نکاتی برای والدین کلاس اولی
دلیل قانع‌کننده برای درس‌خواندن داشته باشید.

آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده‌اید که چرا فرزند شما باید به مدرسه برود و چرا باید درس بخواند؟
نه تنها درباره‌ی درس‌خواندن، بلکه درباره‌ی همه‌ی کارها و برنامه‌ها‌ی تان لازم است به چرایی و دلایل انجام آن‌ها فکر کنید. ممکن است والدین فکر کنند که رابطه‌ی چندانی بین نظر آن‌ها در مورد درس خواندن به‌طور کلی و درس خواندن فرزند در کلاس اول وجود ندارد. این والدین بهتر است بدانند که نظرها و عقاید آن‌ها درباره‌ی هر موضوعی، به‌طور مستقیم و غیرمستقیم در رفتارشان با فرزند اثر می‌گذارد.
برای مثال اگر شما فکر کنید که درس خواندن وسیله‌ای است برای به رخ کشیدن هوش و استعداد فرزند یا درس خواندن کار بیهوده‌ای است و به درد زندگی نمی‌خورد، مسلماً این عقاید روی رفتار و گفتارتان با فرزند اثر می‌گذارد. این‌که فرزند شما کلاس اول باشد یا در مقطع‌های بالاتر، فرق نمی‌کند و درس خواندن‌اش تحت تاثیر این موضوع قرار می‌گیرد. پس لازم است والدین دلیل‌های قانع‌کننده‌ای برای درس خواندن فرزند داشته باشند. وقتی به این موضوع فکر می‌کنید، با خود صادق باشید و واقع‌بینانه فکر کنید که چرا کودک باید درس‌ بخواند. اگر به خاطر امور ظاهری، تجملی و رقابت یا چشم و هم‌چشمی می‌خواهید فرزندتان در تحصیل موفق شود، بدانید که این موضوع‌ها با منطق و روحیه‌ی کودکان هماهنگی ندارد و آن‌ها نمی‌توانند خود را با این خواسته‌ها تطبیق دهند.

برگرفته از کتاب «چگونه فرزند خود را برای سال اول دبستان آماده کنیم؟ از انتشارات مادران امروز
گوینده: مهین زندیه
منبع عکس: pinterest
#موسسه_مادران_امروز #ولدین #فرزند
#درس_خوندن #دبستان #اول_دبستان

به استقبال سال تحصیلی جدید برویم
تنظیم خواب و فعالیت کودکان

برای این‌که کودکان برای رفتن به مدرسه به‌موقع بیدار شوند و در کلاس حضوری با نشاط داشته باشند، نیاز است تا خانواده‌ها ساعت خواب‌وبیداری خود را تنظیم کنند. به‌موقع بخوابند و به‌موقع بیدار شوند و خواب شان کافی باشد. روزهای پایانی شهریورماه فرصتی مناسب است تا زمان خواب‌وبیداری را به روال مدرسه نزدیک کنیم.
کودک‌تان را صبح‌ها ۵ تا ۱۵ دقیقه زودتر بیدار کنید و شب‌ها او را ۵ تا ۱۵ دقیقه زودتر به رختخواب ببرید تا به‌تدریج به روال خواب جدید عادت کند.

