В привычной жизни мы не часто задумываемся так глубоко… живем и живем.

И порой, чтобы пробудиться нам нужен сильный удар: болезнь, смерть близкого, чрезвычайная ситуация рядом или когда силы совсем закончились.

И даже иногда когда по голове уже стучит колокол, мы продолжаем его игнорировать.

К счастью, есть и другие, кто не ждет. Не ждите. Начинайте свой путь к себе настоящей (а не привычной маске удобства или защиты)

Я хочу познакомить вас с Аленой. Алёна пришла 1,5 месяца назад в стадии ремиссии после лечения рака молочной железы, но с ужасным страхом и тревогами, что болезнь вернется.

Все за полтора месяца эта хрупкая, но сильная девушка прошла невероятно красивый путь не только внешнего, но и внутреннего исцеления. Это еще не финал, она в процессе, но уже так много изменений.

Я хочу, чтоб вы услышали её историю из первых уст.

Завтра 19 октября в 19:00 я пригласила её для вас сюда в прямой эфир, поделиться. Это поддержит тех, кто уже идет на курс, и поможет тем, кто пока не принял решение идти и считает, что это его не касается (пока колокол не стукнул).

Приходите, родные, за вдохновением и конечно, поддержать эту смельчачку, которая согласилась поделиться с вами ♥️

‼️Друзья!
Завтра, 20 октября, в 19.00 МСК здесь пройдет первое открытое занятие курса "Я ЕСТЬ"

❤️Сегодня Катя взяла выходной, пожелаем ей скорейшего восстановления!❤️

✅Что будет в эфире:

- еще раз о том, с чем будем работать на курсе
- практика от Екатерины в прямом эфире
- интервью с Аленой, которая расскажет свою историю отношений с этой болезнью.

И завтра же будет последняя возможность присоединиться к программе https://eterehova.com/support_onko

Пост для комментариев к первому открытому занятию курса Я ЕСТЬ!

Доброе утро!

Запись вчерашнего эфира!

Говорили о внутреннем ребенке и о том, как диагностировать его состояние)

Даже, если вы не в теме курса очень рекомендую посмотреть, ибо эта тема актуальна для каждого)

- мало энергии
- нет желаний
- желания есть, но не до них
- подавленность
- раздражительность

Очень часто это как раз отсыл к этой нашей замороженной части! и в личной работе и во всех программах мы начинаем именно с шага туда!

Поэтому для тех, кому весь курс не актуален (хотя зря вы так думаете)

Мы сделали спец предложение по участие в первом модуле как раз направленного на исцеление внутреннего ребенка!

Потом не говорите, что я не предлагала.

И как любое спец предложение оно ограничено во времени. В понедельник мы стартанем и уже будет попасть нельзя)

https://eterehova.com/support_onko

Обнимаю и до скорой встречи )

Столкновение с реальностью или мне трудно. Пост нытья и возмущения, одновременно вдохновения))))

Я жила 3 года на Бали и думала, что уже все в теме развития, практик, психологии в конце концов.

Я вернулась сюда, сделала запуск на новых совершенно людей и обнаружила, что это совсем не так.

И ладно жили бы счастливо, радуясь и наслаждаясь своей жизни,
А нет люди живут в своем аду - усталости, автоматизме, заеб…ти на работе и в семье, тревогах.

И ничего с этим не делают … Или делают на полшишечки, сделали раз медитацию или прошли курс и думают, что с головой нырнули в океан познания себя, хотя даже еще по щиколотку не зашли.

А моя любимая фраза «я проработала родителей» - друзья, родители - это навсегда, их нельзя проработать))) да, и не нужно, откровенно говоря.

Нет, я не виню, я знаю как трудно найти в себе силы на изменения и мой низкий поклон тем, кто ползет в эту сторону и развивает осознанность и честно познает разные свои грани. И кто лежит в этом направлении (других точно на канале нет, иначе зачем вам быть подписанными на психолога?)

Я скорее о том, что пока не понимаю как подступиться к тому, что я обнаружила и как быть полезной бОльшему количеству людей - это уже моя личная боль.

Придется вспомнить мАркетинг, продвижение и бла-бла, но вот по-старому не хочу, а по новому не нашла как.

Но все начинается именно с этого осознания, люди, мне есть что вам дать, я знаю как сделать вашу жизнь счастливее.

А уж, кто возьмет, а кто нет - не мой вопрос.

И тут мне нужна ваша помощь, что у вас «болит» или что хотелось бы взрастить в себе?

Не удержалась 😂

5:30 утра. Рассвет. Бали. Вулкан. Приятная усталость. Рядом Любимый Мужчина

Разговор без слов. Все так, как должно быть.

И тут какие-то весельчаки, которых поначалу хотелось скинуть с вулкана, чтоб не галдели ))) включают песню «Circle of life». Слезы на глазах. Так много чувств. Счастье. Любовь. Грусть. Принятие.

А еще стало так понятно…

Я больше не та, что три года назад, не та, что даже год назад.

Я еще чуть ближе себя узнала и эта женщина мне нравится) Не знаю понравится ли вам, но скоро вы тоже увидите/заметите). Нет смысла тащить старую себя в Новые проекты.

Компетенции - да.
Образ - Нет)

Пы.Сы. Очухаюсь от перелета и начну выгружать) Соскучилась) 🫂

https://www.youtube.com/watch?v=GibiNy4d4gc

Сегодня начинается мой завершающий ретрит в этом году и скорее всего и в след проводить не буду.

Мозг немного в шоке за последнюю неделю он видел жарчайшее тропическое лето, питерскую суровую метель и теперь в осени.

Но душа знает, этот ретрит важен мне и тем немногим, кто доехал. Это завершение годового цикла. И Это путь в новое)

Пусть все пройдет с Богом ♥️

«Лютый пропагандист или трушный андеграунд?»

Недавно в разговоре на Бали с друзьями обсуждали концерты. Там выступал Noize MC (есть тут олды, кто помнит?). И я такая:

⁃ Хочу тоже, а мы идем на Кипелова.
На что мой друг говорит:
⁃ Ну, Катя как так? Лютый пропагандист и трушный андеграунд?
На секунду я замялась. Всю свою жизнь я жила в условиях жесткого внутреннего выбора, даже там где можно было бы не выбирать. Конечно, этому есть история из детства, но сейчас не об этом.

Это выбор не про музыку, не про песни, а то, что и один и другой отражают части моей души, между которыми частенько я металась. Отказавшись от одной, я чувствовала предательство, от другой - то же самое. Особенно, когда какая-то важная фигура осуждала или не принимала мой выбор.

При этом вся суть терапии - это как раз обретение целостности. ПППР (кто помнит эту формулу?)

Вдох-выдох

⁃ Да, и это тоже я)

На ретрите у нас тоже ярко стояла эта тема выбора, естественно. И как здорово, что теперь я могу туда провести не только через знание, но и своими изменениями. Терапевт исцеляет собой.