Die innere Ruhe ist ein realer Raum, ein solider Fels, der weder vom Lärm der Welt noch von der Unstetigkeit der Menschen berührt wird.
Sie ist das Zentrum, um das sich das Universum dreht, der Anfang und das Ende aller Dinge.
Der Wissende zieht sich nicht in sie zurück, um sein Leben abzuschirmen, indem er sich von aller Welt isoliert.
Er bleibt handlungsbereit, in einem Zustand der Wachheit, klar und unbewegt wie im Auge des Wirbelsturms.

~ Indianerweisheit ~

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#euler_coaching

Art: Wayra

Sieh die Schönheit in mir,
Such das Beste in mir.
Das ist es, wie ich wirklich bin
Und was ich wirklich sein möchte.
Es mag ein wenig dauern.
Es mag schwer zu entdecken sein.
Aber sieh die Schönheit in mir.

Sieh die Schönheit in mir,
Heute und jeden Tag:
Kannst du das Wagnis eingehen,
Kannst du einen Weg finden,
In allem, was ich tue
Mich durchscheinen zu sehen
Und meine Schönheit wahrzunehmen?

#euler_coaching

Wer entmutigt, antriebslos oder deprimiert ist, bekam in verschiedenen schamanischen Traditionen vom Medizinmann folgende Fragen gestellt:

➡️ Wann hast du aufgehört zu tanzen?

➡️ Wann hast du aufgehört zu singen?

➡️ Wann hast du aufgehört, dich von Geschichten verzaubern zu lassen?

➡️ Wann hast du aufgehört, dich mit der heilenden Kraft der Stille zu verbinden?

🍀🎶👍🏼
#tanzen #singen #Geschichtenerzählen #Geschichtenlauschen #KraftderStille
#Euler_Coaching

In dieser Gesellschaft, die momentan einen täglich schnelleren, höheren, leistungsorientierteren Lebensstil predigt, erleben wir eine ESkalierung der Absichten und eine Vermarktung der Menschheit. Unsere letzte Freiheit bleibt es aber, uns zu verändern, Überzeugungen zu haben und danach zu leben.

Abrüsten und eine Rückkehr zum Wesentlichen beginnen mit unserer Haltung dem Menschen gegenüber: Weniger ist mehr.

Weniger Ironie.
Weniger Material.
Weniger 'Angepasstes' oder 'Vorbereitetes'.
Weniger Absicht.
Mehr Authentizität.
Mehr Gemeinsamkeit.
Mehr Ehrlichkeit.
Mehr Vertrauen.

Wer sollte damit anfangen, wenn nicht wir?

#Euler_Coaching

Wie sammelt man Energie, ohne sie anderen zu stehlen?

Atme tief durch 👈

🌱 Pflanzenenergie einfangen (Waldspaziergänge, Pflanzen im Haus)

🌱 An natürlichen Orten oder auf warmen Naturmaterialien (zB Holz, Wolle) Barfuß laufen. 

🌱 Echte Lebensmittel essen (Obst, Gemüse, Keimsamen, Algen) 

🌱 Steigere deine positiven Gedanken

🌱 Beziehungen sortieren (Energievampire und Manipulatoren vermeiden) 

🌱 Sport treiben (nicht übermäßig!)

Die Energiefelder der Lebewesen mischen sich ständig, kreuzen sich und beeinflussen sich. Tue dir selbst Gutes und tu anderen Gutes, indem du dich deine Energie hälst, ohne sie zu stehlen!

~Auszug aus dem Buch "Heilen durch das Licht" von Barbara Ann Breman~

🦋 Für eine umfassende Beratung empfehlen wir ebenfalls Coaching-Sitzungen
#Euler_Coaching 

Literatur
James Redfield: „Die Prophezeiungen von Celestine“,
„Die Erkenntnisse von Celestine“, Heyneverlag
Fons Delnooz:
„Energetischer Schutz“, Windpferdverlag

"Wir leben heute in einer Welt, die kleiner und viel vernetzter ist als je zuvor. Die allgegenwärtig abstumpfende globale Konsumhaltung droht vieles von dem Reichtum örtlicher Traditionen, Perspektiven und Geschichtsbezüge auszuhöhlen."