یادداشتی از سهیلا طاهری، کارشناس موسسه مادران امروز

منبع عکس:punterest

#موسسه_مادران_امروز
#فرزندان #سال_تحصیلی_جدید
#اول_مهر #تعطیلات #دانش_آموز

رویدادهای اخیر و کودکان

امسال در روز و هفته‌ی کودک، تاکید بر جدی دانستن حقوق و نیازهای کودکان در بحران بیش از پیش احساس می‌شود.
‌کودکان بر حسب سن و مرحله‌ی رشد ذهنی خود، متوجه خبرها وآن‌چه در اطراف‌شان می‌گذرد هستند، اما درک و برداشت‌شان مانند بزرگسالان نیست. برای همین ممکن است دچار نگرانی‌هایی بشوند که بزرگترها کم‌تر به آن توجه می‌کنند، بنابراین بهتر است در شرایط فعلی، به پیشنهاد‌های زیر فکر شود:  
- بزرگ‌تر‌ها بیش‌تر مراقب برداشت کودکان از موضوع‌ها اجتماعی باشند. برای این منظور به حرف‌های آن‌ها با دقت گوش دهند تا از میزان و چگونگی درک و برداشت‌شان از آن‌چه در جامعه می‌گذرد، با خبر شوند. این دانستن به بزرگ‌تر‌ها کمک می‌کند تا بتوانند ارتباط بهتر و موثرتری با فرزندان برقرار کنند و به پرسش‌های آن‌ها با دقت و تناسب بیش‌تری پاسخ گویند.
- والدین و بزرگترها بهتر است در این شرایط، توجه بیشتری به حرف زدن‌های خود در باره‌ی مسایل اجتماعی، در حضور فرزند، داشته باشند.
- خوب است والدین به نیازهای عاطفی فرزند در این دوره بیش‌تر توجه کنند و بزرگ‌‌ترهایی مطمئن، قابل اتکا و اعتماد برای او باشند تا فرزندشان بتواند به راحتی با آن‌ها ارتباط برقرار کند وحرف بزند.
- با درک ویژگی‌های هرکودک، می‌شود از حرف زدن، قصه گفتن، کتاب‌خوانی، بازی و خلاصه گذراندن وقت مفید با کودکان، بهره گرفت و تا حد بسیار از نگرانی‌ها و تنش‌های آن‌ها کاست.
- قبل از همه‌ی این‌ها، بهتر است والدین و بزرگ‌ترها تسلط لازم و کافی بر خودشان داشته باشند و توانایی‌های خود را بشناسند تا بتوانند اطلاعاتی را که برای ارتباط موثر با کودکان و چگونگی برخورد با کودکان در بحران، گفته می‌شود، به‌درستی به‌کارگیرند.
- به احتمال بسیار بزرگترها هم برای مدیریت بیشتر برخود، در این شرایط، نیاز به توصیه‌ها و راهنمایی‌هایی دارند.
۱۶ مهرماه ۱۴۰۱

#موسسه_مادران_امروز #هفته_کودک
#حقوق_کودک #والدین #والدین_آگاه
#بحران

راه‌کارهایی برای مقاومت در برابر استرس

وقتی منابع، امکانات و آن‌چه در دسترس ما است، برای مدیریت بر اوضاع، کافی نیست و نمی توانیم از پس شرایط برآییم، احساس فشار یا به‌عبارتی استرس می‌کنیم.
البته استرس در موقعیت‌هایی می‌تواند ضروری و لازم باشد مثل وقتی که ما را از خطر دور می‌کند یا برای مواجهه با موضوع مهمی آماده می‌کند، اما همیشه چنین نیست و احتمال دارد استرس‌ها طوری باشد که بیش از تحمل یا توانایی ما باشد. در این صورت بعضی از اقدام‌ها می‌تواند تا حدی کمک کننده باشد. البته پیشنهادهایی که در این‌جا گفته می‌شود، نمی‌تواند مسئله را حل‌کند، بلکه زمینه را برای بهتر فکر کردن و رویارویی درست با مسئله یا موقعیت استرس‌زا فراهم می‌کند.
در ضمن فراموش نکنید که واکنش افراد نسبت به راه‌کارها و اقدام‌های پیشنهادی هم متفاوت است، پس بهتر است پیشنهادها را امتحان کنید و آن‌چه با وجودتان سازگاری بیشتری دارد، انتخاب کنید.
بعضی از پیشنهادها، به قرار زیر است.
- ارتباط‌های اجتماعی:
در موقعیت های پر‌استرس افراد نیاز به حمایت‌های اجتماعی دارند. جمع‌های کوچک خانوادگی و دوستانه را برای این منظور جدی بگیرید. در این نوع ارتباط‌ها بهتر است از انتقال خبرها یا تشدید آن‌ها خودداری شود و بیشتر به گفت‌و‌گوهای همدلانه پرداخته شود.
چنین جمع‌هایی می‌تواند حمایت کننده باشد و سبب احساس تعلق، پذیرش، دوست داشته‌شدن و مورد نیاز بودن شود.
- پرهیز از ابهام:
بهتر است تا جایی که می‌شود دنبال روشن کردن موضوع‌های استرس‌زا باشید یا در معرض اخبار متعدد و بدون مرجع مشخص قرار نگیرید.
- ورزش، پیاده‌روی و کارهای بدنی هدفمند را جدی بگیرید.
- از استفاده از کافئین و الکل خودداری کنید.
- به فکر استراحت، تغذیه و خواب کافی باشید.
- ارتباط با طبیعت می تواند در موقعیت های استرس‌زا کمک‌کننده باشد.
- گوش دادن به موسیقی و مطالعه‌ی آن‌چه دوست داریم نیز می‌تواند مقاومت ما را در برابر موقعیت‌های استرس زا بیش‌تر کند.
آبان ماه ۱۴۰۱

