This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Миндальный крамбл с ягодами на десерт
Ингредиенты:
Овсяные хлопья - 120 гр. (+30 гр.)
Миндаль жареный - 50 гр.
Сироп агавы - 30 гр.
Яйцо - 1 шт.
Сахарозаменитель
Для начинки:
Замороженная малина - 125 гр.
Замороженная смородина - 125 гр.
Кукурузный крахмал - 5 гр.
Сахарозаменитель
Приготовление:
Духовку разогреть до 180 градусов. Овсяные хлопья (120 гр.) и миндаль измельчить в блендере. Добавить яйцо, сироп агавы и подсластитель, перемешать. Примерно 3/4 части теста выложить на дно формы, распределить ровным слоем. К ягодам добавить крахмал и подсластитель, перемешать. Выложить на основу. К оставшемуся тесту добавить овсяные хлопья (30 гр.), чтобы текстура была более рассыпчатой. Выложить сверху ягоды и немного утрамбовать. Отправить в разогретую духовку на 30 минут выпекаться.
Real Food | #десерт #выпечка
Ингредиенты:
Овсяные хлопья - 120 гр. (+30 гр.)
Миндаль жареный - 50 гр.
Сироп агавы - 30 гр.
Яйцо - 1 шт.
Сахарозаменитель
Для начинки:
Замороженная малина - 125 гр.
Замороженная смородина - 125 гр.
Кукурузный крахмал - 5 гр.
Сахарозаменитель
Приготовление:
Духовку разогреть до 180 градусов. Овсяные хлопья (120 гр.) и миндаль измельчить в блендере. Добавить яйцо, сироп агавы и подсластитель, перемешать. Примерно 3/4 части теста выложить на дно формы, распределить ровным слоем. К ягодам добавить крахмал и подсластитель, перемешать. Выложить на основу. К оставшемуся тесту добавить овсяные хлопья (30 гр.), чтобы текстура была более рассыпчатой. Выложить сверху ягоды и немного утрамбовать. Отправить в разогретую духовку на 30 минут выпекаться.
Real Food | #десерт #выпечка
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Овсянка с маком, камамбером и мёдом
Ингредиенты (на 2-3 порции):
молоко - 800 мл.
овсяные хлопья долгой варки - 150 гр.
сахар - 1 ст.л.
мак - 2 ст.л.
кусочек сливочного масла
для подачи:
свежая клубника
сыр камамбер
мёд
Приготовление:
Подогреть молоко до первых признаков закипания. Засыпать в молоко овсяные хлопья и сахар. Подержать овсянку на среднем огне в течение 20 минут, пока овсянка не загустеет. Снять овсянку с огня, добавить в нее сливочное масло и мак, тщательно перемешать. Подавать теплую овсянку со свежей клубникой, сыром камамбер и каплей мёда.
Real Food | #завтрак
Ингредиенты (на 2-3 порции):
молоко - 800 мл.
овсяные хлопья долгой варки - 150 гр.
сахар - 1 ст.л.
мак - 2 ст.л.
кусочек сливочного масла
для подачи:
свежая клубника
сыр камамбер
мёд
Приготовление:
Подогреть молоко до первых признаков закипания. Засыпать в молоко овсяные хлопья и сахар. Подержать овсянку на среднем огне в течение 20 минут, пока овсянка не загустеет. Снять овсянку с огня, добавить в нее сливочное масло и мак, тщательно перемешать. Подавать теплую овсянку со свежей клубникой, сыром камамбер и каплей мёда.
Real Food | #завтрак
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ленивый хачапури
Ингредиенты:
молоко - 250 мл.
яйцо - 1 шт.
мука - 150 гр.
сыр - 200 гр.
соль - по вкусу
Приготовление:
Смешать все ингредиенты. На сковороде растопить кусочек сливочного масла. Распределить массу по сковороде, закрыть крышкой и обжарить с двух сторон по 7 минут. При подаче можно смазать сливочным маслом.
Real Food | #закуска #перекус
Ингредиенты:
молоко - 250 мл.
яйцо - 1 шт.
мука - 150 гр.
сыр - 200 гр.
соль - по вкусу
Приготовление:
Смешать все ингредиенты. На сковороде растопить кусочек сливочного масла. Распределить массу по сковороде, закрыть крышкой и обжарить с двух сторон по 7 минут. При подаче можно смазать сливочным маслом.
Real Food | #закуска #перекус
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Ажурные блинчики с яблочной начинкой
Ингредиенты:
Яйца - 2 шт.
Кефир - 250 мл.
Газированная вода - 250 мл.
