پرونده #شیر ( لیوان هشتم)
💠خصوصيات شير خوب اين است كه قوام معتدلي داشته باشد يعني نه خيلي غليظ نه خيلي رقيق و آبكي باشد. رنگ سفيد و يكدست داشته طعمش شيرين و بدون بوي بد و زننده باشد.
💠 شير #گوسفند چربي و غذائيت بيشتري نسبت به شير #گاو دارد و غلظت بيشتري هم دارد .
📚با ما پرونده سریالی #شير را ورق بزنید.
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
💠خصوصيات شير خوب اين است كه قوام معتدلي داشته باشد يعني نه خيلي غليظ نه خيلي رقيق و آبكي باشد. رنگ سفيد و يكدست داشته طعمش شيرين و بدون بوي بد و زننده باشد.
💠 شير #گوسفند چربي و غذائيت بيشتري نسبت به شير #گاو دارد و غلظت بيشتري هم دارد .
📚با ما پرونده سریالی #شير را ورق بزنید.
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
پرونده #شیر ( لیوان نهم)
💠شیر براي افراد با مزاج خشك بسيار مفيدتر و لازم تر است چون مانع تشديد خشكي مي‌شود و #رطوبت بدن را تامين مي‌كند.
💠براي رفع بعضي فراموشي‌ها، #تقويت_مغز، بعضي انواع افسردگي‌ها، بعضي انواع #وسواس، #گرفتگي_صدا، #خشونت_صدا، گرفتگي مجاري هوايي و #سيستم_تنفسي مصرف شير مفيد است.
📚با ما پرونده سریالی #شير را ورق بزنید.
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
💠شیر براي افراد با مزاج خشك بسيار مفيدتر و لازم تر است چون مانع تشديد خشكي مي‌شود و #رطوبت بدن را تامين مي‌كند.
💠براي رفع بعضي فراموشي‌ها، #تقويت_مغز، بعضي انواع افسردگي‌ها، بعضي انواع #وسواس، #گرفتگي_صدا، #خشونت_صدا، گرفتگي مجاري هوايي و #سيستم_تنفسي مصرف شير مفيد است.
📚با ما پرونده سریالی #شير را ورق بزنید.
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
پرونده #شیر ( لیوان دهم)
💠شير تازه مقوی، #چاق كننده و رشد دهنده است. از اين رو براي #اطفال، افراد در حال رشد، افراد بيمار، افراد مسن و خانم‌هاي #باردار توصيه مي‌شود.
💠شير بخاطر رطوبتي كه دارد به ايجاد حجم در بدن كمك مي‌كند. مصرف موادي كه داراي #رطوبت ماندگار در بدن هستند مثل شير (آب ماندگار نيست) در افرادي که لاغرند و امید به چاق شدن دارند (مزاج های خشک، افراد مسن یا دوره نقاهت پس از بهبود بیماری) یا در ورزشكاران (براي حجم دادن به ماهيچه) مفيد است.
📚با ما پرونده سریالی #شير را ورق بزنید.
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
💠شير تازه مقوی، #چاق كننده و رشد دهنده است. از اين رو براي #اطفال، افراد در حال رشد، افراد بيمار، افراد مسن و خانم‌هاي #باردار توصيه مي‌شود.
💠شير بخاطر رطوبتي كه دارد به ايجاد حجم در بدن كمك مي‌كند. مصرف موادي كه داراي #رطوبت ماندگار در بدن هستند مثل شير (آب ماندگار نيست) در افرادي که لاغرند و امید به چاق شدن دارند (مزاج های خشک، افراد مسن یا دوره نقاهت پس از بهبود بیماری) یا در ورزشكاران (براي حجم دادن به ماهيچه) مفيد است.
📚با ما پرونده سریالی #شير را ورق بزنید.