Wichtig wäre es, dass wir mehr und mehr die Zusammenhänge von Natur, Ernährung und Lebensweise nachvollziehen und in unseren Alltag übertragen. Durch das Anpflanzen von Lebensmitteln lernen sie nicht nur einen nachhaltigen Umgang mit der Umwelt, sondern entwickeln auch ein Bewusstsein für die eigene Lebensweise und das eigene Konsumverhalten.

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#die_würde_des_menschen #Euler_Coaching #selbstfürsorge #urbanfarming

An meine Freunde und Leser, ✍🏼

steht ein für euch selbst. Egal, wie schwierig es wird, gebt niemals auf.

Nach einiger Zeit wird der Funke wieder überspringen.

Ihr werdet glücklicher, gesünder und weiser sein.

Wir stehen das gemeinsam durch.

#Literaturtipps
Kraft in der Krise: Ressourcen gegen die Angst
von Christa Diegelmann
👉🏼 https://tidd.ly/3UNAJfE

Kompass für die Seele: Das Fazit neuester Studien zu Resilienz und innerer Stärke - Ernährung, Bewegung, Meditation u.v.a.: 10 wissenschaftlich erwiesene Wege, um Körper und Geist gesund zu halten von Bas Kast
👉🏼 https://tidd.ly/3uH9lVP

Resilienz in Zeiten extremer Veränderung – Persönlichen und gesellschaftlichen Wandel aktiv gestalten, von Gregg Braden
👉🏼 https://tidd.ly/3I7qjjk

#Euler_coaching #selbstfürsorge #nevergiveup
#betterdays #resilienz
#NEOFiT

Ätherisches Öl #Rosmarin gilt als Anregungsmittel für Nerven und Gehirn, stärkt Deine Willens- und Durchsetzungskraft und gibt dir Power bei Schwäche, Erschöpfung sowie Migräne. Die im Rosmarin enthaltenen Wirkstoffe Cineol und Kampfer wirken entzündungshemmend und schmerzstillend.

Das ätherische Öl hilft zudem bei der Linderung von Erkältungssymptomen, bronchialen Infekten, Menstruationsbeschwerden, Nervosität und depressiven Verstimmungen.
✍🏼 Durch seine wärmende Eigenschaft kann der Rosmarin psychische Anspng lindern, Beklemmungen und Druckgefühle lösen und wieder mehr Heiterkeit schenken.
Forschungsergebnisse deuten auf gedächtnisfördernde Wirkung von Rosmarin hin. Eine englische Studie konnte zeigen, dass Inhaltsstoffe von Rosmarin positive Wirkung auf die Gehirnleistung hat. Schon Shakespeare liess in seinem Werk Hamlet die schöne Ophelia ihrem Bruder zu Rosmarin als Gedächtnisstütze raten.

🌿 Unsere Empfehlung: 💯 Prozent reines Rosmarinöl 🔽🔽🔽
https://tidd.ly/3P8SBhm

#Euler_coaching #aromatherapie

🔺 Schnell zu erfassen, was in einem anderen Menschen vorgeht, wird in der Fachsprache als das Vermögen bezeichnet, sich eine "Theory of Mind" zu bilden.

#Euler_Coaching #theoryofmind #positivepsychologie

Lieber bienenfreundliche Blumen pflanzen, als über das Bienensterben klagen ... 🍀🙏🏼✍️
Welche Pflanzen stellen den meisten Nektar zur Verfügung?

Bienen sammeln ein großes Spektrum an unterschiedlichen Nektarsorten. Die beste Quelle, für die Vielfalt an Nektarsorten finden Sie hier:

• Basilikum

• Berberitz

• Borretsch

• Buchweizen

• Goldmohn

• Heidekraut

• Katzenminze

• Krokus

• Gämswurzen

• Storchschnäbel

• Kugeldistel

• Ehrenpreis

• Lavendel

• Jungfer im Grünen

• Aster

• Bienenweide

• Sumpfblume

• Rosmarin

• Fetthenne

• Sonnenblume

• Thymian

• Schneeballstrauch

• Weißer Steinklee

• Weidensttauch

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Eine ermutigende „Checkliste“, um die eigene Fähigkeit zur #Selbstverwirklichung zu betrachten, sind die >>Fünf Freiheiten<< von Virginia Satir. Satir zählt zu den Begründerinnen der systemischen Familientherapie.

