Продолжаем вас знакомить с семьями наших сотрудников!
Сегодня мы вам расскажем про семью Бушук. Крепкая семья, основанная на любви, взаимопонимании и верности образовалась 33 года назад. В семье воспитали четверо детей, помогают в воспитании девяти внуков.
Глава семьи отработал на шахте им. 7 ноября 15 лет. Награждён медалью «Шахтерская Слава II степени». На сегодняшний день на пенсии, но продолжает трудиться в фермерском хозяйстве. Бушук Любовь Александровна с 2021 года работает в нашем комплексе. Любовь Александровна принимает активное участие в проведении спортивно-массовых и оздоровительных мероприятий, а также в деятельности и работе спортивного комплекса.
Немного подробнее хотим рассказать про сына Алексея. Он проходит службу в СВО, награжден медалью Министерством обороны Российской Федерации «За боевые отличия» Также Бушук Алексей, Указом президента Российской Федерации был награжден медалью ордена «За заслуги Отечества II степени с мечами».
#годсемьи #ФокЛК
Сегодня мы вам расскажем про семью Бушук. Крепкая семья, основанная на любви, взаимопонимании и верности образовалась 33 года назад. В семье воспитали четверо детей, помогают в воспитании девяти внуков.
Глава семьи отработал на шахте им. 7 ноября 15 лет. Награждён медалью «Шахтерская Слава II степени». На сегодняшний день на пенсии, но продолжает трудиться в фермерском хозяйстве. Бушук Любовь Александровна с 2021 года работает в нашем комплексе. Любовь Александровна принимает активное участие в проведении спортивно-массовых и оздоровительных мероприятий, а также в деятельности и работе спортивного комплекса.
Немного подробнее хотим рассказать про сына Алексея. Он проходит службу в СВО, награжден медалью Министерством обороны Российской Федерации «За боевые отличия» Также Бушук Алексей, Указом президента Российской Федерации был награжден медалью ордена «За заслуги Отечества II степени с мечами».
#годсемьи #ФокЛК
🏞Сдай батарейку-сохрани природу!
У нас в комплексе на постоянной основе проходит акция по сбору батареек!
Смотрите сколько уже набрали, приносите еще, мы очень рады!
#ФокЛК
У нас в комплексе на постоянной основе проходит акция по сбору батареек!
Смотрите сколько уже набрали, приносите еще, мы очень рады!
#ФокЛК
Держим цены для вас👍
Прокат настольного тенниса у нас всего 120 рублей! Детям 60!
Приходите, будем рады😍
#ФокЛК
#МАУФизкультурнооздоровительныйкомплекс
Прокат настольного тенниса у нас всего 120 рублей! Детям 60!
Приходите, будем рады😍
#ФокЛК
#МАУФизкультурнооздоровительныйкомплекс
📌5 причин прийти к нам в тренажерный зал:
🔹Конечно же, здоровье. Предотвращение заболеваний.
🔹Хороший способ избавиться от стресса.
🔹Сделать свое тело красивым и привлекательным.
🔹Повышение самооценки, прилив энергии.
🔹Стоимость! У нас зал стоит ВСЕГО 100 рублей❗
Занимайтесь спортом и будьте здоровы!
#ФокЛК
#МАУФизкультурнооздоровительныйкомплекс
🔹Конечно же, здоровье. Предотвращение заболеваний.
🔹Хороший способ избавиться от стресса.
🔹Сделать свое тело красивым и привлекательным.
🔹Повышение самооценки, прилив энергии.
🔹Стоимость! У нас зал стоит ВСЕГО 100 рублей❗
Занимайтесь спортом и будьте здоровы!
#ФокЛК
#МАУФизкультурнооздоровительныйкомплекс
Мы за спорт! Мы против наркотиков!
Кто с нами-ставь лайк!
#ФокЛК
#МАУФизкультурнооздоровительныйкомплекс
Кто с нами-ставь лайк!
#ФокЛК
#МАУФизкультурнооздоровительныйкомплекс
Для чего нужна разминка❓
Цель разминки — разогреть мышцы, связки и суставы перед тренировкой. Взять в пример машину: не заведёшь — не поедет. То же самое и с организмом: чтобы тело хорошо работало, его нужно подготовить. Разминка состоит из простого комплекса упражнений, которые пробуждают организм, улучшают диапазон движений, снижают риск возникновения травм и растяжений.
А вы делаете разминку перед тренировкой или сразу переходите к основной части?🤔
#ФокЛК
#МАУФизкультурнооздоровительныйкомплекс
Цель разминки — разогреть мышцы, связки и суставы перед тренировкой. Взять в пример машину: не заведёшь — не поедет. То же самое и с организмом: чтобы тело хорошо работало, его нужно подготовить. Разминка состоит из простого комплекса упражнений, которые пробуждают организм, улучшают диапазон движений, снижают риск возникновения травм и растяжений.
А вы делаете разминку перед тренировкой или сразу переходите к основной части?🤔
#ФокЛК
#МАУФизкультурнооздоровительныйкомплекс
Детский фитнес-или не скучная физкультура!💪
Детство- лучшее время для формирования привычки заниматься спортом🤸. Мы, взрослые, должны всячески способствовать этому.
📌Приглашаем на второе мероприятие этого сезона. 11.06.2024 в 11.00, записываться по номеру телефона на фотографии)
#годсемьи #ФокЛК #ФОКсики
Детство- лучшее время для формирования привычки заниматься спортом🤸. Мы, взрослые, должны всячески способствовать этому.
📌Приглашаем на второе мероприятие этого сезона. 11.06.2024 в 11.00, записываться по номеру телефона на фотографии)
#годсемьи #ФокЛК #ФОКсики
Поздравляем с Днем России!