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
پرونده #شیر ( لیوان یازدهم)
💠يكي از راهكارهاي مقابله با #آلودگي_هوا، مصرف شير است چون شير نوعي پادزهر است (در گذشته نيز به افراد مسموم، شير تجويز مي‌شده) وباعث افزايش دفع و #پاكسازي_روده و سيستم گوارشي مي‌شود
💠مصرف شير به صورت #شير_برنج و #فرني بسيار مورد توصيه طب سنتي است كما اينكه امروزه براي #اطفال هم توصيه به مصرف فرني و #حريره مي‌شود. در طب سنتي عقيده بر اين است كه مصرف اين مواد باعث #طولاني_شدن_عمر و خوش رنگ شدن #پوست و چهره مي‌شود.
📚با ما پرونده سریالی #شير را ورق بزنید.
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
💠يكي از راهكارهاي مقابله با #آلودگي_هوا، مصرف شير است چون شير نوعي پادزهر است (در گذشته نيز به افراد مسموم، شير تجويز مي‌شده) وباعث افزايش دفع و #پاكسازي_روده و سيستم گوارشي مي‌شود
💠مصرف شير به صورت #شير_برنج و #فرني بسيار مورد توصيه طب سنتي است كما اينكه امروزه براي #اطفال هم توصيه به مصرف فرني و #حريره مي‌شود. در طب سنتي عقيده بر اين است كه مصرف اين مواد باعث #طولاني_شدن_عمر و خوش رنگ شدن #پوست و چهره مي‌شود.
📚با ما پرونده سریالی #شير را ورق بزنید.
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
پرونده #شیر ( لیوان دوازدهم)
💠در #طب_سنتي مصرف همزمان آن با خوردني‌هاي ديگر نظير #گوشت، #تخم_مرغ، #ماهي، #سبزي ها، #حبوبات، چيزهاي شور، تند و ترش منع شده است و بايد به تنهايي مصرف شود.
💠مصرف همزمان شير به همراه كمي #نان در يك وعده غذايي توصیه می شود و غذاي كاملي را تشكيل مي دهد.
📚با ما پرونده سریالی #شير را ورق بزنید.
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
💠در #طب_سنتي مصرف همزمان آن با خوردني‌هاي ديگر نظير #گوشت، #تخم_مرغ، #ماهي، #سبزي ها، #حبوبات، چيزهاي شور، تند و ترش منع شده است و بايد به تنهايي مصرف شود.
💠مصرف همزمان شير به همراه كمي #نان در يك وعده غذايي توصیه می شود و غذاي كاملي را تشكيل مي دهد.
📚با ما پرونده سریالی #شير را ورق بزنید.
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
پرونده #شیر ( لیوان سیزدهم)
💠مي‌توان شیر را بعنوان #ميان_وعده نيز مصرف كرد به شرطي‌كه 3-2 ساعت با وعده قبل و بعد خود فاصله داشته باشد وگرنه باعث فساد شير در #معده شده و روند #هضم را مختل مي‌كند.
💠افرادي‌كه مزاج‌شان گرم است با مقدار كمي #شكر يا #قند آن را مصرف كنند و افرادي‌كه مزاج سرد دارند بهتر است شير را بصورت گرم و بهمراه #عسل يا پودر #زنجبيل يا #خرما ميل كنند.
📚با ما پرونده سریالی #شير را ورق بزنید.
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
💠مي‌توان شیر را بعنوان #ميان_وعده نيز مصرف كرد به شرطي‌كه 3-2 ساعت با وعده قبل و بعد خود فاصله داشته باشد وگرنه باعث فساد شير در #معده شده و روند #هضم را مختل مي‌كند.
💠افرادي‌كه مزاج‌شان گرم است با مقدار كمي #شكر يا #قند آن را مصرف كنند و افرادي‌كه مزاج سرد دارند بهتر است شير را بصورت گرم و بهمراه #عسل يا پودر #زنجبيل يا #خرما ميل كنند.
📚با ما پرونده سریالی #شير را ورق بزنید.
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
پرونده #شیر ( لیوان چهاردهم)
💠مناسب‌ترين فصل براي مصرف شير در افراد جوان (40-20 سالگی) بهار است که نگهدارنده بدن و سلامتی می باشد، اما در افراد مسن تابستان است كه مانع خشك شدن بدن آنها مي‌شود.
