать любые препятствия. Если карьера рушится, а в семье все хорошо, то все равно выплывешь и найдешь выход. Но если в семье разлад, то никакая карьера не поможет. Мы часто говорим про выбор между работой и семьей, но выбор тут очевиден и это даже не обсуждается. Семья - это драгоценность, это самый мощный ресурс, это самая крутая инвестиция (если вы про успешный успех), это смысл жизни! Семья - это и есть счастье. Радуйтесь ему каждое мгновение и берегите его.

Ваня и Женя! Любви, огромного счастья, понимания вам, ребята!❤️

#личное
Начала эту неделю в канале со слова «Устала»

И если бы после этого я просто пошла и отдохнула, это была бы не я. Я много думала, писала, консультировалась. И хочу поделиться. Уверена, некоторые из вас узнают себя))

Итак, начала ситуацию разбирать, как капусту – листик за листиком. Выписываю свои проекты, считаю затраченное время, обводить даты в календаре. И все мои исследования привели меня к мысли, что я – это просто я.😄

Понимаю, что я - тот самый человек с шилом в одном месте. Если у меня все классно, хорошо и спокойно, я начинаю искать себе дополнительные задачи «А хорошо бы вот это запустить!», «А что если сейчас вот это попробовать?», «Давайте вот этим займемся?!» И понеслась… Я уже говорила вам, что у меня идеи до реализации - один щелчок. Лучше запущу сразу и в ручном режиме буду все настраивать, чем год вынашивать идею прежде чем что-то начать.

Поэтому у меня есть и рекрутмент, и менторинг, и образовательные программы, и учеба, и выступления, и запись подкаста, и женский клуб... И тут мне приходит уведомление: «Напоминаем, в следующее воскресенье вы бежите 5 км!» Блин, у меня же еще забег на следующей неделе! Конечно, побегу!🏃‍♀️

То есть я сама себе придумываю активности. А самое важное – в ворохе этих активностей нет ни одной, которая бы мне не нравилась. Мне все интересно! Поэтому иногда и падаю без сил, поэтому иногда устаю.

Итак, во-первых, я приняла это как данность. Я со своей неуемной энергией «виновата» в такой загрузке.

А во-вторых, мой муж и наставник Игорь посоветовал мне в течение некоторого времени все задачи и проекты не просто фиксировать, а с сразу ответами на вопрос: «Зачем мне это надо». И в зависимости от ответов все активности в итоге разложатся по корзинкам: Сделать, Отказаться, Делегировать, Отложить. Пожалуй, попробую в этом месяце. Обязательно расскажу.

А пока... 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

#личное