اگر در هنگام استفاده از #موبايل دچار #خواب_رفتگى يا #درد #انگشتان ميشويد تمرينات بالا به رفع علايم شما كمك خواهد كرد.
👇🏻👇🏻👇🏻
https://www.instagram.com/dr.moghtaderi