🍁 هدف در زندگی عمر را طولانی می کند.
جدیدترین مطالعات محققان در آمریکا نشان می دهد، انتخاب هدف در زندگی و تلاش برای دستیابی به آن، احتمال مرگ زودرس و بیماری های قلبی -عروقی را کاهش می دهد.
🔺مطالعات محققان نشان می دهد که انتخاب هدف در هر سنی و تلاش برای رسیدن به آن، احتمال بیماری های قلبی را ٢٠ درصد کاهش می دهد و سبب طول عمر می شود؛ در حالیکه علت قطعی آن در هاله ای از ابهام قرار دارد.
🔺محققان با بررسی اطلاعات بیش از ١٣٦ هزار نفر احتمال می دهند که هدف داشتن و حس مفید بودن، سبب می شود افراد با انگیزه بیشتری به سلامت خود اهمیت دهند و در صورت بروز بیماری ها، برای درمان اقدام کنند و بیشترین همکاری را با پزشک داشته باشند؛ از طرفی هدف در زندگی یکی از مهمترین دلایل اجتناب از #افسردگی است. افسردگی در بروز بیماری های قلبی، دیابت و سکته مغزی نقش دارد.
🔺محققان همچنین بر این باورند که انتخاب هدف، یکی از مهمترین روش های کنترل و مدیریت #استرس است که در کاهش بیماری های #قلبی نقش بسزایی دارد. نتایج این تحقیقات در نشریه Biobehavioral Medicine منتشر شده است.
🍁 @ferdows18 💯 🍁
فردوس بهشت محلات تهران
جدیدترین مطالعات محققان در آمریکا نشان می دهد، انتخاب هدف در زندگی و تلاش برای دستیابی به آن، احتمال مرگ زودرس و بیماری های قلبی -عروقی را کاهش می دهد.
🔺مطالعات محققان نشان می دهد که انتخاب هدف در هر سنی و تلاش برای رسیدن به آن، احتمال بیماری های قلبی را ٢٠ درصد کاهش می دهد و سبب طول عمر می شود؛ در حالیکه علت قطعی آن در هاله ای از ابهام قرار دارد.
🔺محققان با بررسی اطلاعات بیش از ١٣٦ هزار نفر احتمال می دهند که هدف داشتن و حس مفید بودن، سبب می شود افراد با انگیزه بیشتری به سلامت خود اهمیت دهند و در صورت بروز بیماری ها، برای درمان اقدام کنند و بیشترین همکاری را با پزشک داشته باشند؛ از طرفی هدف در زندگی یکی از مهمترین دلایل اجتناب از #افسردگی است. افسردگی در بروز بیماری های قلبی، دیابت و سکته مغزی نقش دارد.
🔺محققان همچنین بر این باورند که انتخاب هدف، یکی از مهمترین روش های کنترل و مدیریت #استرس است که در کاهش بیماری های #قلبی نقش بسزایی دارد. نتایج این تحقیقات در نشریه Biobehavioral Medicine منتشر شده است.
🍁 @ferdows18 💯 🍁
فردوس بهشت محلات تهران
سلام خدمت تمامی مخاطبان کانال🙋♂️
🔵ان شاءالله ک همیشه تندرست و سلامت باشید.
🔴در این چند ماه گذشته ک دنیا درگیر ویروس کرونا بوده، ما در ستاد مردمی مبارزه با کرونا (در #سطح_محله مون) تحقیقاتی انجام دادیم ک با شما عزیزان اشتراک میگذاریم:
⛔️ فقط این نکته رو بگم ک تمامی مواردی ک عرض میکنم تحقیقات و کار تیم مون #فقط_در_سطح_محله حسینی فردوس هست و نقاط دیگر رو نمیدونم و اطلاعی ندارم...
1️⃣ویروس مطمئنن تغییر وضعیت داده و ب شکل درد کمر و کم کردن شنوایی خودش رو در بیماران جدید نشون میده.