#موسسه_مادران_امروز
#مقاومت #استرس#حمایت_های_اجتماعی
#خانواده

استرس بزرگسالان به شکل‌های مختلف بر فرزندان اثر می‌‌گذارد. امید که با آگاهی اثرات مخرب را محدود کنیم.

@farhangkoodak

توران میرهادی (۲۶خرداد ۱۳۰۶ - ۱۸ آبان ۱۳۹۵)

نامی آشنا در دنیای ادبیات کودک و تعلیم و تربیت کشور ما است.
از او کتاب‌ها و تالیف‌های متعدد در حوزه‌ی آموزش، ادبیات کودک ، چگونگی اداره‌ی مهد کودک‌ها و کتابخانه‌های اموزشگاهی منتشر شده است.
مدرسه‌ی تجربی فرهاد به همت توران میرهادی، به منظور تجربه‌ی روش‌های تربیتی نوین، بنیان‌گذاری شده و سال‌ها در آزمودن روش‌های نوین در امر تعلیم و تربیت کوشا بوده‌ است.
استاد توران میرهادی بنیان‌گذار شورای کودک و فرهنگنامه‌ی کودکان و نوجوانان است.
او عامل موثر در کاهش یا افزایش ناهنجاری‌های جامعه را در روش‌های درست یا نادرست آموزشی و پرورشی می‌داند و با فعالیت‌های نظری، عملی، پژوهشی، آموزشی و تالیفی، اندیشه‌های خود را به ظهور رسانده است.
یادشان گرامی
عکس: طاهره جذبی

#موسسه_مادران_امروز
#توران_میرهادی #سالگرد_توران_خانم
#اندیشه_ها #کتاب_های_توران_میرهادی

رواداری اجتماعی

تعریف رواداری اجتماعی: رواداری اجتماعی همزیستی با دیگریِ متفاوت از خود است در فضای مشترک رابطه، بدون این‌که هر یک با تهاجم خشونت‌آمیز و آسیب فکری، جسمانی و عاطفیِ دیگری مواجه شود.
موضوع اصلی رواداری اجتماعی پاسخ‌گویی به این پرسش است که با توجه به تفاوت‌هایی که در اعتقادات، کردارها، سنن، آداب و رسوم، دین، خرده فرهنگ‌ها و ... وجود دارد، چه‌گونه می‌توان تعامل با یکدیگر را در عرصه‌ی عمومی جامعه سامان داد که به اتکای آن هر فرد، گروه یا قشر بتواند در حفظ تفاوت و تمایزش به بیشترین تلاش خود برای تحقق بالاترین شایستگی‌های فردی، گروهی یا قشری‌اش جامه‌ی عمل بپوشاند.
رواداری اجتماعی بر دو اصل استوار است:
نخست این‌که  همه‌ی افراد، گروه‌ها، اقوام و ... حقوق برابر دارند.
دوم این‌که هر فرد یا گروه اجتماعی حق دیگر افراد، گروه‌ها، اقوام و خرده فرهنگ‌ها را برای برخورداری از اعتقادات و کردار های متفاوت به رسمیت بشناسد.