Мука - 140 гр.
Сахар - 1 ст.л.
Соль - 0,5 ст.л.
Масло подсолнечное - 3 ст.л.
Начинка:
Яблоки - 200 гр.
Сахар - 1 ст.л.
Корица (по вкусу)
Вода - 50 мл.
Приготовление:
Смешиваем яйцо, соль, сахар, затем все это перемешиваем. Добавить кефир, воду - перемешать. Постепенно всыпаем муку и в конце добавляем масло. Жарим блинчики с двух сторон. Для яблочной начинки: смешать яблоки, сахар, корицу, воду. Тушить на медленном огне под крышкой 10-15 минут.
Real Food | #десерт #выпечка
Ингредиенты:
Яйца - 2 шт.
Кефир - 250 мл.
Газированная вода - 250 мл.
Мука - 140 гр.
Сахар - 1 ст.л.
Соль - 0,5 ст.л.
Масло подсолнечное - 3 ст.л.
Начинка:
Яблоки - 200 гр.
Сахар - 1 ст.л.
Корица (по вкусу)
Вода - 50 мл.
Приготовление:
Смешиваем яйцо, соль, сахар, затем все это перемешиваем. Добавить кефир, воду - перемешать. Постепенно всыпаем муку и в конце добавляем масло. Жарим блинчики с двух сторон. Для яблочной начинки: смешать яблоки, сахар, корицу, воду. Тушить на медленном огне под крышкой 10-15 минут.
Real Food | #десерт #выпечка
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сосиски с сыром в слоёном тесте
Ингредиенты:
Слоёное тесто
Сосиски
Сыр
Желток
Кунжут
Приготовление:
Сосиски разрезаем пополам, сверху вкладываем кусочек сыра. Тесто нарезаем на полосочки (2 сантиметра) и немного раскатываем. Каждую сосиску оборачиваем тестом. Выкладываем сосиски в тесте на противень застеленный пергаментом. Смазываем сверху желтком и посыпаем кунжутом. Ставим в разогретую духовку до 180 градусов, ставим на 15-20 минут.
Real Food | #закуска #перекус
Ингредиенты:
Слоёное тесто
Сосиски
Сыр
Желток
Кунжут
Приготовление:
Сосиски разрезаем пополам, сверху вкладываем кусочек сыра. Тесто нарезаем на полосочки (2 сантиметра) и немного раскатываем. Каждую сосиску оборачиваем тестом. Выкладываем сосиски в тесте на противень застеленный пергаментом. Смазываем сверху желтком и посыпаем кунжутом. Ставим в разогретую духовку до 180 градусов, ставим на 15-20 минут.
Real Food | #закуска #перекус
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Салат на Пасху
Ингредиенты:
Куриное филе - 350 гр.
Соль, паприка, травы, масло
Лук - половинка
Сахар - 1 ч. ложка
Уксус 9% - 1 ч. л.
Вода - 50 мл.
3 варёных яйца
Огурец большой
Соль, перец
Майонез - 2 ст. ложки
3 картошки
Растительное масло
Укроп, перепелиные яйца
Приготовление:
Готовка в видео.
Real Food | #закуска #перекус
Ингредиенты:
Куриное филе - 350 гр.
Соль, паприка, травы, масло
Лук - половинка
Сахар - 1 ч. ложка
Уксус 9% - 1 ч. л.
Вода - 50 мл.
3 варёных яйца
Огурец большой
Соль, перец
Майонез - 2 ст. ложки
3 картошки
Растительное масло
Укроп, перепелиные яйца
Приготовление:
Готовка в видео.
Real Food | #закуска #перекус
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Горячий бутерброд в лаваше
Ингредиенты:
лаваш
яйца
сыр
сливочное масло/творожный сыр
колбаса/ветчина
Приготовление:
Яйцо взбиваем и выливаем в сковороду. Как прихватится - выкладываем лаваш. Снимаем с огня. Яичную сторону намазываем сливочным маслом или творожным сыром, выкладываем сыр, колбасу/ветчину. Заворачиваем в конверт. Обжариваем в тостере, гриле или сковороде.
Real Food | #завтрак
Ингредиенты:
лаваш
яйца
сыр
сливочное масло/творожный сыр
колбаса/ветчина
Приготовление:
Яйцо взбиваем и выливаем в сковороду. Как прихватится - выкладываем лаваш. Снимаем с огня. Яичную сторону намазываем сливочным маслом или творожным сыром, выкладываем сыр, колбасу/ветчину. Заворачиваем в конверт. Обжариваем в тостере, гриле или сковороде.