2️⃣موضوعی ک کار رو خطرناک کرده ک تا امروز سابقه نداشته و متاسفانه الآن ب این شکل خودش رو نشون داده:
♦️مبتلا شدن خانوادگی بیماران هستش
(از یه خونه غالب نفرات همزمان مبتلا میشن)
3️⃣در هر فردی ب شکل خاصی خودش رو نشون میده و اگر بعنوان مثال:
🔺 تو یه خانواده 4 نفر رو درگیر کرده
هر کدوم رو ب شکلی آزار داده،
یکی ریوی،
یکی غلظت خون،
یکی کمر درد و دیگری بدون علامت و...
(پس اگر تو خونتون عزیزی گرفت، سریعا شما هم تست بدید و خودتونو قرنطینه کنید)
4️⃣این ویروس در اوایل (اسفند تا خردادماه) ب بدن عزیزانی ک سابقه ی بیماری خاصی دارن مثل قندخون، بیماری قلبی و... بیشتر حمله میکرد
اما
الآن همممممممه رو درگیر کرده حتی ورزشکارای حرفه ای تو سطح محله مونو
(البته عزیزانی ک بیماری زمینه ای دارند، #خطرناک_تر هستش)
5️⃣ متأسفانه تاکنون طبق آمار رسمی تو محله مون 16 نفر بر اثر بیماری کرونا ب رحمت خدا رفته اند
ک نیمی بیشترشون ب بالا رفتن یهویی #غلظت_خون بوده
(تعداد آمار رسمی هستش، آمار واقعی بیشتر ازین هستش)
6️⃣ترس و #استرس از مبتلا شدن ب بیماری،
ب بیمار شدن فرد سالم منجر خواهد شد.
(البته ب هیییچ وجه این دلیل نمیشه ک رعایت نکنیم و بیخیال شیم)
7️⃣چیز عجیب و مهمی ک در سطح محل بیماران مبتلا ب کرونا باهاش درگیر میشن و حتی خداینکرده احتمال آسیب رسیدن جدی مثل سکته قلبی و مغزی در افراد میشه (بالا رفتن #غلظت_خون) هستش
و
این مورد غالب بیماران کرونایی رو درگیر میکنه
هر کدوم رو ب کمیت و سطحی
🌕جمع بندی بخوام بکنم؛
🔸کرونا در محله مون همه ی افراد یک خانواده رو درگیر میکنه
🔹جزءِ مهمترین چیزهایی ک آسیب میرسونه، #ترس هستش (نترس بودن با عدم رعایت موارد بهداشتی و بیخیال بودن فرق میکنه)
🔸متأسفانه ب هیچ عنوان در (اکثر) فروشگاه ها و مراکز خرید محله مون (علی الخصوص) #نانوایی ها، #اهالیِ عزیز مون رعایت نمیکنن و مثل شرایط عادی در حال خرید و معاشرت و... هستند
🔹موج سنگین و جدیدی در حال وقوع هستش ک با عدم استرس و زدن ماسک و رعایت مسائل بهداشتی ان شاءالله رد خواهیم کرد، وگرنه فاجعه رخ خواهد داد
و
🔸مهمترین مقوله ای ک میشه انجام داد و خواهش میکنم از عزیزان بابت انجام دادنشون دو مورد هستش:
(چ کسی ک گرفته و خوب شده)
(چ کسی ک مبتلا هستش هم اکنون)
و
(چ کسی ک تا ب امروز نگرفته الحمدالله)
👇👇👇👇👇
🌹انجام #حجامت
و
🌹خوردن میوه و آبمیوه هایی ک خون رو رقیق میکنه مثل #انار و #زرشک هستش
🌕این مطالب بالا ماحَصَل تحقیقات ستاد مردمی مبارزه با کرونای محله حسینی فردوس هستش
🌸ب امید سلامتی برای همه ی عزیزان
#ستاد_مردمی_مبارزه_با_کرونا
#محله_حسینی_فردوس
🔵ان شاءالله ک همیشه تندرست و سلامت باشید.
🔴در این چند ماه گذشته ک دنیا درگیر ویروس کرونا بوده، ما در ستاد مردمی مبارزه با کرونا (در #سطح_محله مون) تحقیقاتی انجام دادیم ک با شما عزیزان اشتراک میگذاریم:
⛔️ فقط این نکته رو بگم ک تمامی مواردی ک عرض میکنم تحقیقات و کار تیم مون #فقط_در_سطح_محله حسینی فردوس هست و نقاط دیگر رو نمیدونم و اطلاعی ندارم...