💠زياده‌روي در مصرف شير ممكن است باعث بروز لكه‌هاي سفيد پوستي و يا برخي انواع #سنگ_كليه و #مثانه شود كه مسلماً در اشخاص مختلف و نوع شير مصرفي، متفاوت خواهد بود.
📚با ما پرونده سریالی #شير را ورق بزنید.
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
💠مناسب‌ترين فصل براي مصرف شير در افراد جوان (40-20 سالگی) بهار است که نگهدارنده بدن و سلامتی می باشد، اما در افراد مسن تابستان است كه مانع خشك شدن بدن آنها مي‌شود.
💠زياده‌روي در مصرف شير ممكن است باعث بروز لكه‌هاي سفيد پوستي و يا برخي انواع #سنگ_كليه و #مثانه شود كه مسلماً در اشخاص مختلف و نوع شير مصرفي، متفاوت خواهد بود.
📚با ما پرونده سریالی #شير را ورق بزنید.
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
Telegram
بفرمایید سلامتی
فرهنگ سازی سبک زندگی سالم مبتنی بر طب سنتی ایرانی. دکتر سید مهدی میرغضنفری
ارتباط با ادمین =
@hezhax
www.mirghazanfari.ir
www.instagram.com/dr.mirghazanfari/
مطب
شهرک غرب
☎️ +982122378698
☎️ +982122369341
ارتباط با ادمین =
@hezhax
www.mirghazanfari.ir
www.instagram.com/dr.mirghazanfari/
مطب
شهرک غرب
☎️ +982122378698
☎️ +982122369341
پرونده #شیر ( لیوان پانزدهم و پایانی)
✅روش مناسب براي جوشاندن شير:
به اندازه يك چهارم حجم شيري كه قرار است جوشانده شود به آن آب اضافه شود و با حرارت ملايم بجوشد تا به اندازه و همان مقدار آب اضافه شده از آن تبخير شود.
📚با ما پرونده سریالی #شير را ورق بزنید.
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
✅روش مناسب براي جوشاندن شير:
به اندازه يك چهارم حجم شيري كه قرار است جوشانده شود به آن آب اضافه شود و با حرارت ملايم بجوشد تا به اندازه و همان مقدار آب اضافه شده از آن تبخير شود.
📚با ما پرونده سریالی #شير را ورق بزنید.
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
#خاكشير را مي‌توان در #شير ريخت و مصرف كرد كه باعث #روشن_شدن_رنگ_پوست و #تقويت_ميل_جنسي مي‌شود.
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
#شير گوسفند چرب‌تر از شير گاو است، و باعث لینت مزاج هم مي‌شود، بنابراين يكي از درمان‌‌هاي #يبوست افراد با مزاج‌هاي خشك، شير مي‌باشد.
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
#شير گوسفند چرب‌تر از شير گاو است، و باعث لینت مزاج هم مي‌شود، بنابراين يكي از درمان‌‌هاي #يبوست افراد با مزاج‌هاي خشك، شير مي‌باشد.
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
#خاكشير را مي‌توان در #شير ريخت و مصرف كرد كه باعث #روشن_شدن_رنگ_پوست و #تقويت_ميل_جنسي مي‌شود.
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
🔴 #خربزه ( لرز چهارم)
💠خربزه افزايش دهنده رطوبت بدن از جمله #شير، #عرق و #ادرار است ،همچنين #مايعات_جنسي و #نطفه را زياد مي‌كند.
💠خربزه #چاق كننده است.چون مدر است منجر به پاكسازي #سيستم_ادراري می شود. مثل اكثر ميوه‌جات بهترين زمان مصرف آن، بين وعده‌‌ها است و نبايد ناشتا و يا بلافاصله پس از غذا مصرف شود.
📚 با ما پرونده سريالي #خربزه را ورق بزنيد.
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
💠خربزه افزايش دهنده رطوبت بدن از جمله #شير، #عرق و #ادرار است ،همچنين #مايعات_جنسي و #نطفه را زياد مي‌كند.