برداشت ازکتاب: در فضیلت مدنیت
نویسنده: حسن قاضی مرادی

#موسسه_مادران_امروز #روادرای_اجتماعی
#همزیستی #آداب_و_رسوم

•نام کتاب: جاسوس اتفاقی
• نویسنده: دبورا هاپکینسون
• مترجم: سینا یوسفی
• ناشر: پرتقال
• تاریخ چاپ سوم : ۱۴۰۲
• تعداد صفحات: ۲۴۴
• نوع کتاب: رمان نوجوان
• گروه سنی: بالای ۱۲ سال
• معرفی کننده: لیلا بهاری

یک سال مانده به پایان جنگ دوم جهانی، لندن پایتخت انگلستان زیر حملات هوایی و موشکی آلمان قرار دارد و شبی نیست که آژیر قرمز به صدا درنیاید. شهر پرشده است از سربازان و مامورهای امریکایی که برای کمک به متفقین آمده‌اند. در این بین، جاسوس‌های آلمانی هم‌ میان مردم فعالیت می‌کنند‌.
برتی نوجوان سیزده ساله که همراه پدرش در آپارتمان‌های سازمانی اداره‌ی پلیس زندگی می‌کند، به طور ناخواسته درگیر ماجرایی جاسوسی می‌شود و همراه دختری به نام النور برای کشف معمای دفترچه‌ای مرموز و یافتن عنصر ستون پنجم تلاش می‌کند....

دبورا هاپکینسون، نویسنده‌ی توانای امریکایی، در این رمان مهیج و پرتعلیق، خواننده را به صحنه‌ی یکی از مهم‌ترین اتفاقات تاریخ معاصر می‌برد و حس ماجراجویی اورا به شدت تحت تاثیر قرار می‌دهد.
این کتاب در فهرست چهلم لاکپشت پرنده، برنده چهارنشان لاکپشت شده است. شخصیت‌های داستان کاملا آشنا و قابل همذات پنداری هستند. دوستی، اعتماد کردن یا نکردن، شجاعت در حین ترسیدن، مسئولیت پذیری، جستجوگری و مهارت تصمیم گیری، مسائلی هستند که برتی را به چالش می‌کشند و لازم است که با آن‌ها روبه رو شود.
این کتاب که مولفه‌های یک داستان کارآگاهی را کاملا رعایت کرده است و در بستر ماجرای تاریخی اتفاق می‌افتد، برای خواننده‌ی نوجوان بسیار جذاب است و چه‌بسا زمینه ساز مطالعات بعدی او در ژانر معمایی و تاریخی شود.

@porteghalpub
@L_Bahari

#موسسه_مادران_امروز
#معرفی_کتاب
#داستان_نوجوان
#رمان_نوجوان
#نشر_پرتقال
#جاسوس_اتفاقی
#دبورا_هاپکینسون
#سینا_یوسفی

• نام کتاب: از طرف آبری با عشق
• نویسنده: سوزان لافلور
• مترجم: مرضیه ورشوساز
• ناشر: پرتقال
• چاپ بیست و یکم: ۱۴۰۳
• تعداد صفحه‌ها: ۲۴۸
• نوع کتاب: رمان نوجوان
• گروه سنی: بالای ۱۲ سال
• معرفی کننده: لیلا بهاری

داستان از زبان آبری دختر یازده ساله‌ای روایت می‌شود که سه ماه پیش پدر و خواهرکوچکش ساوانا را در تصادفی از دست داده است و حالا با غیبت ناگهانی و بی‌خبر مادرش مواجه شده، اما از ترس پرورشگاه نمی‌خواهد کسی بفهمد که او تنها مانده است. ماهی کوچکی برای خود می‌خرد تا خانواده‌ای جدید تشکیل دهد. خوشبختانه مادربزرگ از راه می‌رسد و او را با خود به منزلش در ایالتی دیگر می‌برد. آبری در دلتنگی برای خانواده‌ای که از دست داده، نامه‌هایی برای پدر، خواهر و حتی دوست خیالی خواهرش می‌نویسد و آن‌ها را با عبارت "از طرف آبری با عشق" امضا می‌کند. رفته‌رفته دوستانی پیدا می‌کند و وقتی مادر نزدش بازمی‌گردد، می‌تواند تصمیم بگیرد که خانه‌اش کجا باشد.