1️⃣ویروس مطمئنن تغییر وضعیت داده و ب شکل درد کمر و کم کردن شنوایی خودش رو در بیماران جدید نشون میده.
2️⃣موضوعی ک کار رو خطرناک کرده ک تا امروز سابقه نداشته و متاسفانه الآن ب این شکل خودش رو نشون داده:
♦️مبتلا شدن خانوادگی بیماران هستش
(از یه خونه غالب نفرات همزمان مبتلا میشن)
3️⃣در هر فردی ب شکل خاصی خودش رو نشون میده و اگر بعنوان مثال:
🔺 تو یه خانواده 4 نفر رو درگیر کرده
هر کدوم رو ب شکلی آزار داده،
یکی ریوی،
یکی غلظت خون،
یکی کمر درد و دیگری بدون علامت و...
(پس اگر تو خونتون عزیزی گرفت، سریعا شما هم تست بدید و خودتونو قرنطینه کنید)
4️⃣این ویروس در اوایل (اسفند تا خردادماه) ب بدن عزیزانی ک سابقه ی بیماری خاصی دارن مثل قندخون، بیماری قلبی و... بیشتر حمله میکرد
اما
الآن همممممممه رو درگیر کرده حتی ورزشکارای حرفه ای تو سطح محله مونو
(البته عزیزانی ک بیماری زمینه ای دارند، #خطرناک_تر هستش)
5️⃣ متأسفانه تاکنون طبق آمار رسمی تو محله مون 16 نفر بر اثر بیماری کرونا ب رحمت خدا رفته اند
ک نیمی بیشترشون ب بالا رفتن یهویی #غلظت_خون بوده
(تعداد آمار رسمی هستش، آمار واقعی بیشتر ازین هستش)
6️⃣ترس و #استرس از مبتلا شدن ب بیماری،
ب بیمار شدن فرد سالم منجر خواهد شد.
(البته ب هیییچ وجه این دلیل نمیشه ک رعایت نکنیم و بیخیال شیم)
7️⃣چیز عجیب و مهمی ک در سطح محل بیماران مبتلا ب کرونا باهاش درگیر میشن و حتی خداینکرده احتمال آسیب رسیدن جدی مثل سکته قلبی و مغزی در افراد میشه (بالا رفتن #غلظت_خون) هستش
و
این مورد غالب بیماران کرونایی رو درگیر میکنه
هر کدوم رو ب کمیت و سطحی
🌕جمع بندی بخوام بکنم؛
🔸کرونا در محله مون همه ی افراد یک خانواده رو درگیر میکنه
🔹جزءِ مهمترین چیزهایی ک آسیب میرسونه، #ترس هستش (نترس بودن با عدم رعایت موارد بهداشتی و بیخیال بودن فرق میکنه)
🔸متأسفانه ب هیچ عنوان در (اکثر) فروشگاه ها و مراکز خرید محله مون (علی الخصوص) #نانوایی ها، #اهالیِ عزیز مون رعایت نمیکنن و مثل شرایط عادی در حال خرید و معاشرت و... هستند
🔹موج سنگین و جدیدی در حال وقوع هستش ک با عدم استرس و زدن ماسک و رعایت مسائل بهداشتی ان شاءالله رد خواهیم کرد، وگرنه فاجعه رخ خواهد داد
و
🔸مهمترین مقوله ای ک میشه انجام داد و خواهش میکنم از عزیزان بابت انجام دادنشون دو مورد هستش:
(چ کسی ک گرفته و خوب شده)
(چ کسی ک مبتلا هستش هم اکنون)
و
(چ کسی ک تا ب امروز نگرفته الحمدالله)
👇👇👇👇👇
🌹انجام #حجامت
و
🌹خوردن میوه و آبمیوه هایی ک خون رو رقیق میکنه مثل #انار و #زرشک هستش
🌕این مطالب بالا ماحَصَل تحقیقات ستاد مردمی مبارزه با کرونای محله حسینی فردوس هستش
🌸ب امید سلامتی برای همه ی عزیزان
#ستاد_مردمی_مبارزه_با_کرونا
#محله_حسینی_فردوس