Fünf Freiheiten von Virginia Satir:
➡️ 1. Die Freiheit, das zu sehen, was im Moment wirklich da ist, anstatt was sein sollte, gewesen ist oder sein wird
➡️ 2. Die Freiheit, das auszusprechen, was wir wirklich fühlen und denken und nicht, was man von uns erwartet
➡️ 3. Die Freiheit, zu meinen Gefühlen zu stehen und nicht etwas anderes vor-zutäuschen
➡️ 4. Die Freiheit, um das zu bitten, was ich brauche, anstatt immer auf Erlaubnis zu warten
➡️ 5. Die Freiheit, in eigener Verantwortung Risiken einzugehen, anstatt immer nur auf Nummer sicher zu gehen und nichts Neues zu wagen

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🔽🔽🔽
Das Buch zeigt Wege zu erfüllteren Beziehungen im Beruf, Alltag und Familie auf. Mit vielen Übungen.

#euler_coaching
#virginiasatir
#freiheitderwahl

Kreative Selbstfürsorge

1. Folge deinem Gefühl:
2. Wenn es sich gut anfühlt, dann tu es
3. Sage "exakt" das, was Du meinst
4. Priorisiere deine Bedürfnisse, während du auch die Meinungen anderer respektierst.
5. Vertraue stets Deiner Intuition
6. Sprich wertschätzend über dich selbst (und über andere)
7. Folge Deinen Träume
8. Lerne, "Nein" zu sagen (aus Liebe)
9. Lerne, "Ja" zu sagen (auch aus Liebe)
10. Sei gütig und wahrhaftig zu Dir selbst (und zu anderen)
11. Lasse los, was Du nicht kontrollieren kannst
12. Fokussiere dich auf ehrliche und unterstützende Beziehungen.
13. LIEBE aus vollem Herzen ✍🏼✨❤️

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#euler_coaching #selbstfürsorge #resilienz #herzintelligenz #bleibdran #haltedenfokus

Wir wissen zwar viel, gehen lange in die Schule, meinen, wir seien gebildet, aber wenn es um Wissen geht, das überlebensnotwendig sein kann, dann sieht es nicht gerade gut aus.
Dieses Verlorensein, diese Entfremdung von der Natur, ist in unserer westlichen, über-technisierten Welt zum Normalzustand geworden, zugleich aber auch die untergründige, meist verdrängte Unsicherheit und Lebensangst. Je mehr wir in einer virtuellen Welt leben, die gespeist wird durch endlose Video-Unterhaltung und abstraktes Schulwissen, und unsere natürlichen Wurzeln vergessen, umso mehr Angst werden die Menschen haben. (Es gibt eine Statistik, die besagt, dass der Bundesbürger im Durchschnitt lediglich sechs Wildpflanzen bestimmen kann: darunter Brennnessel, Löwenzahn Gänseblümchen… und dann wird's schwierig.)
Aber was auch immer kommen mag, ich bleibe zuversichtlich. Ich bleibe am Boden, bleibe der Erde treu und in meiner Mitte.
(Wolf-Dieter Storl, Der Selbstversorger)

#Euler_Coaching

13 Spirituelle Wahrheiten

1. Magie existiert wirklich

2. Das Universum hört immer zu

3. Was wir geben, bekommen wir auch zurück

4. Es gibt keine Zufälle

5. Wir erschaffen, was wir fühlen

6. Optimismus zieht Positivität an

7. Dein Bauchgefühl ist dein geistiger Führer

8. Liebe heilt Hass und Elend

9. Gebete wirken

10. Meditation wirkt

11. Singen wirkt wbenfalls

12. Vollmonde sind magisch

13. Neumonde sind ebenfalls magisch

#euler_coaching #uplift #spiritualität #wahreliebe
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#3 Vergebung und Heilung_ Wie wir inneren Frieden finden.mp4

"Vergebung und Heilung: Experten aus den Bereichen Psychologie und Spiritualität erörtern Methoden, wie Individuen durch Vergebung sowohl alte Wunden heilen als auch dauerhaften inneren Frieden erlangen können. Das Video betont, dass wahrer Frieden von innen kommt und durch die bewusste Entscheidung zur Vergebung erreichbar ist.