سوران لافلور، در این اولین اثرش (که جایزه‌های فراوانی را، از جمله ۴ نشان لاکپشت پرنده برایش به ارمغان آورد.)، طی داستانی جذاب، از مفهوم خانواده، انعطاف پذیری و رویارویی با مرگ عزیزان و تاثیر شفابخش نوشتن، می‌گوید. آبری قهرمان این داستان با وجود سن کَم، در حلقه‌ی حمایت و مهرِ مادربزرگ و دوستان جدیدش، زودتر از مادر خود به پذیرش و رشد می‌رسد و در انتها مفهوم خانواده را بیش از صرفا روابط خونی و ژنتیکی می‌یابد. هرچند به نظر می‌آید که با داستانی غم‌انگیز روبه رو هستیم، اما درواقع این کتاب با ظرافت، مسائل را به نحوی ملموس و صمیمانه بیان می‌کند که روی خواننده‌ی نوجوان اثری مثبت برجا می‌گذارد.

قسمتی از متن:
دوباره دروغ گفتم: "رفته بیرون...زود میاد، قبل شام می‌رسه." نمی‌دانستم تنها زندگی کردن باعث می‌شود، دروغ بگویم، اما این اتفاق افتاده بود. نمی‌توانستم راستش را بگویم؛ هیچ راهی نداشت.

#موسسه_مادران_امروز
#معرفی_کتاب
#داستان_نوجوان
#رمان_نوجوان
#نشر_پرتقال
#از_طرف_آبری_با_عشق
#سوزان_لافلور
#مرضیه_ورشوساز


@porteghalpub
@L_Bahari

روز بدون پلاستیک

همه ساله در چنین روزهایی شاهد توصیه‌هایی بی‌شمار از فعالان و کارشناسان محیط زیست مبنی بر عدم استفاده از پلاستیک در خریدهای روزانه هستیم.
زمانی‌که برای خرید به فروشگاه‌های بزرگ می‌رویم شاهد بسته‌بندی‌های متنوع از مواد غذایی، تنقلات، لبنیات و گوشت هستیم.
بیشتر این بسته‌بندی‌ها شامل چند لایه پلاستیک‌ فشرده، کاغذ و مقوا و ... است. اگر سعی کنیم خرید مواد اولیه را به‌صورت فله و باز انجام دهیم و در خریدهای خاص با خود ظرف و کیسه‌‌ی پارچه‌ای همراه داشته باشیم، کمک بزرگی به محیط زیست کرده‌ایم؛ در غیر این‌ صورت حتی اگر در هنگام تحویل کالا کیسه‌ی پلاستیکی نگیریم، قدمی حتی کم تاثیر در راستای حفاظت از محیط زیست برداشته‌ایم.
در سال‌های اخیر خریدهای اینترنتی بسیار رواج پیدا کرده، همین امر سبب افزایش استفاده از کاغذ، پلاستیک و مقواهای بسته‌بندی شده است.
گرچه این سبک خرید مزایایی دارد، ولی اگر زباله و پسماند به طبیعت تحمیل کند، باید استفاده از این بستر مجازی را نیز بهبود بخشید.
ضمن نکوداشت این روز، امیدواریم روزی بتوانیم با همراهی همدیگر زندگی عاری از آلودگی پلاستیک داشته باشیم.

گروه محیط زیست موسسه مادران امروز

#موسسه_مادران_امروز #روز_بدون_پلاستیک #محیط_زیست #آلودگی_پلاستیک