Real Food | #завтрак
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Греческие сигаретки
Ингредиенты (на 10 шт.):
тесто фило
заморож. шпинат - 400 гр.
сыр фета - 250 гр.
яйцо - 1 шт.
сушеный чеснок - 1/2 ч.л.
чёрный перец - 1/2 ч.л.
слив. масло - 100 гр.
Приготовление:
Размораживаем шпинат, выжимаем всю лишнюю воду. Добавляем к нему перетертый сыр, яйцо, специи. Хорошо перемешиваем до однородности. Листы теста фило делим пополам. Берем одну половинку, смазываем обильно маслом, сверху кладем второй лист, также смазываем маслом. Отступив 1 см. от меньшего края, выкладываем полоской начинку. Загнув длинные стороны теста, закручиваем в плотную трубочку. В сковороде разогреваем оливковое масло, выкладываем сигаретки, обжариваем по 1-2 мин., постоянно переворачивая до румяности. Подавать с греческим йогуртом с парой капель оливкового масла.
Real Food | #закуска #перекус
Ингредиенты (на 10 шт.):
тесто фило
заморож. шпинат - 400 гр.
сыр фета - 250 гр.
яйцо - 1 шт.
сушеный чеснок - 1/2 ч.л.
чёрный перец - 1/2 ч.л.
слив. масло - 100 гр.
Приготовление:
Размораживаем шпинат, выжимаем всю лишнюю воду. Добавляем к нему перетертый сыр, яйцо, специи. Хорошо перемешиваем до однородности. Листы теста фило делим пополам. Берем одну половинку, смазываем обильно маслом, сверху кладем второй лист, также смазываем маслом. Отступив 1 см. от меньшего края, выкладываем полоской начинку. Загнув длинные стороны теста, закручиваем в плотную трубочку. В сковороде разогреваем оливковое масло, выкладываем сигаретки, обжариваем по 1-2 мин., постоянно переворачивая до румяности. Подавать с греческим йогуртом с парой капель оливкового масла.
Real Food | #закуска #перекус
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Треугольнички из лаваша
Ингредиенты:
Лаваш/тортилья
Куриное филе
Укроп
Чеснок
Майонез
Кетчуп
Копченая паприка
Соль
Яйца
Приготовление:
Куриное филе отварить/запечь/обжарить. Разобрать на волокна. Добавить майонез и кетчуп. Добавить мелко нарезанную зелень и выдавленный чеснок. Посолить, поперчить, добавить паприку. По желанию добавить тертый сыр. Круглый лаваш/тортилью разрезать пополам, смазать яйцом и свернуть в конус. Выложить начинку, смазать край яйцом и скрепляем. Каждый треугольник окунуть во взбитое яйцо и обжарить на раст масле с двух сторон по 2-3 мин. до золотистой корочки.
Real Food | #закуска #перекус
Ингредиенты:
Лаваш/тортилья
Куриное филе
Укроп
Чеснок
Майонез
Кетчуп
Копченая паприка
Соль
Яйца
Приготовление:
Куриное филе отварить/запечь/обжарить. Разобрать на волокна. Добавить майонез и кетчуп. Добавить мелко нарезанную зелень и выдавленный чеснок. Посолить, поперчить, добавить паприку. По желанию добавить тертый сыр. Круглый лаваш/тортилью разрезать пополам, смазать яйцом и свернуть в конус. Выложить начинку, смазать край яйцом и скрепляем. Каждый треугольник окунуть во взбитое яйцо и обжарить на раст масле с двух сторон по 2-3 мин. до золотистой корочки.
Real Food | #закуска #перекус
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Шведский пирог
Ингредиенты:
растопл. слив. масло - 135 гр.
сахар - 180 гр.
яйца - 3 шт.
мука - 110 гр.
какао алкализованное - 50 гр.
ванилин - 1/2 ч.л.
соль - щеп.
Приготовление:
В миске слегка взбиваем венчиком яйца с сахаром. Добавляем муку, какао, ванилин, соль, перемешиваем. В конце добавляем масло и вымешиваем лопаткой однородное тесто. Выкладываем тесто в форму, разравниваем поверхность. Выпекаем в заранее разогретой до 180 град. духовке примерно 20 мин. Подаем с шариком любимого мороженого.
Real Food | #десерт #выпечка
Ингредиенты:
растопл. слив. масло - 135 гр.
сахар - 180 гр.
яйца - 3 шт.
мука - 110 гр.
какао алкализованное - 50 гр.
ванилин - 1/2 ч.л.
соль - щеп.