#euler_coaching #uplift #spiritualität #wahreliebe

In 100 Jahren zählt es nicht mehr,

welches Auto ich gefahren bin, wie

hoch mein Bankkonto war oder welche Klamotten ich trug.

Aber vielleicht wird die Welt ein bisschen besser sein, weil ich im Leben eines Kindes wichtig war.

#innererfrieden #euler_coaching #uplift #spiritualität #wahreliebe

Barfuß laufen hat enorm viele Vorteile für Deine Gesundheit

➡️ STÄRKERE FUSSMUSKULATUR

➡️ BESSERER LAUSTIL

➡️ BESSERES GLEICHGEWICHT

➡️ MEHR TASTSINN

➡️ VERBINDUNG ZUR NATUR

➡️ ELEKTRONEN GEGEN ENTZÜNDUNGEN

➡️ MEHR GLÜCKSGEFÜHLE

➡️ BESSERER TAG-NACHT RHYTHMUS

➡️ Plus GUT GEGEN UNNATÜRLICHE STRAHLUNG (EMF)

#Euler_Coaching

Das Ziel ist die innere Sicherheit für Ihr Kind: „Ich fühle mich wertvoll, so wie ich bin – der Maßstab liegt in mir!“

Für die positive Entwicklung deines Kindes! Für ein gesundes Familienleben...
Wissenschaftliche Grundlagen und jede Menge Ideen, Anregungen und Gedanken, die Sie einfach umsetzen können, um das Leben nachhaltig frohen Mutes zu bewerkstelligen... ❗❗❗
Lerne dich selbst besser kennen, sodass deine Handlungen sowohl in guten als auch in schlechten Zeiten stets positiv bleiben, um ein gutes Vorbild für kommende Generationen zu sein – tagein, tagaus!

Entdecke die häufig verborgenen Wege und wirkungsvolle Alternativen zu überholten, eingefahrenen Mustern und eröffne neue Perspektiven für das Familienleben und Beziehungsalltag. Wenn du für dich und deine Liebsten das Beste willst, starte in eine positive Zukunft! 💚

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Das Wichtigste: Wir müssen wieder bewusst durch die Nase Luft holen. «Die Nase ist wichtig, weil sie die Luft reinigt, aufwärmt und anfeuchtet, sodass sie leichter aufgenommen werden kann», so Nestor. Ein weiterer positiver Effekt: Die Nebenhöhlen setzen einen grossen Schub Stickstoffmonoxid (NO) frei, ein Molekül, das für die Förderung des Blutkreislaufs und die Versorgung der Zellen mit Sauerstoff zuständig ist – und so beeinflusst unsere Nase indirekt Immunsystem, Gewicht, Kreislauf, Stimmung und sogar den Sexualtrieb.

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James Nestor: „Breath – Atem. Neues Wissen über die vergessene Kunst des Atmens“

#Nasenatmung #Luftreinigung #BesserAtmen #Stickstoffmonoxid #Kreislaufgesundheit #Sauerstoffversorgung #ImmunsystemStärken #Stimmungsverbesserung #SexuelleGesundheit #GesundesAtmen #Euler_Coaching

Während dem jungen Mann das Wasser noch vom Kinn tropfte, fragte ihn der Meister: "Wie schmeckt es?"
"Frisch", antwortete der Schüler.
"Schmeckst du das Salz?", fragte der Meister.
"Nein", erwiderte der junge Mann.
Daraufhin setzte sich der Meister neben den ernsthaften jungen Mann, der ihn so sehr an sich selbst in früheren Jahren erinnerte, nahm seine Hand und sprach:
"Der Schmerz des Lebens ist reines Salz -- nicht mehr und nicht weniger. Die Menge an Schmerz im Leben bleibt gleich, genau gleich. Doch wie bitter uns das schmeckt, hängt von dem Gefäß ab, in das wir den Schmerz füllen. Wenn du also Schmerz erfährst, ist das Einzige, was du tun kannst, deine Wahrnehmung zu erweitern ... Hör auf, das Glas zu sein. Werde zum See. ✍🏼✨👑

#Euler_Coaching #stayfocused #staypositiveandhappy