💠خربزه #چاق كننده است.چون مدر است منجر به پاكسازي #سيستم_ادراري می شود. مثل اكثر ميوه‌جات بهترين زمان مصرف آن، بين وعده‌‌ها است و نبايد ناشتا و يا بلافاصله پس از غذا مصرف شود.
📚 با ما پرونده سريالي #خربزه را ورق بزنيد.
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
براي رفع بعضي فراموشي‌ها، #تقويت_مغز، بعضي انواع افسردگي‌ها، بعضي انواع #وسواس، #گرفتگي_صدا، #خشونت_صدا، گرفتگي مجاري هوايي و #سيستم_تنفسي مصرف #شير مفيد است.
👇👇👇
@drmirghazanfari
👇👇👇
@drmirghazanfari
#خاكشير را مي‌توان در #شير ريخت و مصرف كرد كه باعث #روشن_شدن_رنگ_پوست و #تقويت_ميل_جنسي مي‌شود.
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
#شير حيواني براي انسان مناسب‌تر است كه مدت حاملگي آن به مدت حاملگي انسان نزديكتر باشد(شير گاو ) و پس از آن شير بز و گوسفند در مقام بعدي هستند.
👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
Forwarded from بفرمایید سلامتی
#شير حيواني براي انسان مناسب‌تر است كه مدت حاملگي آن به مدت حاملگي انسان نزديكتر باشد(شير گاو ) و پس از آن شير بز و گوسفند در مقام بعدي هستند.
👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
🔵 آنچه باید در مورد خلط #بلغم بدانید (۲)
🔵 چه غذاهایی خلط بلغم تولید می کنند؟
🔵 غذايی كه خصوصيت شبيه آب داشته باشد و بی رنگ، بی بو، بی طعم، آبكی، شفاف، لزج و #لعابدار باشد مانند آش‌ها و سوپ‌هايی كه لعاب زيادی دارند يا خورش‌های ترش حاوی سبزی و لعابدار، آب #كله‌پاچه، #سيرابی و #شيردان، غذاهای فريز شده، غذاهايی كه به صورت خام ميل می شوند يا غذاهای پخته‌ای كه به صورت سرد ميل می شوند خلطب بلغم تولید میکنند.
🔵 همچنین مصرف زياد #برنج بدون #سبوس، #سيب‌زمينی، #سس‌ها، #سالادها، مخصوصا سس سفيد، مصرف زياد ۶لبنيات (مثل #ماست، #دوغ و #شير)، مصرف زياد آب، ميوه‌ها و سبزيجات سرد و رطوبتی مثل #كاهو، #خيار، انواع #مركبات، و ميوه‌های ترش باعث تولید خلط بلغم در بدن می شوند.
📚با ما با پرونده سریالی #اخلاط همراه باشید.
@Drmirghazanfari
🔵 چه غذاهایی خلط بلغم تولید می کنند؟
🔵 غذايی كه خصوصيت شبيه آب داشته باشد و بی رنگ، بی بو، بی طعم، آبكی، شفاف، لزج و #لعابدار باشد مانند آش‌ها و سوپ‌هايی كه لعاب زيادی دارند يا خورش‌های ترش حاوی سبزی و لعابدار، آب #كله‌پاچه، #سيرابی و #شيردان، غذاهای فريز شده، غذاهايی كه به صورت خام ميل می شوند يا غذاهای پخته‌ای كه به صورت سرد ميل می شوند خلطب بلغم تولید میکنند.
🔵 همچنین مصرف زياد #برنج بدون #سبوس، #سيب‌زمينی، #سس‌ها، #سالادها، مخصوصا سس سفيد، مصرف زياد ۶لبنيات (مثل #ماست، #دوغ و #شير)، مصرف زياد آب، ميوه‌ها و سبزيجات سرد و رطوبتی مثل #كاهو، #خيار، انواع #مركبات، و ميوه‌های ترش باعث تولید خلط بلغم در بدن می شوند.
📚با ما با پرونده سریالی #اخلاط همراه باشید.
@Drmirghazanfari