This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Не сложное, но эффективное упражнение!
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Как подтянуть живот, выполняйте упражнения как на схеме и увидите результат ♥️
🌸 Добро пожаловать в мир заботы о женском здоровье и фитнесе!🌸
Здесь вы найдете увлекательные заметки тренера-нутрициолога о питании, упражнениях и подборе полезных БАДов.
💖Присоединяйтесь к нам для обсуждения здоровья, красоты и поддержки молодости после 30! 💖✨🍏🏋️♀️
Здесь вы найдете увлекательные заметки тренера-нутрициолога о питании, упражнениях и подборе полезных БАДов.
💖Присоединяйтесь к нам для обсуждения здоровья, красоты и поддержки молодости после 30! 💖✨🍏🏋️♀️
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Отличное упражнение на все тело с задействованием коленных и тазобедренных суставов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
COSMOSBODY
👏👏👏 👏👏👏👏👏
Мне эстетически тоже больше нравится 2ой вариант (хоть меня и никто не спрашивал). Но, согласитесь, что встречаются и рельефные животы тоже очень аккуратные.
Но, и тут нужно отдать должное природе. Никто не может иметь рельефный живот и остаться…
Мне эстетически тоже больше нравится 2ой вариант (хоть меня и никто не спрашивал). Но, согласитесь, что встречаются и рельефные животы тоже очень аккуратные.
Но, и тут нужно отдать должное природе. Никто не может иметь рельефный живот и остаться…
Forwarded from COSMOSBODY / Фитнес / 3D тренировки / Здоровая спина (Julia)
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Нашла видео с открытой тренировки, которая состоялась в честь 8 марта в Шлиссельбурге.
Оставлю здесь......
Наш атмосферный, солнечный зал.
УЖЕ СОВСЕМ СКОРО
состоится
ОНЛАЙН ИНТЕНСИВ
🔥ЗДОРОВАЯ СПИНА/ЗДОРОВОЕ ТЕЛО/ЯГОДИЦЫ/ТБС🔥
С 3 июня, 4 недели масштабной, всеобъемлющей работы с телом.
Просто постучите в группу
https://vk.com/bodycosmos_on 💜
ДОСТУП К МАТЕРИАЛАМ БОЛЕЕ 3 МЕСЯЦЕВ.
Стоимость участия 2000р
Оставлю здесь......
Наш атмосферный, солнечный зал.
УЖЕ СОВСЕМ СКОРО
состоится
🔥ЗДОРОВАЯ СПИНА/ЗДОРОВОЕ ТЕЛО/ЯГОДИЦЫ/ТБС🔥
С 3 июня, 4 недели масштабной, всеобъемлющей работы с телом.
Просто постучите в группу
ДОСТУП К МАТЕРИАЛАМ БОЛЕЕ 3 МЕСЯЦЕВ.
Стоимость участия 2000р
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Telegram
COSMOSBODY
👏👏👏 👏👏👏👏👏 👏
Кто-нибудь смотрел "Сокровища императора"? Видели ножки и ручки бывших жен футболистов?
У них рельефные животы, а на лицо и волосы тратятся большие деньги.
Ну это же не про здоровье, это же не есть норма.
Реальных эктоморфов, у которых…
Кто-нибудь смотрел "Сокровища императора"? Видели ножки и ручки бывших жен футболистов?
У них рельефные животы, а на лицо и волосы тратятся большие деньги.
Ну это же не про здоровье, это же не есть норма.
Реальных эктоморфов, у которых…
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from COSMOSBODY / Фитнес / 3D тренировки / Здоровая спина (Julia)
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Продолжаем?🪷
Сделаем за 5 минут, и сразу почувствуем легкость плече-лопаточного ритма🪷
Сделаем за 5 минут, и сразу почувствуем легкость плече-лопаточного ритма
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM