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El bruxismo, o rechinar de dientes, puede causar molestias y daño dental. Una técnica efectiva para mejorar este problema es la inhibición recíproca. Esta técnica consiste en relajar los músculos tensos activando los músculos opuestos, lo que reduce la tensión y el dolor. Para el tratamiento completo de fisioterapia para Bruxismo van a la página web y lo pueden buscar en la sección de cursos.

¡Cuida tu salud dental y disfruta de noches más tranquilas!

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Los ejercicios y consejos que se publican en esta cuenta no pretenden sustituir de forma alguna una consulta médica ni un tratamiento prescrito por un especialista.
Casi todos los ejercicios tienen indicaciones y contraindicaciones. Personas con patologías y casos clínicos deben seguir solo las instrucciones de su médico especialista y fisioterapeuta. Si tu decides hacer ejercicios de los publicados será bajo tu estricta responsabilidad.
El número de repeticiones varía de una persona a otra, personaliza el ejercicio, haz lo que para ti se sienta bien.