El comidista
487 subscribers
4.28K links
Fan page, no oficial.

Publicamos las entradas del blog como mensajes de Telegram para que no te pierdas ninguna, y las leas mientras están aún calentitas.

Todo en software libre. El código está en https://github.com/ersiko/elcomidista
Download Telegram
Las siete pequeñas diferencias entre comer sano y hacer dieta | EL COMIDISTA.

Etiquetas: #alimentación #alimentación_saludable #alimentación_sana #alimentos #cocina_sana #comer_saludable #comer_sano #dieta #dietas #el_comidista #estilo_vida #gastronomía #nutrición #salud

¿Alguna vez has pensado que dejar de tomar hidratos de carbono, forrarte a lechuga y a pavo a la plancha y tomar yogures desnatados es comer sano? ¿O has creído que ingerir menos de 1.000 calorías al día era una buena idea, no lo has conseguido y has asumido que te faltaba “fuerza de voluntad”? Pues amiga o amigo, date cuenta de que has sido víctima de la cultura de la dieta.

https://www.youtube.com/watch?v=hy_KqEGmCAQ