Желаем всем гражданам нашей огромной державы единения духа и много сил. Развития, личностного и духовного, благополучия, порядка, поддержки и большого роста. Пусть наша Россия обновляется, совершенствуется, процветает и улучшается вместе с нами!
#ДеньРоссии #12июня #ФОКЛК
Желаем всем гражданам нашей огромной державы единения духа и много сил. Развития, личностного и духовного, благополучия, порядка, поддержки и большого роста. Пусть наша Россия обновляется, совершенствуется, процветает и улучшается вместе с нами!
#ДеньРоссии #12июня #ФОКЛК
Клуб продолжает работу!
Следующее мероприятие "Очумелые ручки". Дети будут делать фоторамку своими руками. Мероприятие направлено на развитие художественного вкуса, фантазии, трудолюбия, инициативы, стремления к активной деятельности и пройдет 18 июня, в 11.00. Обязательна предварительная запись!
#ФОКсики #ФокЛК #годсемьи
Следующее мероприятие "Очумелые ручки". Дети будут делать фоторамку своими руками. Мероприятие направлено на развитие художественного вкуса, фантазии, трудолюбия, инициативы, стремления к активной деятельности и пройдет 18 июня, в 11.00. Обязательна предварительная запись!
#ФОКсики #ФокЛК #годсемьи
14 июня Международный день блогера
Ведение блогов распространилось настолько, что у интернет-писателей даже появился свой профессиональный праздник. Хотим поздравить всех блогеров нашего города— с праздником! Пусть будут миллионы просмотров под каждым постом, лайков и комментариев, от которых ваша улыбка станет самой яркой. Желаем много подписчиков и невероятного успеха!
#деньблогера #ФокЛК
Ведение блогов распространилось настолько, что у интернет-писателей даже появился свой профессиональный праздник. Хотим поздравить всех блогеров нашего города— с праздником! Пусть будут миллионы просмотров под каждым постом, лайков и комментариев, от которых ваша улыбка станет самой яркой. Желаем много подписчиков и невероятного успеха!
#деньблогера #ФокЛК
Приглашаем вас на зажигательную ЗУМБУ 💃🏻
Хочешь активно подвигаться и сжечь калории❓
Получить мощный заряд энергии и позитива❓
Придать внутренней силы и уверенности в себе❓
Тогда звони по номеру в афише и скорее записывайся❗
#ФокЛК
Хочешь активно подвигаться и сжечь калории❓
Получить мощный заряд энергии и позитива❓
Придать внутренней силы и уверенности в себе❓
Тогда звони по номеру в афише и скорее записывайся❗
#ФокЛК
Летняя работа с детским клубом набирает обороты!
25 июня в 11.00 мероприятие "Умники и Умницы". Уделяем внимание развитию речи у детей на основе ответов на вопросы, развитие памяти, пространственного мышления, внимания. Развитие мыслительных операций, любознательности и кругозора у участников. Воспитание у участников умения работать в коллективе, оказывать взаимопомощь.
Запись обязательна!
#ФОКсики #ФокЛК #годсемьи
25 июня в 11.00 мероприятие "Умники и Умницы". Уделяем внимание развитию речи у детей на основе ответов на вопросы, развитие памяти, пространственного мышления, внимания. Развитие мыслительных операций, любознательности и кругозора у участников. Воспитание у участников умения работать в коллективе, оказывать взаимопомощь.
Запись обязательна!
#ФОКсики #ФокЛК #годсемьи
2024 год- год Семьи!
В честь предстоящего праздника, мы объявляем начало фотоконкурса!
☑️Добавляй фото своей семьи в альбом! https://clck.ru/3BSZbB Обязательно подпишите ФИ!
☑️05 июля мы запустим голосование!
☑️08 июля объявим победителя!
#годсемьи #ФокЛК
В честь предстоящего праздника, мы объявляем начало фотоконкурса!
☑️Добавляй фото своей семьи в альбом! https://clck.ru/3BSZbB Обязательно подпишите ФИ!
☑️05 июля мы запустим голосование!
☑️08 июля объявим победителя!
#годсемьи #ФокЛК
Быть молодым — это здорово❗
Это миллион перспектив и возможностей, самореализация и успех, новые горизонты и покоряемые вершины.
Будьте смелыми и не бойтесь трудностей, ставьте перед собой самые грандиозные цели и выполняйте их!
#ФокЛК #деньМолодежи
Это миллион перспектив и возможностей, самореализация и успех, новые горизонты и покоряемые вершины.
Будьте смелыми и не бойтесь трудностей, ставьте перед собой самые грандиозные цели и выполняйте их!
#ФокЛК #деньМолодежи
Спортивные "ФОКсики" рвутся в бой!💪
В Летнее время года детям большую часть времени нравится проводить на улице. Детские игры на свежем воздухе – одно из самых полезных времяпровождений. Они способствуют укреплению здоровья ребенка, его позитивному настроению. Также, поскольку многие из этих игр – командные, они развивают в детях здоровый коллективизм, готовность приходить на помощь другим и подчинять при необходимости свои желания общим интересам.
Записываемся! 30 июля в 11.00 ждем вас👌
#ФОКсики #ФокЛК #годсемьи
В Летнее время года детям большую часть времени нравится проводить на улице. Детские игры на свежем воздухе – одно из самых полезных времяпровождений. Они способствуют укреплению здоровья ребенка, его позитивному настроению. Также, поскольку многие из этих игр – командные, они развивают в детях здоровый коллективизм, готовность приходить на помощь другим и подчинять при необходимости свои желания общим интересам.
Записываемся! 30 июля в 11.00 ждем вас👌
#ФОКсики #ФокЛК #годсемьи