🏥 تجربه من از مراجعه به پزشک خواب
یکی از مشکلاتی که همیشه همکارانم در محل کار بهم گوشزد می کردند، خواب آلودگی در ساعات کاریم بود. خودم هم از این اتفاق ناراحت بودم، چون هم کسل بودم و هم بر روی کارم تمرکز خوبی نداشتم.
در اینترنت شروع به جستجو کردم. تخصص های مختلفی مانند مغز و اعصاب، روانشناسی و انواع اطلاعات عمومی مرتبط با موضوع خواب آلودگی را پیدا کردم. متوجه شدم تخصصی به نام پزشکی خواب که البته دوره پس از تخصص است، وجود دارد. بعد از مراجعه به کلینیک خواب دریافتم تمام این مشکلات به دلیل این است که داروهای خوابم رو بدون نظر پزشک افزایش دادم و باعث شدم تا قرص ها بر روی بدنم بی اثر باشد.
با داروهای جدید تجویز شده توسط پزشک خواب بعد از یک ماه خوابم بهتر شد و در روز هم کمتر خواب آلود هستم. الان حالم بهتر شده است و امیدوارم روزی بدون قرص خواب هم بتوانم به راحتی بخوابم.
#گزارش_موردی #پزشکی_خواب #خواب_آلودگی #خواب #خوب_بخواب
#case_report #sleep_disorders #sleepiness #sleep #sleepwell
🌐 www.iransleep.com
🆔 @drsadeghniiat
یکی از مشکلاتی که همیشه همکارانم در محل کار بهم گوشزد می کردند، خواب آلودگی در ساعات کاریم بود. خودم هم از این اتفاق ناراحت بودم، چون هم کسل بودم و هم بر روی کارم تمرکز خوبی نداشتم.
در اینترنت شروع به جستجو کردم. تخصص های مختلفی مانند مغز و اعصاب، روانشناسی و انواع اطلاعات عمومی مرتبط با موضوع خواب آلودگی را پیدا کردم. متوجه شدم تخصصی به نام پزشکی خواب که البته دوره پس از تخصص است، وجود دارد. بعد از مراجعه به کلینیک خواب دریافتم تمام این مشکلات به دلیل این است که داروهای خوابم رو بدون نظر پزشک افزایش دادم و باعث شدم تا قرص ها بر روی بدنم بی اثر باشد.
با داروهای جدید تجویز شده توسط پزشک خواب بعد از یک ماه خوابم بهتر شد و در روز هم کمتر خواب آلود هستم. الان حالم بهتر شده است و امیدوارم روزی بدون قرص خواب هم بتوانم به راحتی بخوابم.
#گزارش_موردی #پزشکی_خواب #خواب_آلودگی #خواب #خوب_بخواب
#case_report #sleep_disorders #sleepiness #sleep #sleepwell
🌐 www.iransleep.com
🆔 @drsadeghniiat
Forwarded from اتچ بات
🏥 خروپف و آپنه انسدادی
من زمانی که می خوابم، شدیدا خروپف می کنم. همسرم از خروپف من میره و بر روی کاناپه میخوابه. بعد از مراجعه به متخصصین مختلف، بالاخره با کلینیک خواب آشنا شدم و پس از پر کردن پرسشنامه و انجام تست خواب متوجه شدم که دلیل این مشکل، اضافه وزنم و بسته شدن راه تنفسیم بوده. به راهنمایی پزشک خواب و پس از بررسی راه حل های مختلف، یک دستگاه خریداری کردم که اول باهاش مشکل داشتم، اما بعد از دو هفته بهش عادت کردم و تونستم بیشتر از شب های قبل بخوابم. البته ترجیح میدم که بدون این دستگاه هم راحت بخوابم.
گزارش_موردی #پزشکی_خواب #آپنه #خروپف #خواب #خوب_بخواب
#case_report #sleep_disorders #apnea #snore #sleep #sleepwell
🌐 www.iransleep.com
🆔 @drsadeghniiat
من زمانی که می خوابم، شدیدا خروپف می کنم. همسرم از خروپف من میره و بر روی کاناپه میخوابه. بعد از مراجعه به متخصصین مختلف، بالاخره با کلینیک خواب آشنا شدم و پس از پر کردن پرسشنامه و انجام تست خواب متوجه شدم که دلیل این مشکل، اضافه وزنم و بسته شدن راه تنفسیم بوده. به راهنمایی پزشک خواب و پس از بررسی راه حل های مختلف، یک دستگاه خریداری کردم که اول باهاش مشکل داشتم، اما بعد از دو هفته بهش عادت کردم و تونستم بیشتر از شب های قبل بخوابم. البته ترجیح میدم که بدون این دستگاه هم راحت بخوابم.
گزارش_موردی #پزشکی_خواب #آپنه #خروپف #خواب #خوب_بخواب
#case_report #sleep_disorders #apnea #snore #sleep #sleepwell
🌐 www.iransleep.com
🆔 @drsadeghniiat
Telegram
attach 📎