Приготовление:
В миске слегка взбиваем венчиком яйца с сахаром. Добавляем муку, какао, ванилин, соль, перемешиваем. В конце добавляем масло и вымешиваем лопаткой однородное тесто. Выкладываем тесто в форму, разравниваем поверхность. Выпекаем в заранее разогретой до 180 град. духовке примерно 20 мин. Подаем с шариком любимого мороженого.
Real Food | #десерт #выпечка
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Крошка-картошка
⠀
Ингредиенты:
Картофель
Сыр
Сливочное масло
Начинка:
Куриная грудка
Сливки 20%
Маринованные корнишоны
Сыр
⠀
Приготовление:
Картофель моем, солим, перчим, заворачиваем в фольгу, выпекаем в духовке при 200 град. 1-1,5 ч. (готовность можно проверить проткнув вилкой. Время приготовления будет зависеть от размера картофеля). Грудку жарим 5 мин., добавляем сливки, соль, перец, натёртый сыр и тушим 3 мин. Добавляем маринованные корнишоны, выключаем огонь и накрываем крышкой. Картофель разрезаем, кладём кусочек слив масла, добавляем сыр, перемешиваем. На картофель кладём начинку, посыпаем сыром и на 5 мин. в духовку, чтобы сыр расплавился.
Real Food | #обед #ужин
⠀
Ингредиенты:
Картофель
Сыр
Сливочное масло
Начинка:
Куриная грудка
Сливки 20%
Маринованные корнишоны
Сыр
⠀
Приготовление:
Картофель моем, солим, перчим, заворачиваем в фольгу, выпекаем в духовке при 200 град. 1-1,5 ч. (готовность можно проверить проткнув вилкой. Время приготовления будет зависеть от размера картофеля). Грудку жарим 5 мин., добавляем сливки, соль, перец, натёртый сыр и тушим 3 мин. Добавляем маринованные корнишоны, выключаем огонь и накрываем крышкой. Картофель разрезаем, кладём кусочек слив масла, добавляем сыр, перемешиваем. На картофель кладём начинку, посыпаем сыром и на 5 мин. в духовку, чтобы сыр расплавился.
Real Food | #обед #ужин
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сливочные ириски
Ингредиенты:
Сметана - 200 гр.
Сахар - 200 гр.
Масло слив - 30 гр.
Приготовление:
Смешиваем сметану с сахаром и на среднем огне варим до появления светло коричневого цвета, постоянно помешивая. Добавляем туда масло и перемешиваем до однородности. Вливаем в форму и оставляем застывать.
Real Food | #десерт
Ингредиенты:
Сметана - 200 гр.
Сахар - 200 гр.
Масло слив - 30 гр.
Приготовление:
Смешиваем сметану с сахаром и на среднем огне варим до появления светло коричневого цвета, постоянно помешивая. Добавляем туда масло и перемешиваем до однородности. Вливаем в форму и оставляем застывать.
Real Food | #десерт
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Трубочки со сгущёнкой на сковородке
Ингредиенты:
Мука - 200 гр.
Сахар - 150 гр.
Яйца - 3 шт.
Молоко - 100 мл.
Сливочное масло - 100 гр.
Соль - щепотка
Варёная сгущёнка
Приготовление:
Сначала взбиваем яйца с сахаром, пока сахар не растворится. Добавляем все остальные ингредиенты и перемешиваем лопаткой или миксером на минимальной скорости. Жарить будем на сухой сковородке на среднем огне. Наливаем, примерно 2 столовых ложки и сразу размазываем по сковородке максимально тонко, чтобы трубочки в итоге были хрустящие. Сворачиваем трубочки сразу пока они ещё горячие. Ждём пока остынут, станут твёрдыми и после наполняем начинкой.
Real Food | #десерт #выпечка
Ингредиенты:
Мука - 200 гр.
Сахар - 150 гр.
Яйца - 3 шт.
Молоко - 100 мл.
Сливочное масло - 100 гр.
Соль - щепотка
Варёная сгущёнка
Приготовление:
Сначала взбиваем яйца с сахаром, пока сахар не растворится. Добавляем все остальные ингредиенты и перемешиваем лопаткой или миксером на минимальной скорости. Жарить будем на сухой сковородке на среднем огне. Наливаем, примерно 2 столовых ложки и сразу размазываем по сковородке максимально тонко, чтобы трубочки в итоге были хрустящие. Сворачиваем трубочки сразу пока они ещё горячие. Ждём пока остынут, станут твёрдыми и после наполняем начинкой.
Real Food | #десерт #выпечка