❓ #زولبیا و #بامیه ؛ بخوریم یا نخوریم؟
👈زولبیا و بامیه در این سال‌ها به نوعی پای ثابت سفره های ایرانی است.
👈طراحی شیرینی‌های ایرانی چون #حلوا، زولبیا و بامیه، همیشه شامل دو جزء چربی و شیرینی است که موجب افزایش قوا می‌شود.
👈حلوای کم‌چرب خوب است و خوردن آن توصیه می‌شود ولی در مصرف زولبیا و حلوای خیلی‌شیرین نباید زیاده‌روی شود چون روغن زیاد دارند که می‌تواند اخلاط نامناسب تولید کند و همچنین شیرینی زیاد، موجب #تشنگی، #ضعف_گوارشی، کاهش اشتها و در نهایت #چاقی می‌گردد.
✅بهتر است زولبیا و بامیه، جهت رفع هوس و به میزان بسیار کم،یک تا دو ساعت پس از افطار خورده شود.
👇👇👇
@DrMirghazanfari
👈زولبیا و بامیه در این سال‌ها به نوعی پای ثابت سفره های ایرانی است.
👈طراحی شیرینی‌های ایرانی چون #حلوا، زولبیا و بامیه، همیشه شامل دو جزء چربی و شیرینی است که موجب افزایش قوا می‌شود.
👈حلوای کم‌چرب خوب است و خوردن آن توصیه می‌شود ولی در مصرف زولبیا و حلوای خیلی‌شیرین نباید زیاده‌روی شود چون روغن زیاد دارند که می‌تواند اخلاط نامناسب تولید کند و همچنین شیرینی زیاد، موجب #تشنگی، #ضعف_گوارشی، کاهش اشتها و در نهایت #چاقی می‌گردد.
✅بهتر است زولبیا و بامیه، جهت رفع هوس و به میزان بسیار کم،یک تا دو ساعت پس از افطار خورده شود.
👇👇👇
@DrMirghazanfari